هير نيوز

صور

5 خطوات بسيطة لتنظيف أدراج المطبخ بكل سهولة

الإثنين 25.11.2024 08:29 م

من المعروف أن أدراج المطبخ بمثابة مغناطيس للفوضى والأوساخ، إذ يمكن لهذه المساحات الصغيرة جمع كمية مذهلة من الحطام سواء كانت توابل مسكوبة، أو فتات الخبز، أو مجرد فوضى المطبخ المعتادة. من الممكن أن ...

الصحة تكشف مفاجأة عن إدمان ألعاب الفيديو لدى الأطفال

الإثنين 25.11.2024 06:36 م

صرحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، بأن إدمان ألعاب الفيديو أحيانًا يكون عرض وليس مرض. وأشارت إلى أنه من ضمن أسباب اللجوء إلى إدمان ألعاب الفيديو: ...

أطعمة تساعد طفلك في التغلب على الأنيميا وتقوي مناعته

الإثنين 25.11.2024 05:29 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الإجتماعي “فيسبوك”، أن أبرز الأطعمة التى تساعد طفلك في التغلب على الأنيميا وتقوي مناعته خلال فترة الدراسة. ...

لنمو شعرك.. فوائد عديدة لبذور الشيا يجب اتباعها

الإثنين 25.11.2024 12:00 م

بذور الشيا غنية بالبروتين والألياف وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة والمعادن الأساسية، وغالبًا ما يتم الإشادة بها باعتبارها غذاءً خارقًا، حيث تدعم هذه البذور الصغيرة الهضم بشكل أفضل وتعزز ...

مع زيادة تساقط الشعر لدى الفتيات.. ما أبرز الأسباب وطرق العلاج؟

الأحد 24.11.2024 11:33 م

يحدث تساقط الشعر لأسباب عديدة، قد يكون نمط الحياة واحد من أبرز تلك الأسباب، إضافة لضغوط العمل، وغيرها الكثير من الأسباب، ويمكنك معرفتها ومعرفة طرق العلاج. أسباب تساقط الشعر عديدة:- - ضغوط ...

كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإنفلونزا؟.. الصحة تقدم لك روشتة مهمة

الأحد 24.11.2024 11:12 م

قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح المهمة التي يجب على المواطنين اتباعها لتجنب الإصابة بالإنفلونزا، مؤكدة أن لقاح الإنفلونزا الموسمية ...

بكتيريا إي كولاي.. ما أسباب الإصابة بالإشريكية القولونية وطرق علاجها؟

الأحد 24.11.2024 10:47 م

الإشريكية القولونية ، والمعروفة أيضا باسم بكتيريا إي كولاي، هي بكتيريا لاهوائية سالبة الجرام، وتعيش عادة في الأمعاء للأشخاص والحيوانات الأصحاء. وتسبب العديد من سلالات الإشريكية القولونية ...

لصحة شعرك بالثلاثين.. 5 أطعمة غنية بالكولاجين احرصي عليها في نظامك الغذائي

الأحد 24.11.2024 10:40 م

الكولاجين هو بروتين أصبح شائعا بشكل متزايد في كل ما يتعلق بالصحة واللياقة البدنية، وفي حين أن مكملات الكولاجين تحقق نجاحا كبيرا في سوق التجميل، إلا أن هناك العديد من الفوائد الصحية للأطعمة الغنية ...

8 أطعمة يمكن أن تسرع عملية الشيخوخة في جسمك.. أحذريها

الأحد 24.11.2024 09:30 م

تعد الأطعمة الغنية بالسكر واللحوم المصنعة والأطعمة المقلية من بين الأطعمة المدرجة التي يمكن أن تسرع عملية الشيخوخة، ويمكن أن تسبب هذه الأطعمة الالتهابات والتراكم السكري وتلف الخلايا، وكلها تساهم في ...

3 أنواع من الأجهزة التقويمية لعلاج الأسنان أيهما أفضل؟.. استشاري بالقومي للبحوث توضح

الأحد 24.11.2024 09:22 م

تستخدم الأجهزة التقويمية لتصحيح مشكلات اصطفاف وإطباق الأسنان والفكّين، وتختلف هذه الأجهزة في تصميمها ووظيفتها اعتماداً على حالة المريض، وعمره، واحتياجاته العلاجية، ويُمكن تقسيم الأجهزة التقويمية إلى ...

استغلي بلكونتك.. 5 أعشاب يمكنك زراعتها بسهولة

الأحد 24.11.2024 08:55 م

عادة ما يرغب الكثير منا في زراعة بعض الأعشاب الشائعة لاستخدامها خلال الطهي، ولكن قد تتشكل مشكلة تعيق ذلك، وهي أن الكثيرين لا يمتلكن حديقة للزراعة، ولكن قد يكون حل تلك المشكلة متمثل في الزراعة على ...

الصحة تكشف مفاجأة عن استخدام الببرونة وعلاقاتها بالتهابات الأذن عند الأطفال

الأحد 24.11.2024 06:57 م

كشف وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، بأن الرضاعة والأم مستلقاه على الجانب لا يمكن أن تسبب التهابات في الأذن للطفل. الصحة توضح آثار الببرونة ...

باستخدام دبوس الشعر.. طريقة الحصول على «آيلاينر» مثالي

الأحد 24.11.2024 06:00 م

تسعى الكثير من الفتيات للحصول على مظهر محدد العيون، حيث يعتبر المكياج تحديًا بالنسبة للكثيرين منذ فترة طويلة، كما إنه فن يتطلب الدقة والأيدي الثابتة، ولكن في بعض الأحيان، أثناء رسم العينين نجد أنفسنا ...

احصلي على شفاه وخدود وردية بـ 7خطوات منزلية

الأحد 24.11.2024 03:34 م

تعتبر إزالة خلايا الجلد الميتة من أهم الخطوات للحصول على بشرة مشرقة وشفاه وخدود ذات لون صحي. يمكنك القيام بذلك باستخدام مقشرات لطيفة تعمل على تجديد سطح الجلد، مع التركيز على ترطيب البشرة بعد ...

للجنس الناعم.. 5 وصفات طبيعية لعلاج إسمرار أظافر القدمين

الأحد 24.11.2024 01:58 م

جمال ونظافة أظافر القدمين يلعبان دورًا مهمًا في تعزيز جمالية القدمين ككل. وتعد مشكلة اسمرار أظافر القدمين الناجمة عن الإصابة بالفطريات يمكن أن تسبب الكثير من الإزعاج والألم. لذلك إليك بعص ...