هناك الكثير من الأطعمة تستخدم لأغراض أخرى غير الأكل، لما تحتويه من مكونات يمكن استغلالها، كالكاتشب الذي يمكن استخدامه في التنظيف، وما نعرفه بالتفصيل في السطور التالية، مع مطبخ «هير نيوز»...
أمراض القولون لا تفرق بين صغير وكبير فهى تصيب جميع الأعمار ولكن الخطر في إهمالها وعدم علاجها حتى تصل إلى السرطان، هناك بعض الأطعمة التي تساهم في الوقاية من سرطان القولون وهي..
الفاكهة من أهم الأطعمة التي تمد الجسم بالعديد من العناصر المفيدة للجسم، لذا لابد من الحرص على تناولها باستمرار خاصة بعد الوجبات لما لها من دور كبير في عملية الهضم، كما أنها مفيدة جدًا لمن يتبعون نظام غذائي معينن من أجل التخسيس، لذا فإن حلو اليوم هو "سلطة فواكه بالكريم شانتي" ولمعرفة أسرارها عليكي با
يعتبر الموز من بين الأطعمة الأولى الأكثر شعبية للأطفال لأسباب متنوعة، حيث أنها حلوة بشكل طبيعي، ويمكن هرسها بدون أي معدات ولا تتطلب طهيًا، كما أنها غذاء ممتاز للسفر للأطفال والرضع، كونها فاكهة كثيفة الطاقة يجعلها مثالية لمساعدة الأطفال على زيادة الوزن..
البرتقال من الفاكهة الغنية بالفيتامينات وعلى رأسها فيتامين سي وفيتامين ألف، ويعد مصدرًا مهمًّا للصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، النحاس، الكبريت والكلورين. ويعد البرتقال كذلك من الأطعمة ...
تمر الأمهات يوميًا بأعمال شاقة في تربية أبنائها، خاصة وإن كان هؤلاء الأطفال كثيري الحركة ولا يميلون نهائيًا إلى الهدوء، مما يدفع الأم إلى البحث عن أي شئ يُسبب لهم حالة من السكون، حيث أثبتت الدراسات أن هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات تُحقق هذا الغرض...
يعتبر الزبادي أحد الأطعمة الأساسية التي تحضر على مائدة السحور، والكثير منا يعتبره مجرد طعام ذو مذاق حلو على المائدة، ولكن له العديد من الفوائد ولا سيما لكبار السن، فهو يُعد مخزنا كبيرا للفوائد لهم...
يتساءل الكثير من الناس عن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها أثناء السحور في رمضان للأطفال، وبعض تلك الأطعمة توارثنا وجودها على المائدة ولكن دون أن نعلم أنها كنز حقيقي لصحة أطفالنا وتكون معين حقيقي لنموهم، ومن تلك الأطعمة الرمضانية المميزة البيض حيث يحمل لنا على مائدة السحور فوائد غذائية لا متناهية.
تسعى كل فنانة للحصول على جسم رشيق يجعلها تبدو دائمًا في أحسن صورة أمام الكاميرا، ويكلفها ذلك جهدًا وعناءًا كبيرين، سواء من ناحية الالتزام بنظام غذائي محدد أو من ناحية اتباع العديد من الطرق التي ...
من عادات الأفراح والمناسبات السعيدة، دعوة الأهل والأقارب والأصدقاء والجيران لتناول الطعام، وهو ما يعرف بوليمة الأفراح، وهي الأطعمة التي تصنع في الأعراس، ولكن البعض يسأل عن مدى مشروعية هذه الولائم والعزومات، وما رأي الدين فيها، وهو ما تجيب عنه دار الإفتاء المصرية...
الجبنة والبطاطس من أكثر الأطعمة المحببة للجميع كبارا وصغارا، كما تشتهران باحتوائهما على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ولذلك فإن الأكلات التي تحتوي على الجبن والبطاطس معا تعد غنية بالفوائد الصحية وخاصة لطفالنا، ولذلك نقدم لكي سيدتي اليوم مقادير وطريقة عمل فطيرة الجبن والبطاطس..
تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة من أكثر ما يزعج النساء خلال فترة الصوم في شهر رمضان المبارك، والتي يمكن أن تكون لها أسباب متعددة، منها سوء نظافة الفم، أو التدخين، وبعض الأطعمة ذات النكهة القوية، والنظام الغذائي القاسي والأدوية والصيام.
تبحث الكثير من الأمهات عن أفضل الطرق لإدخال الفاكهة في وجبات الطعام المقدمة لأطفالهن، للاستفادة من فوائد الفاكهة العديدة، ولتشجيع الأطفال على تناول تلك الاطعمة، ووجبة اليوم هي توست رول بالتفاح...
تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن جسم مثالي ورشيق، ويحتارن في وصفات التخسيس والدايت، وهو ما يحرمهن من أكلات شهية، والبيتزا من أبرز الأطعمة التي قد تفسد "الريجيم" والنظام الغذائي الصحي، لما تحتويه من كربوهيدرات وسعرات حرارية عالية...
بالرغم من أن السلطات من الأطعمة الجانبية والمكملة على مائدة الأسرة المصرية، إلا ان لها فوائد غذائية كثيرة، وكلما تعددت عناصرها ومكوناتها وألوانها، كلما زادت فوائدها للجسم، واليوم تقدم لكي سيدتي «هير نيوز» مقادير وطريقة عمل سلطة الخضار المشوي...