العيش الفينو هو نوع من المخبوزات الشهيرة التي تستخدم بشكل دائم في صنع السندوتشات المنزلية أو عند الخروج، يتميز العيش الفينو بقوامه الهش والمقرمش الذي يجعله خيارًا مثاليًا لتحضير السندوتشات. وخلال ...
يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير نيوز" ...
الكبدة من الأكلات الشهية والمفيدة لصحة الجسم، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل فيتامين A وفيتامين B12 والحديد. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكبدة تعتبر مصدراً جيداً ...
يُعد العيش المحمص أو المقرمش واحدًا من الوجبات الخفيفة التي يتم تقديمها إلى جانب الوجبات الرئيسية مثل الكشري والطواجن ووجبات الفراخ. يتمتع العيش المحمص بنكهة لذيذة وقوام مقرمش يضيف للوجبة طعماً ...
يعتبر الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات، بالإضافة إلى الفوسفور ...
البطاطس من الخضروات الشهيرة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص . حيث تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات والألياف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير ...
يحتوي السمك على الكثير من الفيتامينات والبروتينات التي تساعد في بناء ونمو الجسم، كما أنه يحتوي على الألياف الطبيعية التي تساعد في صحة الجهاز الهضمي. وفى هذا الإطار تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل ...
تعتبر سلطة الكول سلو من الأطباق الجانبية الشهية التي يمكن تقديمها مع وجبات مختلفة مثل البرجر أو الساندويشات. تتميز هذه السلطة بطعمها المنعش وقوامها المقرمش، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتناول الخضار ...
البطاطس من الخضروات الشهيرة والمفضلة لدى الكثير من الناس. تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات والألياف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير ...
يعتبر البقسماط من المخبوزات المحببة واللذيذة ، حيث يتميز بقوامه الهش والمقرمش ، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة مع الشاي أو القهوة. وتقدم لكي " هير نيوز " طريقة عمل البقسماط بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك. ...
السجق واحد من أشهى الأطعمة التي يحبها الكثير من الأشخاص، ويتناولونها بكثرة. يتميز السجق بنكهته اللذيذة وتنوع أنواعه، حيث يمكن إعداده بطرق مختلفة وإضافة توابل متنوعة لتحسين طعمه. يمكن تناول السجق ...
يعتبر الأرز بالمشروم من الوجبات الشهية والمغذية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. يحتوي الأرز على الكربوهيدرات التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة، بينما يحتوي المشروم على ...
العدس يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غذائي غني بالبروتين. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو تبحث عن بديل صحي للبروتينات الحيوانية، ...
الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات ، بالإضافة إلى الفوسفور والسيلينيوم. ...
تعتبر الزلابية من الحلويات الشهية التي يفضلها الكثير من الأشخاص . تتميز بمذاقها اللذيذ وقوامها الهش والمقرمش، وتعد خيارًا رائعًا لتناولها مع فنجان من الشاي أو القهوة. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة ...