هير نيوز

صور

للسيدات فقط.. هل يمكن للحرارة الشديدة أن تؤثر على الدورة الشهرية؟

الثلاثاء 25.06.2024 04:15 م

يمكن أن تؤثر درجات الحرارة الشديدة على الدورة الشهرية لدي المرأة، إذ تؤدي التغيرات في درجات الحرارة، إلى تعطيل التوازن الهرموني المسؤول عن الدورة الشهرية للمرأة، مما يؤثر بشكل أكبر على التغيرات في ...

مفعولها سحري.. 4 مشروبات طبيعية للتخلص من السموم بالجسم

الإثنين 24.06.2024 11:27 م

تتراكم السموم في جسم الإنسان من الأطعمة غير الصحية التي يتم تناولها، لذلك يجب تنظيف الجسم من خلال إدراج بعض المشروبات الطبيعية البسيطة التى يمكن أن تعزز صحتنا بينما تساعد في التخلص من السموم. إليك ...

«عمتو الحرباية» قصة أخت أُس خراب بيت أخوها وتشريد عياله

الإثنين 24.06.2024 10:33 م

كثيرًا ما يحدث خلافات عديدة بين الزوجة وأخت زوجها بشكل شائع، خاصةً إذا كانت أخت الزوج تحمل قدرًا من الخبث ومفتعلة للمشكلات، وقد تحدث الغيرة من أخت الزوج لأسباب أخرى، وقد تظهر بشكل حاد يسبب خلافات ...

لشعر صحي.. أفضل الماسكات الطبيعية المليئة بالفوائد للمصيف

الإثنين 24.06.2024 09:48 م

مع ارتفاع درجة الحرارة وهبوط أشعة الشمس في المصيف، غالبًا ما يتحمل الشعر الحرارة الزائدة والعرق ويمكن أن يتسبب ذلك في فقدان الشعر لمعانه والبدء في التساقط بشكل مفرط. في مثل هذه الحالات، يمكن لأنواع ...

4 أعراض تشير إلى ألم الأمعاء المستمر.. وماهي طرق العلاج؟

الإثنين 24.06.2024 09:25 م

يمكن أن يؤدي الإمساك المزمن إلى ألم الأمعاء والرتوج والجفاف، مما يشير إلى احتمال الإصابة ب القولون العصبي أو الإمساك، ويتضمن العلاج التدخل الطبي للأعراض الشديدة والفحص في الوقت المناسب للحصول على ...

حظ برج الميزان اليوم.. حافظي على صحتك هي الأهم

الإثنين 24.06.2024 08:17 م

يحرص الكثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات برج الميزان ، اليوم الإثنين، الموافق 24 يونيو 2024، بحسب خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي، وينضم إلى برج الميزان مواليد ...

السبت المقبل.. «كويكب خطير» يمر بالقرب من الأرض

الإثنين 24.06.2024 04:17 م

من المقرر أن تشهد الأرض حدثًا فلكيًا نادرًا، يوم السبت 29 يونيو 2024، حيث سيمر الكويكب المُسمى 2024 MK على مسافة قريبة جدًا من كوكبنا. وفي تمام الساعة 01:41 مساء بتوقيت جرينتش، سيكون الكويكب على ...

«تبريد طبيعي».. 10 أطعمة مفيدة للتغلب على حر الصيف

الإثنين 24.06.2024 04:15 م

يتطلب فصل الصيف المزيد من الترطيب حيث تميل أجسامنا إلى فقدان المزيد من الماء من خلال العرق والظروف الجوية الحارة، ويحتاج جسمنا إلى تغذية كافية لتجديد العناصر الغذائية المفقودة والحفاظ على توازن صحي. ...

بدون أدوية.. 5 أطعمة مفيدة تساعدك في التخلص من الإمساك بسهولة

الإثنين 24.06.2024 11:53 ص

الإمساك هو مشكلة هضمية شائعة يمكن أن تسبب عدم الراحة وتعطل الحياة اليومية، وعندما يكون هناك نظام غذائي منخفض الألياف، وعدم كفاية تناول السوائل، وقلة النشاط البدني؛ هناك احتمالات كبيرة لإصابة الشخص ...

لصحة أفضل.. 4 ممارسات شائعة يجب تجنبها للسيطرة على مرض السكري

الأحد 23.06.2024 09:26 م

يتزايد عدد مرضى السكري باستمرار، فإن الأسباب الرئيسية لهذه الحالة تشمل نمط الحياة غير الصحي، وعادات الأكل السيئة، وعدم ممارسة الرياضة. لذا، فإن تحسين عاداتك الغذائية ونمط حياتك يمكن أن يساعدك على ...

6 أضرار على البشرة عند وضع المكياج فى حر الصيف

الأحد 23.06.2024 09:06 م

كثير من الفتيات لا يمكنهن التخلى عن وضع المكياج ، فهو بمثابة أساسيات يومهن، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح وضع مستحضرات التجميل بأنواعها خطرًا على البشرة. وفي التقرير الآتي تقدم «هير ...

برج العذراء اليوم.. لديك مكاسب مالية

الأحد 23.06.2024 04:56 م

يحرص كثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات برج العذراء ليوم الأحد 23 يونيو 2024، بحسب خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي: وبرج العذراء ينضم إليه مواليد الفترة (من 23/8 ...

لنفس منعش.. 5 طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

الأحد 23.06.2024 04:51 م

تعد رائحة الفم الكريهة هي مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك ونظافة الفم بشكل عام. لمساعدتك في مكافحتها والحفاظ على نفس منتعش طوال اليوم، إليك بعض الحيل والنصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة. ...

«كلام الحما عمى».. حكايات من دفتر فضفضة السيدات| خاص

الأحد 23.06.2024 03:29 م

أصبحت جروبات الفيسبوك والواتساب بمثابة المتنفس لكثير من السيدات والفتيات، إذ يتم طرح العديد من النساء المتزوجات بعض الأسئلة من أجل الحصول على نصيحة عبر جروب خاص «بفضفضة السيدات» على موقع التواصل ...

لست البيت.. 6 أشياء في منزلك لا يجب تنظيفها بالخل

الأحد 23.06.2024 02:33 م

يعتبر الخل الأبيض وسيلة متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق، وقادر على التعامل مع مجموعة واسعة من الأعمال المنزلية، ومع ذلك، هناك بعض الأماكن التي يجب تجنب استخدام الخل فيها. إليك بعض الأشياء في ...