بدون أدوية.. 3 أطعمة يمكن أن تساعد في علاج الغثيان
أخصائية تغذية: نقص هذا الفيتامين يتسبب في ثبات وزنك.. فيديو
السبت 09/يناير/2021 - 06:04 م
أشرقت حفني
قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية: إن علامات سلامة جسد الإنسان انتظام الدورة الدموية وانتظام عملية الهضم والجهاز العصبي سليم والجهاز المناعي سليم، وإذا حدث خلل في أي من هذه الأمور يكون هناك خلل في نسبة الفيتامينات بالجسد.
وأضافت "حافظ"، خلال حلقة اليوم، من برنامج حلو الكلام، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مع الفنانة منال سلامة، نقص الفيتامينات يتسبب في مشكلات بالحرق ويتسبب في ثبات الوزن.
وأشارت إلى أن هناك بعض أنواع الفيتامينات إن كانت بها نسبة نقص في جسد الإنسان فذلك يتسبب في ثبات الوزن وأبرزهم فيتامين "ب" بكل مشتقاته لأنه مسؤول عن إنتاج الطاقة بجسد الإنسان ونقصه يتسبب في همدان جسد الإنسان.
