هير نيوز | المزيد حول فقدان الوزن

المزيد حول فقدان الوزن

بعد تصدرها تريند تيك توك.. احذري حقن التخسيس وآثارها الجانبية

الثلاثاء 01.10.2024 10:54 م

تصدرت حقن التخسيس تريند منصات التواصل الاجتماعي وخاصة تريند منصة الفيديوهات الشهيرة "تيك توك" وذلك عقب ظهور مقاطع فيديو لأشخاص يرون تجربتهم مع حقن التخسيس، حيث كثر استخدام تلك الحقن ما ترتب عليه بعض ...

5 تغييرات في جسمك يمكن أن تحدث بعد فقدان الوزن.. لن تصدقيها

الإثنين 30.09.2024 11:43 م

عندما يتحدث الناس عن فقدان الوزن ، فإنهم يذكرون فوائد مشتركة مثل تحسين الصحة، وزيادة الطاقة، أو ارتداء ملابس أفضل ملاءمة. ولكن هناك أكثر من ذلك. هل تعلم أن بعض التغييرات غير المتوقعة تأتي مع فقدان ...

8 فوائد مذهلة عند إضافة بذور الشيا إلى القرفة

السبت 28.09.2024 09:59 م

يمكن أن يساعد تناول بذور الشيا والقرفة معًا في التحكم في الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم وخفض الكوليسترول، كما توفر فوائد مثل تحسين الهضم ودعم صحة القلب وخصائص مضادة للالتهابات وتعزيز الإدراك. ...

عارضة أزياء شهيرة تحذر من دواء أوزيمبيك لفقدان الوزن.. ما أضراره؟

السبت 14.09.2024 04:54 م

تتحدث لوتي موس بصراحة عن صراعاتها المروعة مع دواء أوزيمبيك لفقدان الوزن، حيث أصبحت عارضة الأزياء البريطانية لوتي موس وأخت عارضة الأزياء الشهيرة كيت موس صريحة في مقطع فيديو على موقع يوتيوب، يوم ...

ما تأثير تقليل استهلاك السكر على صحة جسمك.. إليك 5 فوائد

السبت 31.08.2024 05:11 م

الإفراط في تناول السكر قد يكون له تأثير شديد على صحتنا، إذ يستهلك الكثير منا كميات من السكر أكبر بكثير مما نعرفه، مما يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. ولكن ماذا يحدث إذا قررت التخلص من السكر من ...

لفقدان الوزن في عيد الأضحى.. أفضل اللحوم التي يجب تناولها وتلك التي يجب تجنبها

السبت 15.06.2024 05:15 م

تبحث كثير من السيدات عن أفضل أنواع اللحوم عند اقتراب عيد الأضحى 2024 للتمكن من اقتناء أفضل اللحوم التى تساعدها على فقدان الوزن بسهولة، وخاصة النساء اللاتي يتبعن حمية غذائية لفقدان الوزن، وفي التقرير ...

كيف نعالج شراهة الأكل؟.. دراسة حديثة تجيب

الأحد 09.06.2024 11:46 ص

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

6 نصائح لفقدان الوزن في أسبوع بدون مجهود

الأحد 07.04.2024 10:41 م

للتخلص من الوزن الزائد في أسبوع، يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة والسهلة التي قد تساعد في تحقيق الهدف المرجو. وتقدم لكي هير نيوز بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف وزنك في أسبوع ، وذلك من خلال ...

4 فوائد سحرية لتناول الكرفس.. فقدان الوزن وسعرات حرارية قليلة

الأحد 05.11.2023 10:56 م

يصنف الكرفس على أنه أحد الأغذية الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة والوزن المثالي. ولذلك يعتبر تناول الكرفس أحد الخيارات الجيدة لأولئك الذين يسعون لفقدان الوزن بشكل طبيعي وصحية..

ما علاقة بذور الفلفل الأخضر بخسارة الوزن؟| «3 فوائد مذهلة»

الجمعة 03.11.2023 06:52 م

بذور الفلفل الأخضر التي تقومين بإلقائها في القمامة عند استخدام الفلفل، هي واحدة من الأطعمة التي تحمل الحل السري في خسارة وزنك، نعم هذا بالظبط ما نريد أن نطلعك عليه، لكي لا تُلقي بذور الفلفل الأخضر في القمامة بعد الآن، ففي الوقت الذي يواجه فيه العديد من الأشخاص تحديات خسارة الوزن ويعتمد الكثيرون..

بعد الدايت.. 4 خطوات لتثبيت الوزن «نامي بدري»

الثلاثاء 19.09.2023 02:08 ص

تبحث النساء دائمًا بعد الانتهاء من تحقيق هدف إنقاص أوزانهن، وانتهاء الدايت عن طرق فعالة لتثبيت الوزن، حتى لا يكتسبن المزيد من الكيلوجرامات.. نقدم لكِ طرق فعالة لثبيت الوزن بعد الدايت ممارسة ...

3 أخطاء أثناء وجبة الإفطار تمنع إنقاص وزنك

الأحد 09.07.2023 04:01 م

أثناء رحلتك لفقدان المزيد من وزنك، يجب عليكِ بين فترةٍ وأخرى التوقف لمراجعة ما تقومين

سكر الدايت يسبب أمراض القلب ولا ينقص الوزن

الأربعاء 24.05.2023 04:28 م

فقدان الوزن الزائد من الخطوات الجيدة التي يمكن أن تقوم بها أي امرأة حتى تحافظ على صحتها ورشاقتها،

4 أسباب تؤدي لعدم خسارة وزنك رغم الدايت

السبت 20.05.2023 03:20 م

كشف خبراء التغذية عن الأسباب التي تؤدي إلى عدم فقدان المزيد من الوزن رغم بذل الجهود وممارسة النظام الغذائي اللازم للوصول إلى جسم مثالي. ولكن وفقًا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، ظهرت ...

رمضان 2023| كيف تتجنبي فقدان وزنك أثناء الصيام؟

الأحد 26.03.2023 10:53 م

رغم أن كثير من الأشخاص يعانون من زيادة الوزن في شهر رمضان، إلا أن البعض يحاول جاهدًا بذل مجهود من أجل الحفاظ على وزنهم الطبيعي ولا يخسرون المزيد من الوزن في رمضان، فإذا كنتِ من النوع الثاني، نقدم ...