هير نيوز

صور

استقبلى الشتاء بوجه مشرق.. 5 نصائح للعناية ببشرتك فى موسم البرد

السبت 09.11.2024 09:50 م

مع دخول فصل الشتاء، والطقس البارد، يأتي شيء آخر يتجاهله الكثيرون، وهو عدم إدراك أهمية تغيير نظام العناية بالبشرة خاصة المختلطة مع تغير الفصول، ونظرا لانخفاض الرطوبة في الشتاء بنسبة كبيرة، وزيادة جفاف ...

نائبة وزير الصحة تكشف مخاطر تناول اقراص منع الحمل خلال الفترة الاولى للزواج

السبت 09.11.2024 08:58 م

ترغب كثيرات عند الزواج تأجيل الحمل ، ولكن يخشين استخدام وسيلة تؤثر على قدرتهن على الإنجاب. وهذا ما أوضحته الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشؤون السكان ورئيس المجلس القومي للسكان، باعتباره ...

الصحة تكشف مفاجأة عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمخاطر الإنفلونزا

السبت 09.11.2024 07:15 م

كشفت وزارة الصحة المصرية ، من خلال منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، تحذيرًا بشأن مخاطر الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، مؤكدةً أن تلك المخاطر قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ...

منة فضالي تنشر صورة برفقة شقيقيها: «الأخوة في مصر أخيرا»

الجمعة 08.11.2024 09:00 م

نشرت الفنانة منة فضالي عبر حسابها الخاص في "إنستحرام" صوراً وثقت من خلالها لقائها بشقيقيها خلال وجودهما في مصر بعد غياب سنوات طويلة... وعلقت منة على الصور قائلةً: "أخيراً إخواتي في مصر... أحبكم". ...

عمر متولي يكشف حقيقة اعتذاره عن المشاركة في «شمس الزناتي»

الجمعة 08.11.2024 08:40 م

كشف الفنان عمر مصطفى متولي ، عن حقيقة اعتذاره عن إعادة تقديم شخصية والده في فيلم «شمس الزناتي»، بطولة الفنان محمد إمام والذي يجري تصويره حاليًا، بعد 33 سنة من طرح الفيلم الأصلي. وقال عمر مصطفى ...

للنساء .. 5 علامات تدل على نقص فيتامين ب12

الجمعة 08.11.2024 07:31 م

تحتاج النساء إلى مزيج من المعادن والعناصر الغذائية للحفاظ على صحتهن من تنظيم مستويات الهرمونات إلى تعزيز صحة العظام، وتحتاج النساء إلى العناية بنظامهن الغذائى، لذلك من المهم للغاية توخى الحذر بشأن ...

فوائد مدهشة للمشي بعد الأكل.. إليك عدد الخطوات بعد كل وجبة

الجمعة 08.11.2024 07:01 م

يمكن أن يكون المشي بعد تناول الطعام مفيدًا للأشخاص الذين يحاولون التحكم في وزنهم، إذ يحاول الجسم هضم الطعام بعد تناول الطعام، ويساعد زيادة التمثيل الغذائي قليلاً مثل ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي ...

نانسي عجرم تحيي حفلا غنائيا بالقاهرة مع رضا البحراوي

الجمعة 08.11.2024 06:14 م

أحيت النجمة اللبنانية نانسى عجرم حفلا غنائيا بالتجمع الخامس ضمن حفلات المنتج الشهير وليد منصور، ورفع شعار كامل العدد. وقدمت من خلاله مجموعة كبيرة من أغانيها التي تفاعل معها الجمهور، منها (يا ...

نقص فيتامين د الموسمي عند الأطفال.. الأسباب والأعراض والعلاج

الجمعة 08.11.2024 05:32 م

يلعب فيتامين د "فيتامين أشعة الشمس"، دورًا حاسمًا في صحة العظام ووظيفة المناعة والرفاهية العامة، كما أنه مهم أيضًا لأنه ينظم الصحة العقلية، كما يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى الشيخوخة المبكرة ...

ما العمر المناسب لتلقي طفلك لقاح الإنفلونزا الموسمية؟.. الصحة تجيب

الجمعة 08.11.2024 05:29 م

مع انخفاض درجات الحرارة، واقتراب فصل الشتاء ، تكثر الإصابة بنزلات البرد خاصة بين الأطفال، حيث تكون أجسامهم ضعيفة غير قادرة على مقاومة العدوي، لذا لا بد من أخد لقاح الإنفلونزا الموسمية، وهناك عمر محدد ...

عادات بسيطة هتفرق في صحة جهازك المناعي

الجمعة 08.11.2024 05:26 م

نشرت وزارة الصحة والسكان على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "الفيسبوك"، عن عادات بسيطة هتفرق في صحة جهاز المناعي. جاءت أبرز العادات في النوم لفترة كافية يوميًا وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب ...

كذب المنجمون ولو صدفوا.. التوقعات الخاطئة تلازم ليلى عبد اللطيف

الجمعة 08.11.2024 05:24 م

أخذ علماء الأبراج خلال الفترة التى سبقت إعلان نتائج الانتخابات الأمريكية 2024 حيث توقع علماء الأبراج فوز كامالا هاريس بالرئاسة، منهم عالمة الفلك ليلى عبد اللطيف ، التى قالت فى أحد مقاطع الفيديو التى ...

الجمعة البيضاء.. حماية المستهلك يُحذر المواطنين من الإعلانات الوهمية

الجمعة 08.11.2024 05:18 م

ناشد جهاز حماية المستهلك المستهلكين من عدم الإنسياق وراء الإعلانات الوهمية المُضللة وعدم التعامل مع المنصات التجارية الإلكترونية غير المعتمدة من الصفحات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي، والمواقع ...

أعراض الإصابة بالحزام الناري.. وما هي مضاعفاته ومراحل الإصابة به

الخميس 07.11.2024 12:17 م

الحزام الناري أو الهربس هو عدوى فيروسية تصيب الجلد، وتتسبب في ظهور طفح أو مجموعة من البثور المؤلمة في منطقة واحدة من الجسم، وتحتوي هذه البثور الحمراء على مادة سائلة، سرعان ما تجف وتصبح مغطاة بقشرة ...

لو بتتأخري على شغلك.. نصائح للتغلب على كسل الصباح

الأربعاء 06.11.2024 11:32 م

مع انخفاض درجة حرارة الطقس وتطبيق التوقيت الشتوي ، يعاني الكثير من صعوبة الاستيقاظ مبكرا، والرغبة المستمرة في مواصلة النوم. وتؤثر تلك الأجواء سلبا على قدرة أداء الشخص للمهام اليومية، والذهاب للعمل ...