هير نيوز | نتائج البحث ( انقطاع الطمث)

نتائج البحث ( انقطاع الطمث)

3 فوائد مذهلة لـ عصير البنجر أثناء فترة انقطاع الطمث

الأربعاء 18.09.2024 09:19 م

تعد فترة إنقطاع الطمث هي الفترة التي تتعرض فيها المرأة لتقلب المزاج وتلك التقلبات الهرمونية ليست هي الجوانب السلبية الوحيدة لانقطاع الطمث، فهناك الكثير ما يتم المعاناة منه. ولكن من الممكن إجراء ...

هل تعاني من دورة شهرية متأخرة؟.. إليك 7 أسباب تكمن وراء ذلك

الجمعة 06.09.2024 04:50 م

هناك وقتان يكون من الطبيعي فيهما أن تكون دورتك الشهرية غير منتظمة: عندما تبدأ لأول مرة وعندما تبدأ مرحلة انقطاع الطمث. ومع مرور جسمك بالمرحلة الانتقالية، قد تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة، وفي هذه ...

4 أسباب تعجل انقطاع الطمث قبل الاربعين

الثلاثاء 11.06.2024 12:40 م

مع نهاية سن الأربعين وبداية سن الخمسين، تتأهب اغلب النساء لانقطاع الدورة الشهرية، ولكن قد تفاجئ الكثيرات من النساء في منتصف الثلاثينات وربما قبل ذلك ب انقطاع الطمث فما هي الأسباب؟ خلال التقرير ...

دراسة: المرأة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بعد انقطاع الطمث

الأربعاء 29.05.2024 03:45 م

كشفت دراسة علمية أعدتها الكلية الامريكية لامراض القلب أن معدلات الإصابة بأمراض القلب ترتفع بصورة حادة لدى المرأة بعض انقطاع الطمث، وعللت الدراسة ذلك الى تراجع نسبة هرمون الإيستروجين لدى المرأة يزيد ...

خمسة نصائح لفقدان الوزن بعد سن الخمسين

الأحد 26.05.2024 01:46 م

مع تقدم السن، تظهر تحديات جسدية غير متوقعة، وخاصة بالنسبة للعديد من النساء اللاتي تجاوزن سن الخمسين، حيث يصبح التحكم في الوزن والحفاظ عليه أمرًا مهمًا جدًا. فبعد انقطاع الطمث، يصعب على النساء فقدان ...

4 علامات تكشف لكِ اقتراب انقطاع الدورة الشهرية

السبت 18.05.2024 05:03 م

لا يحدث انقطاع الطمث بشكل مفاجىءن وانما تكون له العديد من العلامات الدالة على قرب انقطاعه ، والذي يحدث في الغالب في منتصف الأربعين، وفي التقرير التالي نستعرض اهم العلامات الدالة عل اقتراب انقطاع ...

5 أطعمة حيوية تحتاجها النساء بعد انقطاع الطمث

الإثنين 13.05.2024 09:31 م

يمثل انقطاع الطمث تحولًا كبيرًا في حياة المرأة، مما يشير إلى نهاية سنوات الإنجاب. جنبا إلى جنب مع التغيرات الهرمونية، قد تواجه النساء تحولات في احتياجاتهن الغذائية أثناء وبعد انقطاع الطمث. وبينما ...

وصفات طبيعية للتخلص من التعرق الزائد بالجسم

الأربعاء 27.03.2024 03:48 م

تعانى بعض الفتيات والسيدات من مشكلة التعرق الزائد بالجسم ، التي قد تنجم لأسباب عدة، مثل التوتر أو القلق أو لتغيرات هرمونية، حيث يمكن أن يعمل زيادة التوتر النفسي والقلق بسبب نشاط الغدد العرقية إلى التعرق الزائد، كما تعمل التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ أو في فترة الحمل أو خلال انقطاع الطمث..

5 احتياطات مهمة لصيام آمن للمرأة بعد انقطاع الطمث

الإثنين 18.03.2024 07:30 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 علامات تكشف لكِ قرب انقطاع الطمث

الأربعاء 24.01.2024 04:01 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 أسباب وراء تعرض المرأة لانقطاع الطمث المبكر

السبت 06.01.2024 11:47 م

على الرغم من أن متوسط سن انقطاع الطمث عند النساء هو نهاية الأربعين وبداية سن الخمسين، الا أن بعض النساء تتعرض لانقطاع الطمث في سن مبكر مع بداية الثلاثينيات ما يدفعهن للقلق والبحث عن الأسباب، وفي التقرير التالي تستعرض لك سيدتي «هير نيوز» 5 أسباب تؤدي الى انقطاع الطمث المفاجئ والمبكر لدى النساء..

5 فوائد صحية وجمالية تقدمها أوميجا 3 للسيدات

السبت 06.01.2024 08:31 م

من المكملات الغذائية التي توصى المرأة بتناولها خاصة في مرحلة الحمل وما بعد انقطاع الطمث، هي أحماض الاوميجا 3 لما لها من دور كبير في تعزيز صحة المرأة، وتوجد أحماض الأوميجا 3 في العديد من الأطعمة، ومن أهمها أسماك السلمون والفول الصويا وبذور الكتان والمكسرات..

10 فوائد مدهشة لـ«الكاكا»

الأربعاء 22.11.2023 02:01 م

يصف خبراء التغذية فاكهة الكاكا بأنها المعززة لخصوبة وجمال المرأة، لمحتواها العالي من المعادن والفيتامينات الهامة المعزز لصحة المرأة بدءا من مرحلة التبويض وحتى انقطاع الطمث، فضلا عن دورها في ...

8 أسباب تجعل الشوفان غذاء مثاليًا للمرأة (إنفوجراف)

الإثنين 13.11.2023 11:46 م

عادة ما يرتبط الحديث عن الشوفان بفوائده في إنقاص الوزن، ولكن بجانب ذلك فإن للشوفان فوائد متعددة خاصة للمرأة بعد سن انقطاع الطمث، والمرأة الحامل. وفيما يلي نستعرض أهم الفوائد الصحية للشوفان.. ...