تتعرض ربة المنزل لبعض العزومات المفاجئة وغير المخطط لها خلال رمضان 2024، ما قد يصيب الكثيرات بالتوتر يدفعهن للبحث عن حلول سريعة لإنقاذ الموقف خشية التعرض للحرج أمام الضيوف.
يعتبر الفول من أكثر الأكلات التى يحرص العديد من الأشخاص على تناولها فى وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك ، لأنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى تمد الجسم بالطاقة والفيتامينات ...
تعد البسبوسة من الحلويات اللذيذة و المفضلة فى شهر رمضان المبارك، حيث تحرص الكثير من ربات البيوت على تحضيرها بأطعمة وأشكال مختلفة ، وفى هذا الإطار تقدم لكي " هير نيوز " طريقة عمل البسبوسة باللوز ...
تكثر العزومات في شهر رمضان الكريم، فيحل الأقارب والاصدقاء ضيوف أعزاء، ولاستقبال الضيوف أداب خاصة لا يجب أن نجهلها، حيث لا يجب أن تختزل فقط على اعداد اشهى الأطعمة والوجبات المقدمة ...
تشكو الكثير من السيدات والفتيات من شحوب البشرة في شهر رمضان، ويؤكد المتخصصون أن الصيام لا علاقة له بمشكلة شحوب البشرة، وإنما الامر يتعلق بعدم منح البشرة الترطيب الكافي، من خلال شرب الكثير من السوائل، فضلا عن ضرورة تطبيق بعض الماسكات الهامة والتي من شأنها منح البشرة التألق والإشراق..
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة ، لما يتمتع به من قيمة غذائية ، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ ، لذلك تقدم لكي هير نيوز طريقة عمل صينية الجلاش باللحمة المفرومة على سفرة ...
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل البيض المقلي بالسجق، لما يتمتع به من قيمة غذائية، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ، لذلك تقدم لكي هير نيوز طريقة عمل البيض المقلي بالسجق على مائدة السحور بخطوات سهلة وبسيطة وفى دقائق معدودة في رمضان 2024..
إذا ما وجهت لكي دعوة للإفطار بصحبة أطفالك عند أحد الأقارب أو الأصدقاء خلال شهر رمضان، وينتابك بعض القلق خوفا من تصرفات أطفالك التي قد تعرضك للإحراج فعليك اتباع هذه النصائح التي جمعتها لكي هير نيوز لتستمتعي بعزومة هادئة..
بلح الشام من الحلويات الشرقية التي يزيد الاقبال عليها في شهر رمضان، وتقدم لك سيدتي هير نيوز طريقة اعداد بلح الشام في المنزل بخطوات سهلة ومكونات بسيطة ونتائج مبهجة في رمضان 2024.
تمثل التغذية الصحية للطفل الصغير حديث العهد بالصيام، من الأمو الهامة التي تساعد على تقويته بنيته الجسديه وتعينه على استكمال الصيام دون الشعور بالضعف.
تعد الكنافة من أكثر الحلويات الرمضانية شعبية ، حيث تحرص الكثير من ربات البيوت على تحضيرها بأطعمة وأشكال مختلفة خلال الشهر المبارك ، لذلك تقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل الكنافة بقمر الدين بخطوات سهلة ...
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل كفتة الدجاج بصلصة الطماطم ، لما تتمتع بها من قيمة غذائية ، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ ، لذلك تقدم لكي هير نيوز طريقة عمل كفتة الدجاج بصلصة الطماطم على سفرة ...
تعاني الكثيرات من مشكلة الشعر الجاف خلال شهر رمضان، ويربط الكثير من الأطباء بين قلة تناول السوائل والاطعمة الصحية خلال وجبتي الإفطار والسحور وبين مشكلة جفاف الشعر في رمضان.
يشعر الكثير بحالة مزاجية جيدة خلال شهر رمضان، وكي تتمكني من تحقيق القدر الأكبر من المتعة بالأجواء الممتعة في رمضان 2024، فعليك أن تضمي بعض الخضروات الورقية الى قائمة غذائك في رمضان، لدورها الفعال في تحسين الحالة المزاجية وتنشيط هرمون السعادة.
تحتاج الفتيات في سن المراهقة الى الاعتناء بالغذاء الصحي، نظرا لطبيعة هذه المرحلة والتي يكون فيها معدل النمو أسرع من ذي قبل، ولا شك ان هذا الاحتياج يزيد في شهر رمضان.