هير نيوز | كلام ستات

كلام ستات

طريقة عمل طاسة السجق بالجبن في مطبخك

الجمعة 02.08.2024 07:54 م

السجق واحد من أشهى الأطعمة التي يحبها الكثير من الأشخاص، ويتناولونها بكثرة. يتميز السجق بنكهته اللذيذة وتنوع أنواعه، حيث يمكن إعداده بطرق مختلفة وإضافة توابل متنوعة لتحسين طعمه. يمكن تناول السجق ...

9 خطوات لحل الخلافات العائلية بين أبنائك بشكل حضاري

الجمعة 02.08.2024 07:52 م

تتعدد أنواع الخلافات العائلية ، وبعضها عبارة عن جدالات صغيرة بين أفراد العائلة وأحبائهم من وقت لآخر. والبعض الآخر من الخلافات العائلية عبارة عن خلافات أعمق وتدور غالبًا حول عدم موافقة فرد أو أكثر من ...

5 نصائح عند اختيار تصميم مطبخك الصغير

الجمعة 02.08.2024 04:44 م

المطبخ لا غني عنه في أي منزل كل عروسة، حيث يتطلب استغلال المساحة الصغيرة قدر الإمكان والإهتمام بالتفاصيل، حتى يمكنك الحصول على تصميم مطبخ صغير وأنيق. إليك بعض النصائح عند اختيار تصميم مطبخك الصغير ...

طريقة عمل الأرز بالمشروم والخضار

الجمعة 02.08.2024 04:17 م

يعتبر الأرز بالمشروم من الوجبات الشهية والمغذية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. يحتوي الأرز على الكربوهيدرات التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة، بينما يحتوي المشروم على ...

5 نصائح هامة للوقاية من إجهاد العين بسبب استخدام الكمبيوتر

الجمعة 02.08.2024 04:16 م

يعد إجهاد العين من المشكلات الصحية الشائعة التى تصيب عدد كبير من الأشخاص فى العصر الحالى بسبب الاستخدام المكثف للكمبيوتر واللاب توب. لذلك كشفت هيئة الدواء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع ...

5 أطعمة خارقة يمكن أن تمنع خطر الإصابة بالنوبات القلبية

الجمعة 02.08.2024 03:31 م

كشفت دراسة حديثة، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة، وتحدث لدى حوالي 40٪ منهن أعراض مبكرة تنذر بالمرض قبل أسابيع من الإصابة به. ويمكن أن يعرضك النظام الغذائي السيئ الغني ...

6 طرق فعالة لعلاج تورم القدمين.. تعرف عليها

الجمعة 02.08.2024 02:33 م

تعد القدمين من أكثر المناطق التي تتعرض للتورم في الجسم، وذلك بسبب تأثير الجاذبية على السوائل في جسم الإنسان، فيما يعرف باحتباس السوائل بالإضافة إلى الإصابات والالتهابات الأخرى. إليك بعض الطرق ...

أفضل طريقة لعمل الباديكيرفي المنزل

الجمعة 02.08.2024 02:30 م

باديكير الأقدام هو جزء شائع من روتين العناية الشخصية، إذ تلجأ الكثير من الفتيات إلى عمل أقدامهن في صالونات التجميل، ولكن مع عدم توافر الوقت وارتفاع أسعار صالونات التجميل يمكن عمل الباديكير في ...

فاكهة تحميك من أمراض كثيرة.. تعرف على فوائد العنب

الجمعة 02.08.2024 02:29 م

في فصل الصيف، يتميز العنب بالعديد من الفوائد الصحية، كونه مصدرًا لمضادات الأكسدة والحفاظ على ترطيب الجسم، كما أنه غنيًا بالماء الذي يساهم في ترطيب الجسم والتخفيف من وطأة الحرارة المرتفعة. إليك سبع ...

لذيذة وشهية.. طريقة عمل كيكة التوت

الجمعة 02.08.2024 09:29 ص

يعتبر الكيك من أشهى أنواع الحلويات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة مثل الأعياد والاحتفالات. فهو يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة يحبها الكثيرون من جميع الأعمار. وفى هذا الإطار تقدم لكي " هير نيوز" ...

سهلة ولذيذة .. طريقة عمل كفتة العدس

الخميس 01.08.2024 05:33 م

العدس يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غذائي غني بالبروتين. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو تبحث عن بديل صحي للبروتينات الحيوانية، ...

بعد ظهور النتيجة.. 8 أفكار هدايا عملية للناجحين في الثانوية العامة

الخميس 01.08.2024 01:49 م

بعد ظهور نتيجة الثانوية الأزهرية اليوم واقتراب ظهور نتيجة الثانوية العامة ، يشعر الوالدين والأقارب بالحيرة الشديدة عند اختيار هدية مناسبة لطالب الثانوية العامة بعد نجاحه، ولهذا يفضل عند البحث عن ...

للنساء.. أسباب شائعة تسبب آلام وتورم القدمين

الخميس 01.08.2024 12:51 م

يحدث تورم القدمين ، عندما تتراكم السوائل في أنسجة أسفل الساقين والقدمين، مما يتسبب في تضخمها، ويمكن أن يكون الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة جدًا، أو تناول نظام غذائي غني بالملح أو حتى الحمل أيضًا عوامل ...

«زوجي لا يعمل ولا يتحمل مسؤولية البيت».. ماذ أفعل؟

الخميس 01.08.2024 11:57 ص

أرسلت سيدة مشكلتها الى أحد مجموعات مواقع التواصل الاجتماعي حيث قالت: أنا اسمى" أ. م" عمرى 42 سنة". وأضافت فى رسالتها : «انا متزوجه بقالي ١٥ سنه معايا ولد وبنت تانيه اعدادي وسادسه ابتدائي ، من زمان ...

«سارقة للكهرباء».. تعرف على 4 أجهزة تستهلك التيار الكهربائى فى منزلك

الخميس 01.08.2024 09:29 ص

توجد الكثير من الأجهزة الكهربائية في المنزل التى تستهلك كميات كبيرة من الكهرباء نتيجة تشغيلها لفترات طويلة داخل المنزل. وحرص جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، علي تقديم بعض النصائح لتوفير ...