هير نيوز | المزيد حول اكتئاب الشتاء

المزيد حول اكتئاب الشتاء

6 أمور تحميك من اكتئاب الشتاء

السبت 13.01.2024 02:04 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

الاكتئاب أكثر شيوعًا بين النساء بنسبة 50%.. وهناك 700 ألف حالة وفاة سنويًا حول العالم

السبت 29.07.2023 03:00 ص

الاضطراب الاكتئابي والمعروف أيضًا بالاكتئاب، هو اضطراب عقلي شائع. وللأسف، هناك أرقام صادمة حول العالم للإصابة بالاكتئاب والوفاة الناتجة عنه.. الاضطراب الاكتئابي يختلف الاكتئاب عن تغيرات الحالة ...

«الإثنين الأزرق» ماذا تعرفين عن هذا اليوم وسبب تسميته؟

السبت 21.01.2023 05:01 م

يسمى يوم الاثنين الأول من شهر يناير بيوم "الاثنين الأزرق"، ويطلق عليه ذلك الاسم حسب تصنيف علماء النفس بأن أكثر أيام السنة كآبة. ولكن لماذا يطلق على هذا اليوم ذلك الاسم وما علاقته بإصابة الأشخاص ...

لماذا تصاب النساء بالاكتئاب أكثر من الرجال؟

الإثنين 02.01.2023 06:03 م

يتضاعف الشعور بالاكتئاب عند النساء مقارنة بالرجال، فتشير الدراسات إلى أن من بين كل ثمانية سيدات هناك واحدة منهن مصابة بالاكتئاب. ووفقاً لصحيفة "ذي صن" فإن الخبراء حددوا 6 أسباب تجعل النساء أكثر ...

أضرار البرد الجسدية والنفسية.. نصائح للوقاية ومواجهة اكتئاب الشتاء

الخميس 01.12.2022 05:55 م

يعرض الطقس الجسم لتغيرات عديدة، حيث تؤثر درجات الحرارة المنخفضة على الجسم بطريقة مباشرة وغير مباشرة، فقد يوقظ البرد بعض الأمراض من سباتها، أو قد يؤدي إلى اشتداد أعراض أمراض أخرى، ومن الأمثلة على اضرار البرد على جسم الانسان تأثير البرد على القلب والشرايين، بالإضافة إلى تأثيره على الجهاز التنفسي..

استشاري: الاكتئاب الموسمي عند الفتيات مرض يحتاج إلى علاج

السبت 22.10.2022 09:34 م

قال الدكتور هشام رامي، استشاري الطب النفسي إن اكتئاب الشتاء، أوالاكتئاب الموسمي، الذي يحدث عادةً للفتيات والسيدات، هو مرض وليست مجرد مشاعر حزن. وأضاف هشام عبر برنامج "من القلب للقلب" مع الإعلامية ...

مع اقتراب الشتاء.. إليك نصائح لتجنب اكتئاب تغير المواسم

السبت 03.09.2022 07:19 م

يمر الكثير منا بما يسمى اكتئاب تغير المواسم حيث تشعر بالحزن مع اقتراب الشتاء أو تغير الطقس، ويرجع ذلك لحالة نفسية قد تكون مرتبطة بذكرياتك أو بسبب بيلوجية جسم الإنسان والاستثارة البيئية. ولكن حتى ...

«شيكولاتة وموز».. 8 نصائح لمواجهة اكتئاب الشتاء عند السيدات

الجمعة 21.01.2022 08:01 ص

يعتبر اكتئاب الشتاء من أكثر الأمراض انتشارا بين النساء في فصل الشتاء، حيث يأتي بسب بعدم تعرضهن للشمس والبقاء في مكان مغلق لفترات طويلة وبعضهن لايعرفن كيف يتم تقليل اكتئاب الشتاء.

طبيب نفسي يكشف أسباب اكتئاب فصل الشتاء وطرق علاجه

الخميس 23.12.2021 02:45 ص

يتعرض الكثير من الناس في فصل الشتاء لتغير المزاج والتعرض لحالة نفسية سيئة وينشأ هذا الاكتئاب نتيجة تغير الفصول، مما يؤثر على الأداء الاجتماعي ونقص الطاقة والحاجة إلى النوم، ولم يعلم الكثير من ...

«مزيد من الضوء».. أسباب وعلاج اكتئاب الشتاء

الثلاثاء 21.12.2021 02:08 ص

يصاب الكثير من الناس بالاكتئاب خلال فصل الشتاء، وقد تكون تلك مجرد حالة مزاجية سيئة يعاني منها الأشخاص دون سبب، ولكن يكون هناك اسم وتفسير طبي لهذه الحالة وهي "الاكتئاب الشتوي" فهو الاضطراب العاطفي الموسمي الذي يحدث للكثيرون.

استشاري نفسي: الشخصية الهستيرية أكثر عُرضة لاكتئاب الشتاء

الجمعة 17.12.2021 01:00 ص

قال الدكتور عبد الفتاح درويش، أستاذ علم النفس والاستشاري النفسي، إنه مع بداية الفصول، يبدأ بعض الأشخاص في الشعور أن حالتهم المزاجية متغيرة..

أخصائية نفسية تُحدد أبرز أعراض الاكتئاب

الثلاثاء 09.11.2021 10:13 ص

يمر كل شخص بفترة سيئة في حياته قد يُعاني خلالها من حالة نفسية سيئة وغير مستقرة نتيجة التعرض لضغوط الحياة أو الأزمات والمشاكل المختلفة التي تجعله يظن أنه مصابًا بالاكتئاب . ولكن على الرغم من أن ...

تعرفي على متلازمة الاكتئاب الموسمي وطرق العلاج منها.. فيديو

الإثنين 22.03.2021 11:21 ص

لكل طقس موسمي في العام ظروف خاصة من ارتفاع الحرارة إلى انخفاضها، كذلك الحالة النفسية لدى الإنسان تتأثر بتغيير الفصول، وتعرف هذه الحالة في علم النفس بمتلازمة الاكتئاب الموسمي وهو ما يعرف بالاكتئاب ...