5 علاجات منزلية فعالة للتغلب على نزلات البرد

مع انتشار نزلات البرد والإنفلونزا بين الأفرا خلال فصل الشتاء، يندفع الكثير إلى تناول المضادات الحيوية لتحسن الحالة الصحية. وأشار الخبراء إلى أن هناك بعض الطرق والعلاجات الطبيعية المنزلية التي ...

لبشرة متوهجة.. فوائد عمل بخار الوجه في المنزل

من المعروف أن استنشاق البخار طريقة فعالة لمكافحة احتقان الصدر ونزلات البرد وغيرها من مشاكل الجهاز التنفسي، لأنه يساعد على تنظيف الممرات الأنفية، ولكن المثير أنه أيضًا طريقة رائعة لتحسين صحة البشرة ...

لست البيت.. أفضل طريقة لتخزين الثوم بسهولة

تبحث كل ربة منزل عن طريقة تخزين الثوم المثلى حتى يحتفظ بنكهته ولا يتغير لونه وسواء كنت تفضلين الاحتفاظ به في صورة فصوص كاملة، أو حفظه مفروما لتوفير الوقت والمجهود. إليك أفضل طريقة لتخزين الثوم ...

لتجنب تلفها.. 5 أشياء لايمكن وضعها في الغسالة نهائيا

هناك العديد من الأشياء التي يجب عدم وضعها أبدا في الغسالة ، ولا تعلم كل سيدة ماهي الأشياء التي يجب أن تضعها بالغسالة وما لم يتم وضعه بالغسالة لأنها تضر الغسالة والملابس على المدي البعيد . ولذلك تقدم ...

منها الشاي الأخضر.. 5 مشروبات صحية للحفاظ على صحة الكلي

تعد الكلى من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم والحفاظ على توازن صحي للمياه في الجسم، بل إنها تنظم أيضًا مستويات الأس الهيدروجيني والملح والبوتاسيوم. لذا، من المهم الحفاظ عليها حتى تكون بصحة ...

مرض الكونغو الغامض.. أسبابه لا تزال مجهولة

تسبب انتشار مرض غامض في الكونغو الديمقراطية في وفاة العشرات. وأعلنت منظمة الصحة العالمية، نشر فريق خبراء تابع لها لمساعدة السلطات الصحية في جمهورية الكونغو الديمقراطية على كشف المرض الغامض الذي ...

الحماية من مشاكل القلب.. تعرف على فوائد اليوجا في الشتاء

مع بداية الشتاء تبدأ العديد من المشاكل الصحية مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والاحتقان وآلام الظهر والصداع النصفي والجيوب الأنفية وآلام الساق وما إلى ذلك، وسبب كل هذه المشاكل مرتبط بالنظام العضلي. ...

ألم لاذع وإحمرار العين.. تعرف على أعراض الحروق الكيميائية

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن أعراض الحروق الكيميائية . ونشرت الصحة، إنفوجرافا يتضمن أبرز أعراض الحروق الكيميائية، وذلك في إطار حملات ...

دراسة تحذر: الشموع المعطرة تضر بجودة الهواء الداخلي والصحة

أصبحت الشموع المعطرة جزءًا مهمًا من ديكور المنزل، إذ يستخدم العديد من الأفراد الشموع المعطرة لتحسين مزاجهم من خلال العطور، وعلى الرغم من شعبيتها المتزايدة، فقد ادعت دراسة أجراها أسيت كومار ميشرا من ...

أفضل الأطعمة الغنية بالألياف يجب تضمينها في روتينك اليومي

تلعب الألياف دورًا حيويًا في تحسين حركة الأمعاء وتنظيمها، إذ تبقى لفترة طويلة في الجهاز الهضمي، مما يسهم في تحسين عملية الهضم. إلى جانب ذلك، تساعد الألياف على منح شعور ممتد بالشبع، وهو ما ...

لصحة قلبك.. أكلات مسموحة وممنوعة أثناء تناول العشاء

يجهل الكثيرون منا أن الطعام الجيد يلعب دورا مركزيا في الحفاظ على الصحة العامة وصحة أعضاء الجسم الرئيسية، كصحة القلب ، ولياقته. في حين أن جميع الوجبات تؤثر على رفاهية الفرد، إلا أن وجبة العشاء ...

نتيجة رائعة.. طرق مذهلة لاستخدام البنجر في روتين العناية بالبشرة

البنجر معروف بفوائده المتعددة، فهو مليء بالعناصر الغذائية، ولكن المثير أن تلك الثمرة تعالج من مشاكل البشرة وهي طريقة طبيعية لتحسين لون البشرة. يمكن لتطبيق البنجر على البشرة أن يجعلها متوهجة، إضافة ...

تعرف على الطريقة الصحيحة لاستخدام قطرات الأذن

يستخدم بعض الأشخاص قطرات الأذن بطريقة خاطئة، وقذ يعرضهم ذلك للأذى. لذلك أوضحت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن الطريقة الصحيحة والخطوات السليمة لاستخدام ...

الصحة تقدم 10 نصائح مذهلة لمرضى السكر

6 طرق آمنة تساعدك في علاج شقوق الجلد

يعاني الكثير من الفتيات خلال فصل الشتاء من ملاحظة شقوق الجلد المزعجة في الكعبين أو أطراف الأصابع، وعادة ما يصبح الجلد المحيط بتلك الشقوق أكثر سمكا وقسوة. في حين أن تلك الشقوق قد تظهر على أنها ...