هير نيوز | كلام ستات

كلام ستات

لو بتعاني من التوتر في رمضان.. تعرفي على روشتة العلاج

الثلاثاء 13.04.2021 01:50 ص

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من التوتر والقلق خاصة في شهر رمضان، لما يصاحبه من ضغوط وعزومات الشهر الفضيل، ولا يعرفن طرق علاج التوتر والقلق. وحرصت بوابة «هير نيوز»، على تقديم وصفات للسيدات للتخلص ...

لإفطار أول يوم رمضان.. صينية بطاطس بالفراخ على طريقة الشيف منار هاشم

الثلاثاء 13.04.2021 12:06 ص

لم يتبق سوى ساعات تفصلنا عن بداية شهر رمضان الكريم فجميعنا ننتظر قدومه ونتسقبله بالترحاب والسعادة، وفي هذا الوقت تبدأ النساء في قضاء الساعات للبحث عن وصفات جديدة لتقدمها لأفراد أسرتها على وجبات ...

بمكونات بسيطة.. طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة والخضار

الإثنين 12.04.2021 11:46 م

تعد السلطة من الأهم الأطباق وتقدم في الوجبات جميعها، ومع قدوم شهر رمضان لا يجب الاستغناء عن السلطات بكافة أنواعها، حيث أن للسلطة أهمية كبيرة لجسم الإنسان، لما تحتويه من فوائد كبيرة وتضم الكثير من ...

كوني أنيقة أمام عائلتك.. مجموعة هدى بيوتي لشهر رمضان

الإثنين 12.04.2021 10:56 م

أطلقت هدى بيوتي، مجموعة موسم شهر رمضان تضمن لك بشرة متوهجة دون أن يؤثر سلبًا بالصيام. توفر لك هذه المجموعة حلًا شاملًا لجميع احتياجات جمالك، وستجعلك تظهري ببشرة مضيئة أثناء التقاء الأصدقاء والعائلة. ...

الشيف نجلاء الشرشابي توضح طريقة عمل سمبوسك بالجبنة

الإثنين 12.04.2021 09:22 م

يفضل العرب بشكل عام والمصريون بشكل خاص، طبق الـ«سمبوسك» أو «السمبوسة بالجبنة»، حيث يُعد من المعجنات اللذيذة خلال شهر رمضان الكريم، وله حشوات مختلفة أشهرها الجبن. بوابة «هير نيوز»، تستعرض طريقة عمل ...

استشاري نفسي تقدم نصائح لتجنب الخلافات في رمضان

الإثنين 12.04.2021 09:13 م

مع قدوم شهر رمضان الكريم، من الممكن أن تكثر الخلافات الزوجية لأسباب متعددة، منها تغيير مواعيد النوم، أو تخلي البعض عن شرب السجائر والكافيين، أو حتى بسبب الضغوط، وبعض السيدات لا يجدن طرق لتجنب ...

طريقة تحضير مشروبات رمضان في المنزل

الإثنين 12.04.2021 07:40 م

ساعات قليلة ويحل علينا بركات شهر رمضان المُبارك، ومن الأساسيات التي تشغل كل ست بيت وكل عروسة في سنة أولى جواز تقديم مشروبات علي إلافطار، أو في وقت السحور بطرق مبتكرة بعيدًا عن الروتين والتكرار. طريقة ...

5 حيل لمحاربة الكسل في نهار رمضان.. ابتعدي عن الشاي في السحور

الإثنين 12.04.2021 05:45 م

مع حلول شهر رمضان، تشعر الكثير من السيدات بحالة خمول، وضياع عزيمتهن في قضاء حاجاتهن، وما بين العمل وأنشطة المنزل، قد لا تشعري بأي طاقة للقيام بأي أعمال، ولذلك عليك اتباع نظام يساعدك على استعادة ...

بـ 10 خطوات سهلة.. تعرفي على طريقة عمل قمر الدين في البيت

الإثنين 12.04.2021 05:06 م

تهتم الكثير من السيدات بتحضير أطباق قمر الدين في رمضان كنوع من أنواع الحلويات التي يتم تناولها خلال أيام الشهر الكريم، حيث إن قمر الدين مفيد جدًا للصائمين، ولصحتهم، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن ...

4 أطعمة للسحور تمنع العطش في نهار رمضان 2021.. البرتقال أشهرها

الإثنين 12.04.2021 02:33 م

تبحث الكثير من الأمهات على محركات البحث الشهيرة "جوجل"، مع أول يوم للسحور، ونظرًا لحلول شهر رمضان الكريم 2021 خلال الأيام الأولى من فصل الصيف، على أبرز الأطعمة التي تمنع العطش؛ ليتم إعدادها للاطفال ...

ازاي تعودي طفلك علي تحمل الصيام.. ابتعدي عن المقلي والمشروبات الغازية

الإثنين 12.04.2021 12:34 م

مع الاستعداد لصيام أول أيام شهر رمضان المبارك، يعقد الجميع النوايا للصيام، وتستعد الكثير من الامهات لخوض رحلة تعويد الطفل علي الصيام . ازاي تعودي طفلك علي تحمل الصيام وكثيرا ما تواجه الامهات بعض ...

7 طرق لـ تتبيلة الفراخ للإفطار في رمضان

الإثنين 12.04.2021 11:25 ص

باقي ساعات ويحل علينا شهر رمضان المُبارك، ومن الأساسيات التي تشغل كل ست بيت وكل عروسة في سنة أولى جواز تقديم وجبات إفطار بطرق مبتكرة بعيدًا عن الروتين والتكرار. ومن الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام ...

«مغذية ومفيدة».. طريقة تحضير «شوربة الخضار بالكرفس»

الإثنين 12.04.2021 05:26 ص

تعد شوربة الخضار بالكرفس، من اهم أنواع الشوربة لأنها تحتوي على عناصر غذائية كثيرة لتقوية الجسم سواء للكبار أو الأطفال، كما انها من الشوربات الخفيفة والمفيدة في شهر رمضان. وتتميز شوربة الخضار بالكرفس ...

فوائد صفار البيض للحصول على شعر صحي وناعم

الإثنين 12.04.2021 03:29 ص

كثيرًا ما تحضر الأمهات وجبات البيض لأبنائها، فهل تعلم مدى الفوائد الغذائية داخل البيضة الواحدة؟. فوائد صفار البيض للحصول على شعر صحي يحتوي صفار البيض على العناصر الغذائية والبروتينات، مثل البيوتين، ...

8 أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها على مائدة الإفطار

الإثنين 12.04.2021 03:08 ص

توفر العديد من الأطعمة طاقة من الكربوهيدرات الصحية، والتي تعد مصدر الطاقة الرئيسي في الجسم، ويحتاج الإنسان على مدار اليوم البروتينات والفيتامينات والمعادن الهامة المشاركة في عمليات إنتاج الطاقة ...