هير نيوز

صور

على قد الإيد.. 7 أفكارهدايا تقدمها لزوجتك في عيد الحب المصري 2024

الأحد 03.11.2024 07:19 م

نحتفل في مصر بمناسبة عيد الحب المصري هو فرصة مثالية لتعبير كل طرف عن حبه وامتنانه لوجود شريك حياته، فبمجرد اقتراب موعده الذي يوافق 4 نوفمبر من كل عام، يهتم الكثير من الرجال والنساء بالبحث عن هدية ...

في عيد الحب المصري 2024.. أفكار هدايا يمكن أن تقدميها لخطيبك بأسعار بسيطة

الأحد 03.11.2024 07:03 م

يتخذ الكثيرون من عيد الحب المصري 2024 مناسبة للتعبير عن حبهم للطرف الآخر، وتبادل الهدايا ولا سيما الدبدوب والشيكولاتة والورود، لذا يرغب الكثير من الشباب والفتيات في معرفة هدايا عيد الحب بأقل تكلفة ...

كيف يمكنك التعامل مع الإرهاق بطريقة صحيحة؟.. الصحة توضح

الأحد 03.11.2024 06:07 م

يعد الإرهاق حالة لا تقتصر على الجسد فقط، بل يشمل الجانب العاطفي والعقلي أيضًا، وهو ما يحدث عندما تغمرنا المشاعر الصعبة والعمل والضغط النفسي باستمرار. لذلك نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها ...

"ملهوش أمان".. «هير نيوز» تقدم لكي علامات تكشف أن خطيبك يتلاعب بك

الأحد 03.11.2024 05:37 م

من الطبيعي أن تتأثر بشريكك في العلاقة، لكن الأمور قد تصبح إشكالية عندما يبدأ في التلاعب بك من أجل السيطرة، ورغم أن هذه السلوكيات التلاعبية قد لا تكون واضحة في البداية، إلا أن هناك علامات تحذيرية ...

مواقف وطرائف.. إوزة تضع طائرة كندية في ورطة عصيبة

الأحد 03.11.2024 05:37 م

اضطرت طائرة ركاب طراز بوينج 637 ماكس، التابعة للخطوط الجوية الكندية إلى الهبوط والعودة إلى المطار الذي أقلعت منه مرة أخرى بعد 30 دقيقة من الإقلاع بسبب الاصطدام بإوزة. كما أن الطائرة التابعة لشركة ...

بحيل بسيطة.. طرق للتعرف على اللبن المغشوش من السليم

الأحد 03.11.2024 11:16 ص

في الكثير من الأحيان يتعرض الكثيرون لشراء اللبن المغشوش، ويرجع ذلك للجهل بالفارق بين اللبن المغشوش والسليم. وعند غش اللبن تتدهور جودة الحليب، عن طريق إضافة بدائل كيميائية أو أي مكونات أخرى ذات ...

حسام موافي: الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية يُشكل خطرًا عصيبًا بالمستقبل

السبت 02.11.2024 11:21 م

قال الدكتور حسام موافي ، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن هناك علاقة بين الأنيميا والقلب، مشيرا إلى أن الأنيميا هي قلة كرات الدم الحمراء في الجسم، والمسئولة عن حمل الأكسجين من الرئة داخل ...

ماذا أفعل لتجنب الإصابة بنوبات الاكتئاب؟.. الصحة توضح

السبت 02.11.2024 11:18 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن خطوات تساعدك على تجنب الاكتئاب، وذلك من أجل تخفيف حدة الاكتئاب للأشخاص الذين يُعانون منه، ولمُساعدتهم ...

يحافظ على شعرك.. 5 فوائد صحية للفلفل الأسود

السبت 02.11.2024 10:52 م

يعد الفلفل الأسود من التوابل التى تقدم العديد من الفوائد الصحية، فتلك البذور الصغيرة لها أهمية كبيرة وهي فعالة للغاية في توفير الشفاء من الأمراض المختلفة. بجانب ذلك فالفلفل الأسود تظهر فوائده بشكل ...

تعرفي على الأطعمة الممنوع تناولها قبل النوم

السبت 02.11.2024 10:39 م

إن ما نأكله قبل النوم قد يؤثر سلباً على نومنا، فبعض الأطعمة والمشروبات قد تحفز الجهاز الهضمي ، أو ترفع درجة حرارة الجسم، أو تزيد من اليقظة، مما يجعل النوم أكثر صعوبة. كما أن الأطعمة الثقيلة أو ...

خلال تقلبات الخريف.. 10 نصائح لتحسين صحة الأمعاء

السبت 02.11.2024 10:30 م

يمكن أن تؤثر تغيرات الفصول بشكل كبير على صحة الأمعاء ، ويمكن أن تؤثر التقلبات في درجات الحرارة والرطوبة وحتى النظام الغذائي أثناء هذه التحولات على توازن بكتيريا الأمعاء (الميكروبيوم). قد تؤدي ...

8 أنواع من شاي الأعشاب تساعدك في علاج الإمساك

السبت 02.11.2024 10:29 م

يعد شاي الأعشاب علاجًا فعالًا للإمساك عن طريق تعزيز الهضم وتحسين انتظام حركة الأمعاء ، حيث يعمل الشاي في إرخاء عضلات الجهاز الهضمي وتحفيز حركة الأمعاء وتليين البراز، مما يساعد في تخفيف الانزعاج ...

4 نصائح لتكثيف الحواجب سريعا في المنزل

السبت 02.11.2024 10:27 م

يفضل الكثير من الفتيات شكل الحاجب الصحيح والأكثر سمكا وكثافة، ولكن مع التقدم في العمر، يقل سمك الحاجبين، لعدة عوامل أخرى، مما يسبب هذا شعورهن بالضيق والازعاج. في حين إنه قد تم تطوير العديد من ...

7 علامات تنذرك بعدم تناولك قدرًا كافيًا من البروتين

السبت 02.11.2024 10:25 م

يعد البروتين ضروريًا لعمل الجسم بشكل عام لأنه يلعب دورًا حاسمًا في بناء وإصلاح الأنسجة وإنتاج الإنزيمات والهرمونات ودعم وظيفة المناعة. كما أنه ضروري للحفاظ على كتلة العضلات وتوفير الطاقة وتعزيز ...

على سفح الهرم.. حفل زفاف أسطوري لابنة زوجة هشام طلعت مصطفى (صور)

السبت 02.11.2024 10:21 م

يعتبر حفل زفاف ابنة زوجة هشام طلعت مصطفى حدثًا استثنائيًا يجسد الفخامة والبساطة، حيث جمع بين تقاليد الزفاف المصرية الأصيلة واللمسات الحديثة، مما جعله نموذجًا يحتذى به ، وحلم كل الفتيات في حفلات ...