يُصاب بعض الأشخاص بتشنجات الساقين التي تزداد حدتها في المساء، وتؤدي إلى الشعور بآلام وصعوبة في الحركة ويعد الألم في المنطقة السفلية من الساق أمرًا شائعًا عند الأشخاص من جميع الأعمار. تختلف الأسباب، ...
قال معتز عاطف، خبير السيارات، يجب على الشخص عند السفر أن يقوم بمراجعة كل ما هو سائل في السيارة، فيتم المراجعة على زيت الموتور وزيت الفرامل، كما يجب التأكيد على مياه السيارة وزيت الموتور حتى لا يتلف ...
هناك بعض النماذج من النساء نجدها موجودة في حياتنا، تنفر كل من يقترب من التعامل معها، ودائما لديها مشاكل وخلافات مع من حولها، وغالبا ما تكون هذه النوعية من النساء تفتقد لما يطلق عليه "الذكاء ...
آ الآ المفاصل كابوس يطارد النساء خلال المراحل العمرية المتأخرة خاصة في مرحلة ما بعد سن الخمسين ويزدد الآم مما يجعل المريضة تبحث عن ايجاد علاج فعال يخلصها من هذا المرض اللعين وهناك أيضًا ...
الإصابة بدهون الرقبة وهو مرض قد يصاب به كبار السن وتصبح الرقبة أثقل مع التقدم في العمر أو عند الإصابة بالسمنة. هذا يمكن أن يعطي للوجه مظهرًا غير مناسب.، ولتجنب هذه المشكلة نقدم لك وطرق التخلص من ...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، نصائح مهمة لمن هم فوق سن الـ 35 سنة. نصائح لسلامتك الصحية وقال موافي خلال برنامجه رب زدنى علما المذاع عبر قناة “صدى البلد”، يجب ...
تقع الأمهات في حيرة من أمرها مع الطفل فاقد الشهية، وقد يتسبب في كثير من الأحيان في إصابة الأم بحالة من الاكتئاب، راجعة إلى خوفها عليه من الإصابة بالأمراض، خاصة في ظل فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19 ) ...
« حضري ليه الأكل المفضل وتواصلي مع اسرته».. كيف تحافظين على العلاقة الزوجية في رمضان؟ بعض السيدات لا يُجدن التعامل مع أزواجهن في رمضان، وبالتالي لا يحافظن على العلاقة الزوجية، وتحدث مشاكل كثيرة خاصة ...
ساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان، ومنها ينتاب الكثير من المواطنين حالة من التوتر والحيرة حول الطريقة الصحية لتناول الطعام. نصائح للصائمين لتجنب المشاكل الصحية ونصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات ...
يعتبر الاحتفال بـ"عيد الأم" فرصة ذهبية تساعد الفتيات على التقرب من حماتها وكسب قلبها، فعندما تقومين بشراء هدية من أجل حماتك للاحتفال بها في عيد الأم،فسوف تجعليها تشعر بالسعادة وتبليغها رسالة أنها ...
دائما ما تعاني الأم وتشتكي من طفلها العنيد والذي يرفض الاستجابة لأوامرها، ويحاول أن يقوم بالعديد من الأشياء، دون الحاجة إلي مساعدة من أهله. وتقدم الدكتورة هبة قطب استاذ طب الأسرة والعلاقات الأسرية ، ...
أسباب عديدة تدفعك إلى دخول إلي الحمام بكثرة ليلا، يجب عليك معرفتها جيدا للتأكد من عدم إصابتك بمرض قد يؤثر عليك،"هير نيوز " ترصد هذه الأسباب خلال التقرير التالي: – الأكل أو الشرب بكثرة قبل النوم – ...
الكثير من السيدات ينزعجن عندما يكتشفن أن أزواجهن من النوع الـ« الكتوم»، قليل الكلام وكثير الصمت، حيث ينزعجن من عدم قدرتهن على فهمهم لأنهم لا يبحون بما في داخلهم، لكن هناك خطوات سهلة وبسيطة تسطيعين ...
قالت نورهان النجار استشاري نفسي، أن نظام الامتحانات هذا العام أثر على جميع الطلاب سواء كانوا كبارًا أم صغارًا خصوصًا في ظل جائحة كورونا ولمواجهة الحالة النفسية التي يواجها الطلاب، يتطلب عدد من الأمور ...
قالت غادة فكري، خبيرة علاقات أسرية، أن هناك مشاكل كبيرة تواجه الأسرة، وذلك بعد مرور فترة كبيرة من الزواج، ويوجد بعض الحلول للقضاء على الصمت الأسري، ومنها وضع اقتراحات جديدة للأسرة، من خلال تعلم ...