5 نصائح ذهبية لحماية الجلد من الجفاف في الشتاء

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة جفاف الجلد في فصل الشتاء، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، نصائح ذهبية لحماية الجلد من الجفاف في الشتاء. ...

تغذية الطفل الصح..عناصر غذائية ابدئي بها أول 6 شهور

يحتاج الرضع في سن مبكر إلى الفيتامنيات والمعادن لبناء صحة العظام ولعملية النمو عمومًا، فبعد بلوغ الطفل إلى 6 أشهر يحتاج إلى الكثير من العناصر الغذائية ـ أكثر من أي وقت آخر في حياته. هناك بعض ...

"الصحة" تكشف علامات تدل على احتمالية إصابتك بسرطان الفم

كشف وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك عن بعض الأعراض التى تدب على احتمالية إصابتك بسرطان الفم. وأكدت وزارة الصحة، أنه من الضروري الحرص على الكشف ...

أعراض التهاب الحلق العقدي وطرق علاجه

التهاب الحلق العقدي هي عدوى بكتيرية معدية تصيب الحلق واللوزتين، وتشمل أعراض التهاب الحلق بالبكتيريا العقدية التهاب الحلق وتورم اللوزتين والحمى والصداع وتضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة. ومن ...

لو بتلبسي اللينسيز.. نصائح بسيطة يجب اتباعها خلال فصل الشتاء

تؤثر الظروف الباردة الشديدة على عيوننا، وخاصةً الجفاف عندما تنخفض الرطوبة، ويزداد هذا التأثير لدى مرتدي العدسات اللاصقة . وبالتالي، فإن العناية بالعين مهمة جدًا خلال أشهر الشتاء. إليك بعض النصائح ...

لصحة طفلك.. نصائح هامة للتعامل مع إلتهاب المفاصل

فصل الشتاء من أكثر الأوقات التي يعاني منها البعض من بعض المشكلات، وأحد تلك المشكلات هي إلتهاب المفاصل عند الأطفال والذي يسبب التورم والتيبس وفقدان الحركة. وقد يتسبب الطقس البارد والرطب، وقلة الحركة ...

"الصحة" تكشف مخاطر السمنة في مرحلة الطفولة والمراهقة

السمنة هي قضية معقدة تؤثر على الأطفال في جميع الفئات العمرية، ويرجع السبب الأكثر شيوعًا للسمنة طوال فترة الطفولة والمراهقة هو الإفراط في تناول السعرات الحرارية دون مراعاة الكمية المناسبة. وكشف ...

لترشيد الاستهلاك.. نصائح بسيطة لاستخدام الثلاجة بطريقة صحيحة

9 خضروات غنية بالبروتين يمكن أن تعزز نظامك الغذائي النباتي

من المعروف أن البروتين يلعب دورا حاسما في دعم جهاز المناعة وإصلاح العضلات والحفاظ على الصحة العامة، وفي حين أن اللحوم ومنتجات الألبان هي مصادر أولية للبروتين، إلا أن هناك مجموعة من الخضروات تقدم ...

أغذية تحتوي على فيتامين سي لتقوية المناعة ضد عدوى الأمراض

فيتامين سي واحدًا من أهم الفيتامينات التي تلعب دورا مهما في الحفاظ على الصحة اليومية، وهو متاح بسهولة من خلال المصادر الطبيعية، وبالرغم من ذلك يصاب العديد من الأشخاص بنقصه في الجسم نظرًا لأنه لا ...

5 مكونات طبيعية للتخلص من الإسترتش ماركس

علامات التمدد على الأرداف، حالة شائعة جدًا تحدث عندما يتمدد الجلد أو ينكمش بسرعة، مما يؤدي إلى تعطيل هياكل الكولاجين والإيلاستين، مما يترك علامات تشبه الندبات. أبرز العلاجات المنزلية المفيدة ...

6 طرق لترشيد استهلاك الغسالة «الأتوماتيك»

تعد فاتورة الكهرباء هي الحدث الأهم والأكثر شيوعا لاتزال فاتورة الكهرباء تتصدر قائمة الأعباء الحياتية للمواطن المصري بسبب الارتفاع في شرائح الكهرباء، ورغم أهمية تلك الأجهزة إلا أنه يمكن التقليل من ...

بعد ارتفاع أسعار الإنترنت المنزلي.. نصائح للحفاظ على باقتك الشهرية

مع ارتفاع أسعار الإنترنت المنزلي والمحمول، يبحث الكثيرون عن طرق ذكية لتقليل استهلاك البيانات دون التأثير على جودة الاستخدام. دليل شامل للحفاظ على باقتك الشهرية وتوفير التكلفة: إخفاء شبكة ...

4 طرق بسيطة لإعادة استخدام الليمون لإزالة الدهون

في معظم المنازل، غالبًا ما يتم التخلص من قشر الليمون بعد استخراج العصير، ولكن يمكن استخدام الجزء المعصور منه للتنظيف، وخاصة للأواني المعدنية الدهنية، إذ تعمل حموضته على تفتيت الدهون، مما يجعل أوانيك ...

5 علاجات منزلية فعالة للتغلب على نزلات البرد

مع انتشار نزلات البرد والإنفلونزا بين الأفرا خلال فصل الشتاء، يندفع الكثير إلى تناول المضادات الحيوية لتحسن الحالة الصحية. وأشار الخبراء إلى أن هناك بعض الطرق والعلاجات الطبيعية المنزلية التي ...