تبحث الكثير من الأمهات عن أفضل الطرق لإدخال الفاكهة في وجبات الطعام المقدمة لأطفالهن، للاستفادة من فوائد الفاكهة العديدة، ولتشجيع الأطفال على تناول تلك الاطعمة، ووجبة اليوم هي توست رول بالتفاح، والتي تصلح لإفطار شهي وصحي، وللتفاح فوائد عديدة؛ حيث يدعم صحة الجهاز العصبي، ويحافظ على صحة القلب، وويحمي من الإصابة بمرض السكر، كما يقوي الجهاز الهضمي، ويقوي المناعة أيضًا، ويحافظ على قوة وصلابة العظام، وتقدم لك سيدتي «هير نيوز» مكونات ومقادير توست رول بالتفاح. 

مكونات ومقادير توست رول بالتفاح 

10 شرائح توست 

2 حبة تفاح 

2 ملعقة كبيرة زبدة 

2 ملعقة كبيرة زبيب 

رشة قرفة 

1كوب مارشميلو 

زيت للقلي 

شربات 

1كوب سكر بني 

اقرأ أيضًا..

طريقة تحضير شيخ المحشي في البيت.. «كوسة باللبن»

طريقة عمل توست رول بالتفاح 

- أولا نعمل تفاح سوتيه، بإحضار مقلاة ونضع فيها الزبدة، ونترك الزبد على النار حتى تسيح. 

- نقوم بتقشير وتقطيع التفاح لمكعبات صغيرة الحجم. 

- نضع مكعبات التفاح والزبيب في المقلاة مع الزبد مع رشة سكر بني ورشة قرفة ونقلب حتى ينضج التفاح ويصبح قوامه لينًا. 

- نرفع خليط التفاح من على النار ونتركه قليلًا حتى يتخلص من السوائل. 

- نحضر خبز التوست ونقطع الأطراف ونتخلص منها. 

- نضع على طرف خبز التوست خليط التفاح مع قطعة مارشميلو ثم نلفها على شكل رول ونغلقها بشكل جيد ونتركها قليلًا. 

- نحضر مقلاة ونضع فيها الزيت، ونترك المقلاة على النار حتى يسخن الزيت. 

- نضع أصابع توست رول التفاح في المقلاة مع التقليب حتى تنضج ويصبح لونها ذهبيًّا. 

اقرأ أيضًا..

طريقة عمل سمك الفيليه بالبابريكا وصلصة المايونيز

- نرفع توست رول التفاح من المقلاة على طبق به خليط من السكر البني والقرفة، ونقلب أصابع التوست في خليط السكر البني والقرفة حتى يتغطى تمامًا، أو نضع الأصابع في الشربات. 

- لا بد من ترك التفاح السوتيه مدة قبل استخدامه في الحشو حتى يتخلص من السوائل. 

- حتى تخرج أصابع توست رول التفاح مقرمشة يجب أن نتركها لمدة بسيطة بعد حشوها مباشرة ولا نضعها في الزيت عقب الحشو مباشرة. 

- نضع أصابع توست رول التفاح في السكر البني مباشرة بعد قليها حتى يلتصق السكر البني بالأصابع بسهولة.