الصحة تحذر من 4 أعراض تدل على الإصابة بالاكتئاب الموسمي

الاكتئاب الموسمي أو الاضطراب العاطفي الموسمي هو حالة اكتئاب غالبًا ما تظهر في بداية فصل الخريف وتنتهي مع فصل الربيع، لكن من الممكن التغلب عليه بطرق طبيعية أو باستخدام بعض العلاجات الحديثة. لذلك ...

من مطبخك.. 5 مكونات تساعد على تنظيف وتلميع منزلك

قد يمثل الحفاظ على نظافة مطبخك تحديًا لدي معظم ربات البيوت، خاصة عندما يتعلق الأمر بالشحوم والأوساخ العنيدة، لذلك هناك حلول سهلة للغاية، والتي يمكن صنعها باستخدام مكونات المطبخ. إليك بعض مكونات ...

طرق العناية بالجهاز المناعى مع تغير الطقس.. إليك 10 نصائح مهمة

مع برودة الطقس، يميل الناس إلى قضاء المزيد من الوقت في الأماكن المغلقة على مقربة من بعضهم البعض، مما يزيد من احتمالية انتشار الفيروسات، كما يمكن أن يؤدي انخفاض درجات الحرارة إلى إضعاف دفاعاتنا ...

للأم الحامل.. 7 نصائح هامة لتقليل الغثيان الصباحي أثناء فترة الحمل

الغثيان الصباحي ، المعروف أيضًا بالغثيان والقيء أثناء الحمل هو أحد الأعراض الشائعة وغير المريحة التي تعاني منها العديد من الحوامل خلال المراحل المبكرة من الحمل. ويميل الغثيان الصباحي إلى أن يكون ...

مفيد لفقدان الوزن وصحة قلبك.. إليك فوائد المشي لمسافات قصيرة

المشي هو أحد أسهل أنواع التمارين وأكثرها سهولة، وله العديد من الفوائد لصحتك الجسدية، حيث يمكن ممارسة المشي في أي وقت وفي أي مكان ومن قبل أي شخص بغض النظر عن العمر أو القدرة على اللياقة البدنية، ...

شانيل.. أكثر عطر نسائي مبيعا في العالم| صور

شانيل إحدى العلامات التجارية الرائدة في مجال صناعة العطور ومنذ إطلاقها أول عطر لها عام 1921 تشتهر عطورها برائحتها الغنية والفريدة. تأسست على هذه العلامة التجارية المرموقة على يد السيدة كوكو ...

زوجة أمام محكمة الأسرة: «جوزي عمل حساب وهمي ونشر عليه صوري الخاصة»

أقامت سيدة برفع دعوى طلاق للضرر ضد زوجها أمام محكمة الأسرة ، مطالبة التفريق بينها وبين زوجها بسبب تهديده لها بنشر صور خاصة لها مقابل التنازل عن جميع مستحقاتها وحقوقها قبل أن يطلقها. وعن قصة ...

«بيخوني مع زوجة أخيه».. سيدة ترفع دعوي طلاق للضرر ضد زوجها

تقدمت زوجة برفع دعوى طلاق للضرر أمام محكمة الأسرة ، طالبت فيها بالتفريق بينها وزوجها، بسبب خشيتها على نفسها من عنفه، بعد تهديدها بالتخلص منها واكتشافها بخيانته مع زوجة أخيه. وأشارت الزوجة أنها ...

هل يمكن استخدام زيت القلى أكثر من مرة؟.. استشاري تغذية يوضح

إعادة استخدام زيت القلي هو ممارسة شائعة في العديد من المطاعم والمنازل، حيث يتم استخدام نفس الزيت أكثر من مرة في قلي الطعام، على الرغم من أن هذه الممارسة قد توفر في التكاليف، فإن لها تأثيرات صحية ...

لما طفلك يكمل ٦ شهور من عمره.. ما الطعام المناسب؟.. الصحة تجيب

يحتاج الأطفال الرضع إلى أغذية مغذية كافية يوميًا لينموا ويصبحوا أصحاء وأقوياء وأذكياء. وفي سن حوالي 6 أشهر، يأخذ الطفل بالنماء بسرعة وهو يحتاج إلى المزيد من الطاقة والمغذيات بالمقارنة مع أي وقت آخر ...

الصحة تحذر من 5 أمراض بسبب سوء تغذية الأطفال

بين سوء التغذية والسمنة، تعاني مصر من عبء مزدوج، حيث أظهر المسح الصحي للأسرة المصرية لعام 2021، انتشار فقر الدم بين الأطفال في الفئة العمرية من 5-9 سنوات بنسبة 33% تقريباً. لذلك كشفت وزارة الصحة ...

قصة صادمة في المنيب.. سيدة تعيش على تناول القطط والكلاب.. والرفق بالحيوان تتدخل

ألقت الشرطة المصرية القبض على سيدة تعيش في الشارع بمنطقة المنيب، بدعوى تناولها لقطط وكلاب الشارع، وذلك عقب تلقي بلاغات من الأهالي جمعية للرفق بالحيوان . القبض على سيدة المنيب وقامت ...

لفقدان الوزن.. 9 أطعمة بسيطة يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائي

لا يجب أن يكون فقدان الوزن مرتبطًا بتغييرات جذرية في النظام الغذائي أو الحرمان منه، فإن دمج الأطعمة الفائقة الغنية بالعناصر الغذائية في وجباتك اليومية يمكن أن يساعدك على التخلص من الكيلوجرامات ...

بدون مبيدات.. «الكافور» أفضل حيلة للتخلص من الفئران

لو انتي عروسة ومش محجبة.. إليك أحدث تسريحات الشعر في حفل زفافك| صور

تبحث كل عروسة دائمًا عن الفستان والماكياج و تسريحة الشعر المناسبة لها، حتي تشبه ملكات الجمال ليلة زفافها وعلى حسب تصميم الفستان يمكنك أن تختاري التسريحة التي تناسب الوجه والفستان . إليك أحدث تسريحات ...