بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
حلو اليوم.. طريقة عمل سلطة فواكه بالكريم شانتي
الثلاثاء 17/مايو/2022 - 07:44 م
إسراء الحسيني
الفاكهة من أهم الأطعمة التي تمد الجسم بالعديد من العناصر المفيدة للجسم، لذا لابد من الحرص على تناولها باستمرار خاصة بعد الوجبات لما لها من دور كبير في عملية الهضم، كما أنها مفيدة جدًا لمن يتبعون نظام غذائي معين من أجل التخسيس، لذا فإن حلو اليوم هو "سلطة فواكه بالكريم شانتي" ولمعرفة أسرارها عليكِ باتباع المقادير وطريقة التحضير والتي سيتم توضيحها خلال السطور القليلة المقبلة..
مقادير سلطة فواكه بالكريم شانتي
كوب فراولة مًقطعة قطع صغيرة.
كوب من الكيوي المُقطع.
كوب من العنب الأحمر.
كوب من قطع الموز.
كوب من العنب الأسود.
كوب من التفاح الأحمر المُقطع.
كوب من البرتقال المُقطع.
ورق نعناع.
كريم شانتي.
أيس كريم.
2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة تحضير سلطة فواكه بالكريم شانتي
نُحضر وعاء ونضع به قطع الفراولة والموز والتفاح والكيوي والبرتقال والعنب.
ونضيف لهم العسل ونقوم بالتقليب.
ثم نضع كرات الأيس كريم على الوجه وكذلك الكريم شانتي ونقوم بالتزين بواسطة أوراق النعناع وبالهنا والشفا.
اقرأ أيضًا..
