روت سيدة مشكلتها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي ، مشيرة إلى أنها مطلقة وأحبت شخص وارتكبت خطأ معه، وتريد أن تنسى هذا الشخص ولكن المشكلة أنها تراه كل يوم، فكيف تحقق هذه المعادلة الصعبة؟. ...
أيام قليلة ويتم الإعلان عن نتائج الثانوية العامة ، ، وقد يعانى الكثير من الطلاب حالة من الخوف واضطرابات القلق الشديد، الأمر الذي يعرض صحيتهم للخطر، لذلك يحتاجون إلى دعم وتأهيل نفسي والتعامل معهم ...
الهالات السوداء حول العين، هي حالة شائعة تتميز بظهور تغير لون داكن تحت العينين، ويحدث هذا التغير في اللون بسبب ترقق الجلد تحت العينين، مما يسمح للأوعية الدموية بالظهور، ويمكن أن يتفاقم بسبب عوامل ...
على الرغم من الجهود المستمرة للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها، إلا أنه من الضروري ترطيب الجسم من الداخل أيضًا، وفي حين أن شرب كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وإبقائها رطبة، يجب ...
يعتبر الكريب من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص ، لما يتمتع به من طعم ومذاق لذيذ. يمكن تناوله كوجبة غداء سريعة أو كوجبة خفيفة في أى وقت . كما يمكن تقديمه في المناسبات الخاصة مثل حفلات الأعياد ...
تعد اللحظة التي تكتشفي فيها أن زوجك خائن، هي من بين أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن تواجهيها في الزواج، فقد تجدي نفسك تتشككي في كل شيء كنتي تعتقدي أنك تعرفيه، حبكما لبعضكما البعض، وثقتك به، وإيمانك ...
تضج منصات التواصل الاجتماعي بالعديد من شكاوى السيدات سواء من أزواجهن أو أقرباء الزوج، ولمن أثارت شكوى سيدة في إحدى مجموعات دردشة خاصة بالسيدات، عبر منصة التواصل الاجتماعي الشهيرة فيسبوك، الجدل في ...
قشرة الرأس هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس ويمكن أن تترك قشورًا بيضاء أو صفراء من الجلد، مما قد يصيب فروة الرأس بالحكة، ويمكن أن يساعد استخدام الشامبو المضاد للقشرة الذي يحتوي على مكونات مثل بيريثيون ...
قد يبدو بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي أمرًا صعبًا، لكنه ممكن تمامًا مع تناول الأطعمة المناسبة، ويمكن أن توفر الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو ...
أرسلت سيدة مشكلتها الى أحد مجموعات مواقع التواصل الاجتماعي حيث قالت: أنا اسمى" غ. أ " عمرى 24 سنة . وأضافت فى رسالتها : « انا متجوزه بقالي شهر ونص وجوزي من أول يوم جواز لينا ضرب واهانه ، من اقل ...
تعتبر المكرونة من الوجبات السريعة والسهلة التي يمكن تحضيرها في وقت قصير، فهى خياراً مثالياً لتناول وجبة غداء شهية . وفى هذا الإطار تقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل المكرونة بالتونة بخطوات بسيطة وفي ...
يتساءل الكثيرون حول مقدار الاهتمام الذي يبديه كل طرف كي تكون العلاقة ناجحة مع شريك الحياة، وحتى نتغلب على الملل ونحظى باستقرار لأطول وقت ممكن، ليتوصل مجموعة من الباحثين في الولايات المتحدة الأمريكية ...
روت سيدة مشكلتها مع زوجها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وكانت غريبة بعض الشيء، حيث قالت إنها تعشق العنف في العلاقة الحميمة، وتطالب زوجها أن يجامعها بعنف وهو ما يرفضه ولا يستطيع تلبيته ...
عادة ما نسمع شكوى متكررة من كثير من الأمهات « بنتي مراهقة وليس لديها أصدقاء»، الأمر الذي قد يكون مؤشرًا خطيرًا لمشكلة يواجهها الكثير من الفتيات، فالصداقة جزء مهم من سنوات المراهقة، وهي مصدر دعم في ...
البيكاتا بالمشروم من الوصفات اللذيذة والمفضلة لدى الكثير من الناس. حيث تعتبر من الأكلات الشهية التي يمكن تقديمها في الوجبات الرئيسية أو في الحفلات والمناسبات. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل ...