بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة في مطبخك
الأحد 08/سبتمبر/2024 - 08:00 م
أيه عدلى
المسقعة باللحمة المفرومة هي وصفة شهية وشعبية في المطبخ العربي. يتم إعدادها عن طريق طهي اللحمة المفرومة مع البصل والثوم والطماطم والفلفل الأخضر والباذنجان والبهارات. تُقدم المسقعة عادة مع الأرز الأبيض أو الخبز، وتعتبر وجبة لذيذة ومغذية لجميع أفراد العائلة.
وتقدم لكي" هير نيوز" طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك.
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة
المقادير
- الباذنجان : 2 حبة (رومي)
- الفلفل الحار : قرن
- فلفل رومي : 2 حبة
- البصل : 1 حبة
- عصير الطماطم : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الزيت : 2 كوب (للقلي)
- لحم مفروم : 250 غراماً
- صلصة البشاميل : 2 كوب (جاهزة / اختياري)
خطوات تحضير المسقعة باللحمة المفرومة
قشري وقطعي الباذنجان إلى حلقات ثم اقليه في زيت ساخن.
صفي الباذنجان جيداً من الزيت واتركيه جانباً.
في مقلاة سخني ملعقة كبيرة من الزيت، شوحي الفلفل الرومي المقطع، والفلفل الحار، والبصل.
أضيفي اللحم المفروم وقلبي حتى تمام النضج.
تبلي اللحم المفروم بالملح والفلفل الأسود.
حضري صينية للفرن، ورصي طبقة باذنجان مقلي، ثم طبقة من خليط اللحم المفروم، ثم صُبي ملعقة من عصير الطماطم، ورشة من الكمون، وكرري الخطوة حتى إنتهاء الكمية.
أخيراً، صبي صوص البشاميل على الوجه.
أدخلي الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية، حتى تتسبك المسقعة ويحمر الوجه، وقدميها ساخنة.
