يستمر فيروس كورونا في السيطرة على أجواء العالم للموسم الرمضاني الثاني على التوالي، فيما تسعى جميع الحكومات إلى فرض حظر التجوال، وعدم شراء الأطعمة والحلويات من المطاعم؛ لذا تفكر الكثيرات من السيدات في ...
أكد الدكتور رامي صلاح، أستشاري التغذية العلاجية، أن وجبة السحور في شهر رمضان، لا تقل أهمية عن وجبة إفطار الصائم. سحور رمضان وأضاف خلال لقائه ببرنامج "السفيرة عزيزة" تقديم الإعلامية سناء منصور وشيرين ...
تستعد ربات البيوت لتحضير قائمة طعام ووصفات الشهية لتقديمها طوال شهر رمضان المبارك لأفراد أسرتها، ومن ضمنها أفضل طريقة لعمل الفول المدمس في شهر رمضان. ويعد الفول المدمس من الأطعمة الشهيرة والمفضلة ...
الزبادي من أكثر الأطعمة تناولاَ في شهر رمضان، لكونها تساعد على عملية الهضم، ويستخدم بعض الناس من متبعى حمية غذائية أو الدايت الزبادى خالى الدسم على اعتبار أنه يناسب الدايت أو الريجيم وأنه أفضل ...
مع حلول شهر رمضان تبحث العديد من السيدات على الأطعمة التي تمد أجسادهن بالطاقة خلال فترة الصيام، تتصفحن صفحات السوشيال ميديا وجوجل للتعرف على أنواع الأطعمة التي تمد بالطاقة. وحرصا من «هير نيوز» على ...
قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن هناك أشياء يجب اتباعها في شهر رمضان الكريم للحفاظ على البشرة والجلد والشعر وصحة الإنسان بوجه عام، وأبسط تلك الطرق ...
قد يشعر البعض أحيانًا بالسعادة أو بالحزن دون أسباب معينة، ولكن أثبتت الدراسات أن الأطعمة التي نتناولها لها دور هام في التأثير على مشاعر الأشخاص، فهناك أطعمة تسبب الاكتئاب والحزن وأطعمة أخرى تجعلك ...
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على سبعة أنواع من الأطعمة كعوامل طبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 7 أطعمة تحميكي من الإصابة بأمراض القلب تشمل هذه المجموعة اللوز والجوز والفستق، ...
حيل ذكية تلجأ لها الكثير من ربات البيوت لتوفير وقتها وجهدها خلال شهر رمضان الكريم، فبدلا من الوقوف في المطبخ لساعات طويلة من أجل تحضير وجبة الفطار، يمكن اختصار الوقت لنصف ساعة فقط، باستخدام الأطعمة ...
حددت نورا عباس، خبيرة التغذية، عدد من أنواع الأطعمة يجب على مرضي السرطانات، الأبتعاد عنها وعدم تناولها أو الأقتراب، مؤكدة أنه مع التغذية يجب أن يكون هناك دعم نفسي. المحلات التجارية واضافت فى تصريحات ...
حذر الدكتور يحيي زكريا، خبير التغذية، من تناول الأطعمة من الشارع لأنها تؤثر على صحة الأطفال وتضعف المناعة، موضحا أنه يتم استخدام زيوت مهدرجة. الزيوت المهدرجة تُصيبك بأمراض خطيرة واضاف خلال لقائه ...
بالرغم من فوائد شهر رمضان الكريم على صحة البنات، إلا أنه يتسبب في بعض الأحيان في سقوط شعرهن والخصلات، ويرجع ذلك إلى نقص الفيتامينات والحديد في الجسم، وتناول الأطعمة المُشبعة بالدهون وغير الصحية، ...
نصحت وزارة الصحة والسكان، الأمهات بتقديم 9 أطعمة لأطفالهن، لأنها تجنبهم الإصابة بفيروس كورونا المستجد. أوضحت الوزارة في إنفوجراف توعية، عبر حساباتها الرسمية على مواقع التواصل أن الأطعمة وهي ...
النعناع يستعمل في العديد من الأطعمة والمشروبات، بدءً من الشاي والمشروبات الكحولية إلى الصلصات والسلطات، وكذلك الحلويات، وتناول النعناع مع الأطعمة يوفر بعض الفوائد الصحية. طريقة زراعة النعناع فى ...
يٌعتبر الحواوش الإسكندراني من الأطعمة المميزة والتي يُقبل عليها كافة الفئات العمرية سواء الأطفال والشباب والكبار؛ ولذلك ترغب الأمهات دائمًا في البحث عن طرق جديدة لإعدادها. وتستعرض "هير نيوز" طريقة ...