هير نيوز | نتائج البحث ( صحية)

نتائج البحث ( صحية)

5 خطوات صحية لحماية قلبك.. اتبعيها الآن

الخميس 30.09.2021 04:03 م

بينت وزرارة الصحة المصرية أن هناك أكتر من مليون شخص فى العالم يتوفون سنويًّا؛ بسبب مرض القلب التاجي الناتج عن استهلاك التبغ. خطوات حماية القلب ووضعت وزارة الصحة خمس خطوات للحماية من أمراض ...

بطريقة صحية.. بان كيك لذيذ وسريع التحضير

الخميس 30.09.2021 01:01 م

يمل الكثير ممن يتبعون الأنظمة الغذائية من الإفطار التقليدي المعتاد كل يوم، ويرغبون في تناول وجبة حلوة، لكن يخشون السعرات الغذائية، لذلك نقدم لكِ وصفة البان كيك سهلة التحضير وصحية. المكونات: كوب دقيق ...

بطريقة صحية.. كيف تصنعين كشري مناسبًا للدايت؟

الثلاثاء 28.09.2021 12:30 م

يعتبر الكشري من الأكلات الشعبية المصرية والمحببة للجميع، لكنه يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات؛ حيث يتكون بشكل أساسي من المعكرونة والأرز، فيصعب تناوله مع اتباع نظام غذائي صحي. اليوم في "هير ...

رامي صبري يُطمئن جمهوره على حالة والدته الصحية

الإثنين 27.09.2021 05:06 م

كشف الفنان رامي صبري عن تعرض والدته لوعكة صحية خلال الأيام الماضية، بعد رحيل شقيقه كريم، وعلى أثرها دخلت إلى المستشفى، حيث تتواجد حاليا بالعناية المركزة منذ 3 أيام، كما قال رامي في بوست شاركه على ...

مناسبة للدايت.. مكرونة بشاميل صحية وخفيفة

الإثنين 27.09.2021 01:21 م

المعكرونة بالبشاميل أكلة مصرية يفضلها معظمنا، وهي منتشرة في العالم العربي والغربي بأكثر من طريقة، ويجد الكثير ممن يتبعون الأنظمة الغذائية قليلة السعرات صعوبة في تناولها، لذلك نقدم لكِ وصفة صحية ...

9 فواكه صديقة للرجيم

الأحد 26.09.2021 06:41 م

يبحث الكثير ممن يتبعون حميات غذائية صحية؛ بهدف إنقاص الوزن، عن فواكه "صديقة للرجيم"، أي لا تضر به، باحتوائها على أقل نسبة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات بصفة خاصة، لوجود نوعين من متبعي الحميات ...

4 هرمونات تؤثر على حالتك المزاجية والصحية

الجمعة 24.09.2021 12:21 ص

تعتبر الهرمونات من الأشياء الهامة للحفاظ على حالتك النفسية والمزاجية وصحة الجسم فهي قادرة أن تتحكم في سعادة الإنسان وبشكل خاص النساء حيث تتغير الهرمونات لديها بشكل متكرر لأسباب صحية متعددة، مما يسبب ...

لا تتوقفي عنه.. 5 فوائد صحية للضحك أبرزها يزيد فرص الحمل

الأربعاء 22.09.2021 06:33 م

أثبتت الدراسات والأبحاث أن الحزن والاكتئاب يؤثر بشكل سلبي على الصحة ويمكن أن يعرض الأشخاص للإصابة بأمراض مختلفة، والعكس صحيح فإن الضحك والحالة النفسية الجيدة يمكن أن تمنحك الكثير من الفوائد لصحتك ...

نقل الفنانة الكويتية مها محمد إلى المستشفى بسبب وعكة صحية

الأربعاء 22.09.2021 01:13 م

تعرضت الفنانة الكويتية الشهيرة مها محمد، إلى وعكة صحية نقلت على أثرها إلى المستشفى، صباح اليوم الأربعاء. وكانت مها محمد قد وثقت لحظة وجودها بالمستشفى بصورة لها على أحد الأسرة وهي تتلقى علاجها، عبر ...

«علشان متتخنيش».. 4 وصفات لعشاء صحي وشهي

الأحد 19.09.2021 08:27 م

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن أكلات صحية لتناولها على العشاء، ولا تتسبب في زيادة الوزن بشكل أو بآخر، وبعضهن لا يعرفن طريقة إعداد الوجبات الصحية خاصة في العشاء. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، 4 ...

مها العطار تُحذر من «لعنة الفصال» مع البائعين

الأحد 19.09.2021 06:01 م

زعمت الدكتورة مها العطار خبيرة الطاقة، أن الفصال مع البائعين، يتسبب في لعنة لصاحبه، تؤدي به إلى أزمات صحية واجتماعية، حسبما نشرت على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي، "فيسبوك"، اليوم الأحد. ...

أعراض تسمم الحمل.. احذري منها

الأحد 19.09.2021 03:33 ص

كشف موقع" ويب ميد" أن مشكلة تسمم الحمل وهي حالة خطيرة يمكن أن يكون لها مخاطر صحية على الأم والطفل، وفي حالات نادرة تسبب الوفاة، وتحدث عندما تُعاني المرأة الحامل من ارتفاع ضغط الدم، وعادة ما يحدث في ...

الخضروات الورقية حل من مطبخك لتجنب السكتة الدماغية

الأربعاء 15.09.2021 12:09 م

تعتبر أكبر مشكلة صحية قد تحدث في حياة الإنسان وتنهي حياته هي مشكلة السكتة الدماغية، فهل تعلمين أن هناك أطعمة يمكن أن تحميك وأسرتك من تلك المشكلة، خاصة مع مرضى القلب. وهي الخضراوات الورقية. كشف ...

7 أسباب لـ "تنميل الرأس" أبرزها الاكتئاب.. تعرفي على طرق العلاج

الإثنين 13.09.2021 03:15 م

تعاني بعض السيدات من تنميل الرأس ولا يعرفن سببه ولا طرق علاجه، على الرغم من ان تنميل الرأس من الممكن أن يكون بسبب مشكلة صحية كبيرة، ويجب التوجه للعلاج. وتشرح الدكتورة سلمى رجب، استشاري النفسية ...

9 أسباب تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم

الأحد 12.09.2021 06:00 م

يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستويات غير صحية، ويأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية ومقدار المقاومة التي يلتقي بها الدم أثناء ضخ القلب. كشف ...