هير نيوز | نتائج البحث ( الدهون)

نتائج البحث ( الدهون)

أستاذ تغذية علاجية: الجوع يُدمر «الدايت» ويُقلل الحرق.. فيديو

الثلاثاء 26.01.2021 05:53 م

كشفت الدكتورة نسمة ياسر، أستاذ التغذية العلاجية، أن شعور الإنسان بالجوع لمدة طويلة يجعل الجسم يحافظ على الدهون والسعرات بداخله خوفًا من التعرض لمدة أكبر من عدم تناول الطعام، ويبدأ في تقليل استهلاكه ...

أضرار جهاز شفط الرؤوس السوداء على البشرة

الثلاثاء 26.01.2021 05:29 م

جهاز شفط الرؤوس السوداء هو جهاز كهربائي صغير يقوم بشفط الدهون والرؤوس السوداء من المسام والجلد الميت من البشرة بالرغم أن نتائجه تعد فعالة إلا ان له بعض الأضرار على البشرة والتي يوضحها الدكتور سامح ...

استشاري تغذية: زيت السمسم على الريق يحرق الدهون ويساهم في التخسيس

الأحد 24.01.2021 10:29 ص

على عكس ما يعتقد الكثيرون أن السمسم، له دور كبير في زيادة الوزن، وهو السبب الذي يجعل عددا كبيرا من السيدات يقلعن عن تناول المخبوزات، التي تحتوي عليه، ولكن الحقيقة على خلاف ذلك تمامًا، بحسب ما أكد ...

حضري صينية سمك سردين بهذه المكونات

السبت 23.01.2021 03:52 ص

يعد السمك السردين من الأطباق الغنية بالمعادن، والفيتمينات، كما أنها سهلة الهضم وتتناسب مع أصحاب امراض الضغط والسكر، لأنها لا تحتوي على كميات عالية من الدهون، إليكي طريقة عمل صينية السردين المكونات: ...

التمارين الصباحية تحرق الدهون وتقوي عضلات الجسم.. فيديو

الثلاثاء 19.01.2021 10:48 ص

تعتبر الرياضة من أهم الأنشطة التي تفيد الجسم باعتبارها تغذي العقل وتقوي العضلات ولما لها من فوائد كبيرة على تنشيط خلايا المخ ومحاربة السمنة وشد جميع أجزاء الجسم. وعرض برنامج "صباح البلد" المذاع على ...

تمارين صباحية لحرق الدهون وشد البطن.. فيديو

الإثنين 18.01.2021 10:53 ص

تعتبر الرياضة غذاء اجسم والعقل لما لها من فوائد كبيرة على تنشيد خلايا المخ وتقوية عضلات الجسد ومحاربة السمنة وشد جميع أجزاء الجسم. وعرض برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، صباح اليوم، ...

أخصائية تغذية علاجية تكشف سبب اختلاف معدل حرق الدهون

الثلاثاء 05.01.2021 06:36 م

أكدت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، أن متوسط فقدان الوزن مع نظام التخسيس الجيد من 2 إلى 3 كيلو في الأسبوع، مضيفه أن فقدان الوزن يختلف من رجل لمرأة وحسب معدلات الحرق. وأضافت خلال لقائها مع ...

خبيرة تغذية: الجوع يقلل نسبة حرق الدهون في الجسم.. فيديو

الثلاثاء 05.01.2021 04:42 م

قالت الدكتورة نسمة ياسر، أستاذ التغذية العلاجية، أنه عندما يشعر الجسم بحالة من الجوع، يبدأ في التقليل في استهلاكه الغذائي، وعندما يستمر الشخص في عدم دخول الأكل لجسمه لفترات طويلة فيعمل ذلك على تقليل ...

تعرفي على عملية شفط الدهون ومخاطرها

الثلاثاء 05.01.2021 01:21 م

انتشرت عمليات شفط الدهون بشكل واسع فيأوساط عديدة في المجتمع المصري والهدف منها إزالة الدهون الزائدة في مناطق معينة في الجسم، لتحسين مظهر الجسم ونحته من وأبرزها التقليل من محيط الخصر ومناطق أخرى في ...

تمارين للسيدات لحرق الدهون وشد منطقة البطن.. فيديو

الثلاثاء 05.01.2021 12:31 م

قدمت فالنتينا مسئولة اللياقة البدنية والتمارين الصباحية بأحد الفنادق وذلك في برنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية صدى البلد، تمارين رياضية مفيدة لتقوية عضلات الجسد للسيدات وذلك للتخلص من الوزن ...

طريقة عمل صدور ديك رومي مشوية

الأحد 03.01.2021 05:57 م

يعد الديك الرومي من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، لما يحتوي عليه من قيم غذائية عالية، كما أنه أقل في نسبة الدهون من البط والحمام، ويعد وصفة جيدة لمن يريد الحفاظ على حمية غذائية متوسطة.. إليك طريقة ...

أخصائية تغذية تكشف أضرار السكر والبدائل.. فيديو

الخميس 24.12.2020 11:35 م

قالت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن السكريات أخطر على صحة الإنسان من الدهون، لأن الدهون تتسبب في زيادة الوزن فقط لكن السكر يتسبب في زيادة الوزن بالإضافة إلى تقليل معدل الحرق، كما يتسبب في ...

أخصائي جلدية يكشف فوائد حقنة"الميزوثيرابي"للبشرة والشعر

الأربعاء 23.12.2020 11:49 م

قال الدكتور منصور هيكل، أخصائي الجلدية والتجميل، إن الميزوثيرابي عبارة عن حقن للفيتامينات، والإنزيمات، والهرمونات من أجل حل مشاكل البشرة وتجديد خلاياها، وتستخدم أيضا في إزالة الدهون الزائدة ...

استشاري التغذية والمناعة توضح طرق التخسيس المناسبة.. فيديو

الأربعاء 23.12.2020 12:58 م

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، أن الشاي الأخضر يساعد على الهضم ويحرق الدهون ويساعد على تقوية المناعة، لافتة إلى أن هناك أنظمة غذائية تساعد على خفض الوزن، ...

طريقة عمل فخذ خروف مشوي

الأحد 20.12.2020 06:21 م

تفضل كثير من الأسر لحم الخراف أكثر من لحوم البقر والماعز، نظرًا لمذااقه الشهي المميز، لكن يحتار الكثيرون في طريقة طهيه، مع حفاظهم على التخلص من أكبر نسبة من الدهون. إليكي طريقة طهي فخذ الخروف المشوي ...