هير نيوز | نتائج البحث ( زيادة الوزن)

نتائج البحث ( زيادة الوزن)

أضرار خطيرة يسببها الافراط في تناول المشروبات الغازية على صحة المرأة

الأحد 17.11.2024 04:20 م

يعد الإفراط في تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية سلباً على صحة الجسم وهذا بداية من العظام، بل انه وتسبب زيادة في الوزن وكذلك تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري وخطر الاصابة بأمراض القلب. ...

نوع من التوابل يساعدك في فقدان الوزن الزائد

الإثنين 11.11.2024 03:28 م

يرغب جميع من يعانون زيادة الوزن في إيجاد أفضل الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الوزن الزائد، وعندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن، فإن أي تغيير صغير يمكن أن يحدث فرقا ملحوظا، بما يشمل أيضا كيفية تتبيل ...

الصحة: زيادة الوزن أو انخفاضه يهدد صحتك بمشاكل كثيرة

الخميس 31.10.2024 09:51 م

حذرت وزارة الصحة والسكان ، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، من زيادة الوزن أو انخفاضه، ما قد يؤثر الصحة العامة ويجعلك عرضة للعديد من المشاكل الصحية، كالتالي: نقص الفيتامينات ...

ماذا يحدث لبشرتك عند تناول بذور الشيا؟

السبت 19.10.2024 11:14 م

تتعدد فوائد بذور الشيا ، فهي غنية بالألياف الطبيعية التي يكون لها دور في تنقية البشرة، وأيضا التخلص من الوزن الزائد من خلال زيادة معدل الشبع، ما يشعر الشخص بالامتلاء وعدم تناول مزيدا من الوجبات، كما ...

6 أسباب وراء تراكم الدهون وظهور الكرش لدى السيدات بعد سن الخمسين

الأحد 15.09.2024 05:28 م

تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن حول البطن، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون محبطة وصعبة المعالجة وتؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس في الكثير من الأوقات. زيادة الوزن في منطقة البطن ليست مجرد ...

بعد أكل حلويات المولد.. إليك أفضل 6 نصائح لإنقاص الوزن

الثلاثاء 03.09.2024 06:23 م

حلوى المولد النبوي الشريف 2024 ، لا يستطيع أحد مقاومة قطع حلوى من فولية سمسمية وحمصية والملبن بكافة أنواعها حتى وإن كان يتبع نظاما غذائيا لخسارة وزنه، مما يتسبب في زيادة الوزن مع مرور الوقت ...

بعد استبعاد يمنى عياد.. طبيب يوضح أسباب شائعة تؤدي إلى زيادة الوزن المفاجئ| خاص

الثلاثاء 30.07.2024 03:54 م

ضجة كبيرة أثارتها قصة استبعاد لاعبة الملاكمة المصرية يمنى عياد ، من منافسات أولمبياد باريس 2024 دون أن تلعب أي مباراة يوم السبت، لزيادة وزنها عن المسموح به، وتخطيها الوزن المطلوب للمنافسة 54 ...

منهم مشروب الشعير.. 5 طرق لإنقاص الوزن

السبت 22.06.2024 12:00 م

يعاني الكثير من الناس بعد عيد الأضحى وأكل لحمة الأضاحي في بيوتنا المصرية من زيادة الوزن لذلك سوف ينقل لكم موقع هير نيوز بعض المأكولات والمشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن منها: مشروب الشعير يتميز ...

للأمهات الجدد.. 4 تمارين رياضية لتقليل دهون البطن بعد الولادة القيصرية

الإثنين 10.06.2024 11:06 م

قد تعاني الكثير من الأمهات الجدد بعد الولادة القيصرية من زيادة في الوزن، وهذا قد يعيق جهودهم في تقليل دهون البطن، لذلك يمكن تقوية عضلات البطن أو من خلال ممارسة التمارين الرياضية. إليك بعض التمارين ...

للحامل.. 4 نصائح تحميك من مخاطر سمنة الحمل

الإثنين 22.04.2024 09:04 م

من الأمور الطبيعية أن يصاحب الحمل زيادة في الوزن ، ولكن قد تكون هذه الزيادة مبالغ فيها لدى بعض السيدات وهو ما يسمى بسمنة الحمل ووجد الباحثون أن الحوامل المصابات بالسمنة المفرطة أكثر عرضة 3 مرات ...

6 أعشاب لسد الشهية وحرق الدهون.. تعرفى عليها

الأحد 14.04.2024 10:19 م

تأثير زيادة الوزن على الثقة بالنفس يمكن أن يكون كبيرًا للغاية، و هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على مشكلة زيادة الوزن. وبعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في سد الشهية وحرق ...

طريقة إعداد بسكويت العيد بدقيق الشوفان والزبيب

الأحد 07.04.2024 09:56 م

اذا كنت ممن يخشين تناول مخبوزات العيد لكونها دسمة وقد سبب لك زيادة في الوزن، فاليك هذه الطريقة الصحية لاعداد بسكويت الشوفان بالزبيب. مقادير بسكويت الشوفان بالزبيب 1 3/4 كوب دقيق ...

طريقة إعداد الكعك الدايت بالدقيق الأسمر

الجمعة 05.04.2024 03:42 م

كعك العيد أحد اهم أنواع المخبوزات التي ارتبطت بالعيد، ولكن يخشى الكثير ممن يتبعون أنظمة التخسيس من تناوله خشية زيادة الوزن بسبب ارتفاع سعراته الحيوية، ولحل هذه المشكلة تقدم لك هير نيوز طريقة صحية ...

5 نصائح تخلصك من زيادة الوزن بعد رمضان والعيد

الأربعاء 03.04.2024 09:06 م

يخرج الكثير من رمضان بزيادة في الوزن، ودائما ما يكون قرار اتباع نظام غذائي لتخفيض الوزن هدف يسعى له البعض، ولكن دائمًا ما تتسبب أنظمة الرجيم القاسية في عدم القدرة على الاستمرار، فإذا كنت واحدة من هؤلاء فإليك هذه النصائح التي تمكنك من نجاح هدفك في تخفيض الوزن بعد رمضان.

أوبرا وينفري تكشف تفاصيل صادمة عن رحلة إنقاص وزنها (صور)

السبت 16.12.2023 11:35 م

شاركت مقدمة البرامج الحوارية الشهيرة الأمريكية أوبرا وينفري، التي تقترب من عيد ميلادها السبعين، مؤخرًا رحلتها مع خسارة الوزن، وكشفت عن استخدامها لأدوية إنقاص الوزن، كما تحدثت بصراحة عن كيفية تعلمها عدم الشعور بالخجل من زيادة وزنها أو فقدان ذلك الوزن على مر السنين، وذلك في افتتاح الفيلم..