قدمت مروة إمام، أخصائية التغذية، في برنامج دكتور ستايل على قناة PNC نصيحة للأمهات اللاتي تعانين من مشاكل شعر بناتها كالهيشان والتقصف، وأنه من الممكن لم الشعر "كعكة" بدون شد وبدون حدوث أي هيشان حتى لا ...
قالت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك طرق للتخسيس "أونلاين" بدون حاجة للنزول إلى العيادات الدكتور في ظل جائحة كورونا، وطريقة التواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي، من خلال عرض برامج تغذية ...
قالت غادة معتوق أخصائية التغذية خلال لقائها في برنامج "هي وبس" المذاع على فضائية "سي بي سي سفرة"، إن الشتاء من فصول السنة التي يحدث بها زيادة في الوزن للكثير من النساء، نظرًا للشعور بالبرودة التي ...
أكدت عبير أبو رجيلي، إخصائية التغذية، أن هناك فوائد مذهلة لتناول عشبة اليانسون بالنسبة للنساء، خاصة عند تناوله قبل النوم، مشيرة إلى أنه مشروبا صحيا لا يزيد الوزن نظرًا لانخفاض السعرات الحرارية فيه، ...
قالت الدكتورة ريهام العراقي أخصائية التغذية، إن العديد من الذين يعانون من السمنة يذهبون لعمل تكميم للمعدة وللأسف بعد عام واحد يعودون مرة أخى للسمنة مُعتمدين على الحل السريع من العمليات، وقدمت حلًا ...
قدمت أخصائية التغذية ريم حنا، شروط تحضير الشوربة السحرية تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم وأهم المكونات التي يجب أن تحتوي عليها. كما لفتت أخصائية التغذية إلى أن الشوربة في الشتاء هى ...
انتشرت العديد من الأقاويل عن دور الخل في خسارة الوزن والرشاقة ولكن هل حقيقة أم خرافات؟. كشفت أخصائية التغذية سارة زنتوت، عن أنواع الخل وفوائده للصحة وقدرته على تخفيف الوزن، وقالت إن الخل عبارة عن ...
نصحت الدكتورة رنا شعبان، أخصائية التغذية العلاجية، ، بتناول الزنجبيل لما له من فوئد كثيرة خصوصا في ذلك التوقيت الذي ينتشر فيه الأمراض والأوبئة . وكشفت شعبان خلال حوارها على الفضائية المصرية الأولى عن ...
قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن علامات سلامة جسد الإنسان انتظام الدورة الدموية وانتظام عملية الهضم والجهاز العصبي سليم والجهاز المناعي سليم، وإذا حدث خلل في أي من هذه الأمور ...
أكدت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، أن متوسط فقدان الوزن مع نظام التخسيس الجيد من 2 إلى 3 كيلو في الأسبوع، مضيفه أن فقدان الوزن يختلف من رجل لمرأة وحسب معدلات الحرق. وأضافت خلال لقائها مع ...
قالت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن السكريات أخطر على صحة الإنسان من الدهون، لأن الدهون تتسبب في زيادة الوزن فقط لكن السكر يتسبب في زيادة الوزن بالإضافة إلى تقليل معدل الحرق، كما يتسبب في ...
نصحت بسنت أحمد، أخصائية التغذية العلاجية، أصحاب مرضى الغدة والحرق الضعيف، والبعد عن اللحوم الحمراء والأكلات المقلية، واستبدالها باللحوم البيضاء والأرانب. وأضافت خلال لقائها مع الشيف أحمد المغازي، في ...
قالت الدكتورة نجلاء سرحان، أخصائية التغذية العلاجية، إن وجود الـ« بيبي ليس»، والاستشوار في المنزل، كارثة، لأن البنات تستخدمه يوميًا، مما يتسبب في تلف الشعر. وأضافت خلال مداخلة مع الإعلامية إنجي ...
قالت كارينا يوسف، أخصائية التغذية، إن الصلصة الجاهزة "المعلبة" تحتوي على سعرات حرارية متقاربة للصلصلة التي يتم صناعتها بالمنزل، حيث تبلغ حوالي 18 سعرًا حراريًا فيما تحتوي الصلصة المنزلية على 11 سعرًا ...
قدمت ندى بهاء الدين، أخصائية التغذية العلاجية، نصائح لأصحاب الوزن القليل والذين يريدون زيادة وزنهم بطرق طبيعية. وقالت أخصائية التغذية العلاجية، خلال استضافتها ببرنامج "أكلة أمي"، المذاع على قناة مصر ...