البطاطس من الخضروات الشهيرة والمفضلة لدى الكثير من الناس. تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات والألياف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير ...
يعتبر البقسماط من المخبوزات المحببة واللذيذة ، حيث يتميز بقوامه الهش والمقرمش ، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة مع الشاي أو القهوة. وتقدم لكي " هير نيوز " طريقة عمل البقسماط بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك. ...
السجق واحد من أشهى الأطعمة التي يحبها الكثير من الأشخاص، ويتناولونها بكثرة. يتميز السجق بنكهته اللذيذة وتنوع أنواعه، حيث يمكن إعداده بطرق مختلفة وإضافة توابل متنوعة لتحسين طعمه. يمكن تناول السجق ...
يعتبر الأرز بالمشروم من الوجبات الشهية والمغذية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. يحتوي الأرز على الكربوهيدرات التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة، بينما يحتوي المشروم على ...
العدس يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غذائي غني بالبروتين. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو تبحث عن بديل صحي للبروتينات الحيوانية، ...
الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات ، بالإضافة إلى الفوسفور والسيلينيوم. ...
تعتبر الزلابية من الحلويات الشهية التي يفضلها الكثير من الأشخاص . تتميز بمذاقها اللذيذ وقوامها الهش والمقرمش، وتعد خيارًا رائعًا لتناولها مع فنجان من الشاي أو القهوة. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة ...
عيش التوست هو نوع من أنواع الخبز المشهورة والمستخدمة بشكل شائع في الإفطار والعشاء، ويتميز عيش التوست بقوامه الناعم والمقرمش في نفس الوقت، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحضير السندويشات والوجبات الخفيفة. ...
سلطة السيزر بالدجاج واحدة من الأطباق اللذيذة والمفيدة ، حيث تحتوي على البروتينات اللازمة لبناء العضلات وتعزيز الشعور بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، فإن السلطة تحتوي على الحضروات الطازجة والفيتامينات التي ...
يعتبر الجلاش باللحمة المفرومة من الأطباق الشهية والمفضلة لدي الكثير من الأشخاص ، ويمكن تقديمة كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي مع السلطات أو الأرز. وتقدم لكي " هير نيوز " طريقة عمل الجلاش باللحمة ...
الكاتشب هو نوع من التوابل السائلة المصنوعة من الطماطم والخل والسكر والتوابل المختلفة، يستخدم عادة كصلصة للوجبات السريعة مثل البرجر والبطاطس المقلية، كما يمكن استخدامه في الطهي لإضافة نكهة مميزة إلى ...
تعتبر وصفة البوفتيك من الوصفات المحببة لدى الكثير من الأشخاص، حيث يمكن تقديمها في المناسبات الخاصة والأعياد كوجبة رئيسية شهية تُسعد الضيوف وأفراد العائلة على حد سواء. و يمكن تحضير البوفتيك باللحم أو ...
يعتبر الدوريتوس واحدًا من المقرمشات الشهية واللذيذة التي يعشقها الصغار والكبار على حد سواء، فهو يتميز بنكهته الفريدة وقوامه المقرمش الذي يجعله وجبة خفيفة مثالية لجميع أفراد العائلة. وتقدم لكي " ...
يعتبر الكشري واحداً من أشهر أصناف المأكولات الشعبية في مصر، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، و يعتبر الكشري وجبة مغذية ومشبعة تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات، مما يجعلة خيارًا صحيًا ...
اللانشون من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الناس وخاصة الأطفال ، فهو يعتبر وجبة خفيفة وسريعة التحضير. يمكن تناول اللانشون على وجبة الإفطار أو الغداء أو حتى كوجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل. وتقدم ...