هير نيوز | كلام ستات

كلام ستات

5 نصائح لعلاج التبول المتكرر لدى الحامل

الجمعة 09.04.2021 09:39 م

يعتبر التبول المتكرر خلال فترة الحمل، من الأمراض الشائعة لدى النساء، وذلك بسبب التغير في هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشريّة أو هرمون الحمل، الذي يساهم في تدفق الدم إلى منطقة الحوض حيث ...

فائدة الزومبا للأطفال.. وهل يمكن ممارستها في المنزل؟

الجمعة 09.04.2021 09:17 م

أصبحت الرقصة الأشهر في الاندية الرياضية وصالات الجيم، وهي رقصة الزومبا واصبحت من برامج اللياقة البدينة الاكثر تشويقا ويرغب بتأديتها الكثير من السيدات والبنات، وتتركز الزومبا على حركات رياضيَّة تقوم ...

7 أطعمة تحميكِ من الإصابة بأمراض القلب.. تعرفي عليها

الجمعة 09.04.2021 07:07 م

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على سبعة أنواع من الأطعمة كعوامل طبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 7 أطعمة تحميكي من الإصابة بأمراض القلب تشمل هذه المجموعة اللوز والجوز والفستق، ...

للستات.. «علشان متدفعيش فلوس كتير.. إزاي ترشّدي استهلاك الكهرباء؟»

الجمعة 09.04.2021 06:15 م

يعاني بعض السيدات في بداية كل شهر من سداد فاتورة كهرباء ذات قيمة كبيرة نتيجة عدم ترشيد الاستهلاك؛ الأمر الذي يضطرها لإجراء تعديلات على جدول مصروفاتها الشهرية. وتستعرض بوابة «هير نيوز» نصائح لترشيد ...

نائبة: إنشاء صندوق حكومي للأسرة خطوة رائعة لتمكين المرأة (خاص)

الجمعة 09.04.2021 06:01 م

قالت النائبة سلوى أبو الوفا، عضو مجلس النواب عن محافظة المنيا، وعضو لجنة التضامن بمجلس النواب، إن الحكومة تدعم المرأة الصعيدية بشكل كبير، خلال الأونة الأخيرة، متابعة أنها تثمن اتجاه الحكومة، لإنشاء ...

«أمل ورجاء المرأة في سن الشيخوخة».. لوحة فنيّة بريشة أنجيل سلامة

الجمعة 09.04.2021 05:31 م

تُشكِّل الأسرار والحكايات جزءًا مهمًا في عالم المرأة إلى جانب الآلام والأوجاع أيضًا التي يغفلها كثيرون عن حياتها بعد تخطيها سن الأربعين وحتى وصولها إلى مرحلة الشيخوخة، رغم أنها الفترة الأصعب التي ...

فوائد مذهلة للملح في المنزل.. خبير: «طارد للطاقة السلبية»

الجمعة 09.04.2021 05:20 م

يعتقد بعض السيدات أن الملح الأبيض يُستخدم في الطبخ فحسب أو ضمن مواد أخرى كمُقشِّر للجسم، لكن فوائد الملح عديدة منها: «سحب الطاقة السلبيّة من الجسم». وتُقدِّم «هير نيوز» في السطور التالية فوائد الملح ...

تفسير حُلم رؤية الفانوس في المنام.. لـ«العزباء والحامل والمتزوجة»

الجمعة 09.04.2021 04:11 م

تفسير رؤية الفانوس في الحلم له العديد من الدلالات والرموز، وذلك حسب شكل الفانوس، وما إن كان مضاءا أم ليس مضاءا، وكذلك حسب حالة الرائي، وما إن كان رجلا أم امرأة متزوجة، او فتاة، أو أرملة، إلا أن رؤيا ...

طريقة تحضير طاجن البسلة باللحمة في شهر رمضان

الجمعة 09.04.2021 02:14 م

مع اقتراب شهر رمضان تسعى الأمهات لتحضير وجبات الإفطار على أن تكون وجبات صحية تفيد صحتهم وفي الوقت نفسه تكون وجبة شهية يستمتعون بها. ومن ضمن الوجبات الصحية التي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك على سفرة ...

طريقة عمل «مناقيش الزعتر» بزيت الزيتون وسلطة التبولة بالكينوا..أكلات سورية لذيذة

الجمعة 09.04.2021 11:04 ص

«مناقيش الزعتر» أكلة مشهورة في بلاد الشام وخاصة فى سوريا، وهي من أنواع المعجنات وعبارة عن أقراص رقيقة من العجين توضع عليها أنواع مختلفة من الخلطات الصحية مثل خليط زعتر مطحون بزيت الزيتون، جبنة بيضاء ...

استعدادًا لرمضان.. خزني 5 كيلو ثوم في ساعة واحدة بهذه الطريقة

الجمعة 09.04.2021 05:49 ص

حيل ذكية تلجأ لها الكثير من ربات البيوت لتوفير وقتها وجهدها خلال شهر رمضان الكريم، فبدلا من الوقوف في المطبخ لساعات طويلة من أجل تحضير وجبة الفطار، يمكن اختصار الوقت لنصف ساعة فقط، باستخدام الأطعمة ...

لـ«الستات».. ازاي تظبطي ميزانيتك قبل رمضان؟.. خبيرة تُجيب

الجمعة 09.04.2021 01:52 ص

يهل علينا شهر رمضان الكريم بعد أيام قلائل، وتحتار الستات في تدبير الميزانية، وتظن بعضهن أن رمضان يلتهم ميزانية البيت، دون أن تدري أن هناك طرقا لضبط الميزانية قبل الشهر الكريم، وتجنب هدر الأموال في ...

التهاب بطانة الرحم.. أسباب الإصابة وطرق الوقاية

الجمعة 09.04.2021 12:09 ص

التهاب بطانة الرحم هي حالة مرضية يمكن أن تصاب بها المرأة، وتسبب لها آلام لا تحتمل في منطقة الرحم، ويمكن أن تؤدي تلك الالتهابات إلى مضاعفات في الأعضاء التناسلية ومشاكل في الخصوبة ومشاكل صحية عامة ...

هشاشة العظام.. متى تصيب المرأة وطريقة علاجها؟

الخميس 08.04.2021 11:06 م

هشاشة العظام، أحد الأمراض التي يمكن أن تصيب النساء بشكل أكبر من الرجال، خاصة في فترة سن اليأس أي بعد عمر الأربعين عامًا. هشاشة العظام عند النساء ويتسبب مرض هشاشة العظام إصابة السيدات بالضعف العام في ...

أماني فؤاد تكتب: خمس عشرة دقيقة دون هوية.. قصة قصيرة

الخميس 08.04.2021 10:34 م

أين نحن؟ سألني والدهشة صوته. رفعتُ عينَيَّ عن صغيري، الذي انتابته نوبة صراخ منذ ثوانٍ، نظرتُ إلى الطريق من حولي؛ فلم أتعرَّف معالمه. نظرتُ إلى زوجي؛ فوجدتُ الذهول على وجهه والحيرة، لمحتُ ساعة ...