هير نيوز | نتائج البحث ( الدهون)

نتائج البحث ( الدهون)

طريقة عمل منظف طبيعي للبشرة في المنزل

الجمعة 18.12.2020 01:27 م

تحتاج جميع أنواع البشرة لمنظف يومي لإزالة الدهون أو الأتربة والأوساخ التي تتلقاها البشرة خلال اليوم من الجو، ولكن أغلب المنظفات المتاحة تحتوي على مواد كيميائية مضرة للبشرة، لذلك تبرز "هير نيوز" ...

تعرفي على فوائد ماء جوز الهند في تقليل الوزن

الجمعة 18.12.2020 01:15 م

لا يعرف الكثير من الناس فوائد ماء جوز الهند كرجيم لتقليل الوزن الزائد، حيث تعاني الكثير من النساء من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون، وتتبع أنظمة مختلفة لفقدان الوزن ومن ضمن الأنظمة غير المشهورة ...

للاهتمام بالشعر الدهني.. اتبعي هذه النصائح

الخميس 17.12.2020 04:48 م

الشعر الدهني مشكلة تواجه الكثير من السيدات ويحتاج لعناية كبيرة مثله مثل الشعر الجاف، لأنه ينتج كمية كبيرة من الدهون والزيوت التي تغلق مسام الشعر تمنعه من التنفس وتسبب تساقطه وتجعل الشعر لامع ودهني. ...

رجيم سهل لحرق الدهون في فصل الشتاء

الأربعاء 16.12.2020 01:44 م

فى فصل الشتاء يزداد الشعور بالجوع ، وتزداد بالتبعية الوجبات والأكلات، بما فيها الأكلات الدسمة، ويترتب على ذلك زيادة فى الوزن، وتكون المشكلة أكبر، فى حالة تناول الوجبات السريعة بالمطاعم ، لأنها ...

طريقة تحضير المايونيز في المنزل

الإثنين 14.12.2020 05:37 ص

أكلات عديدة لا يمكن الاستغناء عن المايونيز كأحد فواتح الشهية خلال تناولها، مثل البيتزا والمشويات، بالرغم من ذلك لا يفضل أخصائيين التغذية تناوله بكثرة لأنه يحتوي على كمية عالية من الدهون الأمر الذي ...

خبيرة تغذية: تخلصي من السمنة الموضعية بهذه الطريقة (فيديو)

الإثنين 14.12.2020 02:49 ص

قالت نهال حافظ، خبيرة التغذية، إن ثبات الوزن له ثلاث أنواع، الأول ثبات في الوزن على الميزان لكن بنزل في شكل جسمي بانقاص الدهون مع ثبات الكتلة العضلية، والنوع الثاني ثبات في كل شيء ولايوجد تغيير، ...

دراسة تؤكد: الأعمال المنزلية تزيد جمالك

الجمعة 11.12.2020 10:26 م

كشفت دراسة ألمانية، أن ممارسة الأعمال المنزلية يمكنها الزيادة من نسبة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد لدي النساء ويمكن ان تزيدي من فاعليه حرق الدهون، باضافة بعض الحراكات الرياضية، أثناء أعمالك ...

عدم ممارسة الرياضة والأكلات السريعة.. أبرز أسباب تراكم الدهون في البطن

الأربعاء 09.12.2020 12:26 م

تتعرض بعض النساء لمشكلة تراكم الدهون في منطقة معينة في الجسم منها كأغلب النساء تعاني من تكدس الدهون بمنطقة البطن، وتبرز "هير نيوز" أسباب تراكم الدهون في تلك المنطقة وحلول للتخلص منها وفقا الدكتور ...

القرفة.. المشروب السحري لتخفيف آلام العضلات وخفض مستوى السكر.. فيديو

الثلاثاء 08.12.2020 05:28 م

عرض برنامج "صباح العربية"، المذاع عبر فضائية "العربية"، اليوم الثلاثاء، فيديو يرصد أبرز فوائد القرفة، وكانت كالآتي: - تمتلك خصائص مضادة للالتهابات وتخفف آلام المفاصل - تبطئ عملية تخزين الدهون ما يقلل ...

فوائد تناولك وجبة الإفطار في إنقاص الوزن وزيادة حرق الدهون

الثلاثاء 08.12.2020 12:40 م

من المعروف عن تناول وجبة الإفطار فوائدها العظيمة للجسم وما لا تعرفه أغلب السيدات أنها تزيد من حرق الدهون وتساعد أيضا بفقدان الوزن وتحاول تحنب وجبة الإفطار يضر الجسم بشكل كبير ولا يفيده، وتبرز "هير ...

لقمة هنية.. طريقة عمل كفتة لحم بالبقدونس

الجمعة 04.12.2020 02:39 م

من أسرع وأسهل الأكلات التي يحبها ويقبل عليها عدد كبير من أفراد الأسرة هي الكفتة، كما أنها سهلة الهضم وقليلة الدهون في آن واحد.. المكونات نصف كيلو لحم مفروم بصلة مفرومة رشة ملح ملعقة فلفل أسود صغيرة ...

لقمة هنية .. سمك مشوي بالردة في المنزل

الثلاثاء 24.11.2020 12:07 م

يعد السمك من أهم العناصر المفيدة التي ينصح بها الأطباء نظرًا لأنه قليل في سعراته الحرارية ونسبة الدهون به قليلة، ومفيد لمن يعانون من بعض الأمراض لذلك فهو منخير الأطباق للأشخاص الذين يتبعون حميات ...

الفلفل الحار يحرق الدهون والكوليسترول | فيديو

الجمعة 20.11.2020 03:42 م

قالت الدكتورة نجلاء المنسي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الفلفل الحار يحتوي على مادة تساعد فى حرق الدهون والكوليسترول السيء التى تسبب إصابة الإنسان بأمراض القلب وتصلب الشرايين. وأضافت فى مداخلة ...