هير نيوز | نتائج البحث ( صحية)

نتائج البحث ( صحية)

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البندق

الجمعة 18.06.2021 05:50 م

ك- 620- 10 فوائد صحية في حبة البندق.. تعرفي عليها يحمي من السرطان ويخفض الكوليسترول.. وغني بالمنجنيز والفيتامينات كتبت- مريم أحمد البندق عبارة عن مكسرات مليئة بالعناصر الغذائية الغنية والدهون الصحية ...

دفاع الطفل عن نفسه أمام الكبار ظاهرة صحية

الجمعة 18.06.2021 02:24 ص

تصر كثير من الأمهات على معاقبة أطفالهم، لكونهم تجرأوا ودافعوا عن أنفسهم من تجاوزات الأقارب والأصدقاء من كبار السن، وهو الأمر الذي تعتبره بعض الأمهات سوء خلق من الطفل، لكن للعلم رأي آخر. سلوك صحي ...

علاج النحافة للبنات.. 6 طرق لاكتساب الوزن بطريقة صحية

الخميس 17.06.2021 06:40 م

تبحث الكثيرات عن علاج النحافة للبنات بطريقة صحية. فليست كل طرق زيادة الوزن آمنة. يمكن أن تؤدي بعض طرق إضافة الوزن إلى آثار صحية خطيرة على المدى القصير وكذلك على المدى الطويل. علاج النحافة للبنات إذا ...

صديقتي تتحدث عني بالسوء ماذا أفعل؟.. خبيرة نفسية: «متحكيش معاها كتير»

الخميس 17.06.2021 07:10 ص

صديقتي تتحدث عني بالسوء هذه هي أكبر أزمة في علاقات الصداقة في يومنا هذا، فيمكن أن تجد المرأة الطعنة والخيانة والنفاق من صديقتها المقربة، فتصاب بصدمة نفسية وأزمات صحية عديدة. صديقتي تتحدث عني بالسوء ...

تقوية المناعة والقلب.. 6 فوائد لـ زبدة الفول السوداني

الخميس 17.06.2021 03:41 ص

كثير منا لا يعلم كثير عن زبدة الفول السوداني، فهى تحتوي على مكونات صحية مهمة، كما تعد مصدر جيد للمغذيات الدقيقة الأساسية وفيتامين E والنياسين وفيتامين B6 والنحاس والمغنيسيوم والمنغنيز، وكلها عناصر ...

«بقع الأظافر البيضاء».. تعرفي على أسباب الإصابة

الثلاثاء 15.06.2021 05:54 م

يظل الإنسان يكتشف كل يوم أسرارا جديدة في جسده لا تعد ولا تحصي، وأحيانا تظهر أعراض علينا لا نجد لها تفسير منطقي، ومن ضمن هذه الأعراض «بقع الأظافر البيضاء». مشكلة صحية يؤكد استشاري الأمراض الجلدية، ...

تُنشط الدورة الدموية.. طريقة عمل كفتة الجمبري

الإثنين 14.06.2021 11:23 م

يعد طبق الجمبري من المأكولات البحرية المميزة والشهيرة، حيث يعتبر وجبة صحية متكاملة ومفيدة لجسم الانسان، فهو مصدر غني بالبروتين، والمعادن والفيتامينات الهامة للجسم. اقرأ ايضا.. تعرفي على أسهل طريقة ...

في اليوم الوطني لمناهضته.. 3 تجارب مأساوية للسيدات مع ختان الإناث

الإثنين 14.06.2021 07:36 م

تحتفل مصر اليوم الإثنين باليوم الوطني لمناهضة ختان الإناث، حيث يحلم سكان العالم كله بان تنتهي ظاهرة ختان الإناث التي تسبب للفتيات تجارب نفسية أليمة، كما تسبب لهن آلام جسدية سواء صحية أو جنسية. ...

علاج النحافة عند المرأة بطريقة صحية

الأحد 13.06.2021 02:28 م

علاج النحافة عند المرأة، هذا ما تبحث عنه الكثير من السيدات، وقد يتصور البعض أن النحافة علامة على الصحة لكن بالعكس قد يكون لها بعض الآثار الضارة والخطيرة. النحافة عند المرأة..هل لها علاج؟ أظهرت ...

تعرفي عليها.. أطعمة ومشروبات تُساعد على النوم

السبت 12.06.2021 05:05 م

تبحث الكثير من السيدات عن اطعمه ومشروبات تساعد على النوم. وذلك لأن النوم ضروري لصحتك، ويمكن أن يؤدي الحصول على أقل من 7-8 ساعات من النوم كل ليلة إلى مشاكل صحية متعددة. يوصي مركز السيطرة على الأمراض ...

رسالة قاسية من ميار الببلاوي.. تعرفي عليها

السبت 12.06.2021 02:28 م

علقت الفنانة ميار الببلاوي والتى كانت تمر بازمة صحية منذ فترة ان هذه الازمة للاسف جعلتها تعيد حسابتها من جديد. صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي وكتبت ميار الببلاوي عبر صفحتها الشخصية: " ...

10 فوائد صحية لا تصدق للكرنب أهمها للمناعة والضغط

الجمعة 11.06.2021 10:28 م

الكرنب نبات ذو أوراق خضراء أو أرجوانية لذيذة يكمل أي طبق، ويأتي مليئًا بفوائد صحية لا تصدق. أثبتت الدراسات أن الكرنب يحسن الهضم، ويعزز فقدان الوزن، ويمنع السرطان، ويقوي نظام القلب والأوعية الدموية، ...

يقوي الحيوية والمناعة.. 10 فوائد صحية للأوريجانو تعرفي عليها

الجمعة 11.06.2021 01:09 م

الأوريجانو هو عشب ذو نكهة رائعة يستخدم بشكل شائع في المطبخ اليوناني والإيطالي، ولكنه يُعرف أيضًا بأنه عشب طبي قوي لآلاف السنين. فوائد الأوريجانو للجسم 1- مقوي للحيوية والمناعة يوفر الأوريجانو قوة ...

نوم عميق مع تكسير الدهون.. 10 فوائد صحية لـ الجريب فروت

الخميس 10.06.2021 07:25 م

الجريب فروت، فاكهة حمضية وردية وصفراء جميلة مع لحم منعش وعصير ومليء بالفوائد الصحية لجسمك بالكامل. فقط نصف حبة جريب فروت يتم تناولها يوميًا يمكن أن تغير طريقة تفكيرك وشعورك ورد فعلك لأنها تعزز العديد ...

لا تفعليها.. 6 أخطاء صحية ترتكبها النساء في الثلاثينيات من العمر

الخميس 10.06.2021 03:54 م

بالنسبة للعديد من النساء، يمثل بلوغ سن الثلاثين البداية الحقيقية لمرحلة البلوغ. قد يؤدي تجاهل عادات نمط الحياة الصحية في الثلاثينيات من العمر إلى تمهيد الطريق لحياة أقل من صحية في الأربعينيات من ...