هير نيوز | صحتك

صحتك

مخاطر لن تتوقعيها لدخول المنزل بالأحذية «سموم مسببة للسرطان»

الثلاثاء 14.11.2023 08:59 م

اكتشف باحثون في الولايات المتحدة الامريكية أن للدخول بالأحذية داخل المنازل مخاطر متعددة تفوق حد المعلومات المتوفرة عن ذلك الأمر، وأكدوا خلال بحث استمر عدة سنوات، أن خلفيات الأحذية تحمل معها بعض الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الأرضيات، والتي تكون من مسببات الأمراض الخطيرة كالجراثيم التي تأتي..

في اليوم العالمي للسكري.. 5 طرق للوقاية من المرض المزمن

الثلاثاء 14.11.2023 08:49 م

يحتفل العالم اليوم الموافق 14 نوفمبر من كل عام، بمناسبة اليوم العالمي للسكري، حيث تحرص المنظمات والمؤسسات الصحية في هذا اليوم على رفع الوعي الصحي والشخصي بمرض السكري، وتوفير الثقافة الصحية والنوعية بشأن المرض الذي يصيب أكثر من 400 مليون بالغ على مستوى العالم..

4 أضرار لتناول الجوافة قبل النوم (إنفوجراف)

الثلاثاء 14.11.2023 02:30 م

تعتبر الجوافة من الفواكه الطازجة واللذيذة المعروفة بقيمتها الغذائية العالية وفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض. ومع ذلك، فإن تناول الجوافة قبل النوم قد يكون له بعض الآثار ...

3 فوائد للأفوكادو على الصحة

الإثنين 13.11.2023 08:31 م

الأفوكادو هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تعتبر شائعة في العديد من الثقافات. ومنذ فترة طويلة، اكتشف الناس فوائده الصحية المذهلة. يمتلك الأفوكادو العديد من الخصائص الفريدة التي تجعلها مفيدة ...

5 أطعمة تعالج الصداع «بلاش مسكنات»

الإثنين 13.11.2023 05:39 م

الشعور ب الصداع من الإصابات المؤرقة للكثيرين، وعادة ما يتم اللجوء للمسكنات للتخلص من الألم، ولكن ما كشفت عنه الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة تمثل بديل أمن للمسكنات في حال الإصابة بالصداع. ...

4 أمراض تمنعك من تناول البصل

الإثنين 13.11.2023 10:34 ص

يعتبر البصل من النباتات العشبية الضاربة للحمرة، التي تُعتبر من الخضروات الشهيرة والمستخدمة بشكل واسع في العديد من الوصفات الغذائية حول العالم. إلا أنها قد تسبب بعض المشاكل الصحية لبعض الأشخاص الذين ...

4 فوائد مدهشة لتناول عصير الطماطم (إنفوجراف)

الأحد 12.11.2023 03:31 م

تعتبر الطماطم من الخضروات اللذيذة والمتعددة الفوائد، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومن أهم الطرق للاستفادة من فوائدها هو تناول عصير الطماطم، الذي ...

متحورات كورونا الجديدة.. الأعراض المتوقعة للفيروس في شتاء 2024

السبت 11.11.2023 11:45 م

تتحور وتتغير أعراض فيروس كورونا منذ بداية انتشاره وحتى الآن، ومع ظهور سلالات جديدة لكورونا، اختلفت أعراض الإصابة بالفيروس مع مرور الوقت، حيث كانت في بداية الوباء أكثر الأعراض لدى الكثير هي فقدان حاستي التذوق والشم، لكن أعراض كورونا اختلفت في الوقت الحالي، مع قلة حدتها وشدتها بشكل كبير، بفضل..

6 أطعمة تنشط الدورة الدموية «تمنحك وجه متورد»

السبت 11.11.2023 08:18 م

يؤكد التمتع بوجه متورد، والشعور بالحيوية والنشاط، أن دورتك الدموية تسير بشكل صحي، وبحسب العديد من الأبحاث الغذائية، فان هناك أنواع معينة من الأطعمة تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنحك وجه متورد بدون مكياج، وتعرض لكي سيدتي «هير نيوز» من خلال التقرير التالي أهم تلك الأطعمة..

4 فوائد لقشر الرومان «مضاد للالتهاب ويمنع أمراض القلب»

السبت 11.11.2023 06:46 م

قشر الرومان هو جزء مهم وثمين من الفاكهة، حيث يمتلك العديد من الفوائد الصحية والتغذوية المذهلة. ويتم استخدامه منذ العصور القديمة في الطب التقليدي لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية المختلفة. وفي ...

4 فوائد للبصل على الصحة أبرزها تقوية القلب

الجمعة 10.11.2023 11:28 م

البصل هو إحدى النباتات الخضراء المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، إذ يعتبر من أهم الخضروات المستخدمة في تحضير الوجبات الطهي والسلطات. وإلى جانب طعمه الفريد ورائحته العطرة، يتميز البصل بالعديد من الفوائد الصحية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان والوقاية من الأمراض. في هذا التقرير، سنتناول..

4 أمراض تمنعك من تناول الطعمية أبرزها «حساسية الجلوتين»

الجمعة 10.11.2023 09:40 م

تناول الطعمية هو شيء لذيذ ومشوق للكثيرين. ومع ذلك، هناك بعض الأمراض التي قد تمنعك من الاستمتاع بتلك الأطباق الشهية. وفي هذا التقرير، سوف نستعرض 4 أمراض يمكن أن تؤثر على القدرة على تناول الطعمية..

4 أضرار لتناول الجوافة قبل النوم

الجمعة 10.11.2023 04:01 م

4 فئات ممنوعة من تناول البيض «أصحاب أمراض الأمعاء»

الخميس 09.11.2023 09:57 م

يحب الكثير من البيض، باعتباره من المواد الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان، حيث يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مثل البروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن، ومع ذلك، هناك بعض الأفراد الذين يحظر عليهم تناول البيض بسبب بعض الأمراض أو الحساسيات التي يعانون منها..

4 فئات ممنوعة من تناول الموز (إنفوجراف)

الخميس 09.11.2023 05:31 م

يعد الموز من أكثر الفواكه شيوعًا وانتشارًا في العالم، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان. وعلى الرغم من فوائده العديدة، إلا أن هناك بعض الفئات التي يتم منعها من تناوله بصورة ...