الخميس 31 أكتوبر 2024 الموافق 28 ربيع الثاني 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

دراسة: المرأة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بعد انقطاع الطمث

الأربعاء 29/مايو/2024 - 03:45 م
امراض القلب
امراض القلب



كشفت دراسة علمية أعدتها الكلية الامريكية لامراض القلب أن معدلات الإصابة بأمراض القلب ترتفع بصورة حادة لدى المرأة بعض انقطاع الطمث،  وعللت الدراسة ذلك  الى تراجع نسبة هرمون الإيستروجين لدى المرأة يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بمعدلات تفوق الرجال، وأشارت الدراسة التي شملت 579 سيدة في مرحلة انقطاع الطمث أن تصلب الشرايين يزداد لدى المرأة بعد انقطاع الطمث بواقع الضعف مقارنة بالرجال من نفس الفئة الديموغرافية والظروف الصحية

اقرا ايضا
وتجدر الإشارة الى أن هرمون الإيستروجين يوفر الحماية للمرأة من أمراض القلب، ولكن العلماء مازالوا  يؤكدون ان الحصول على جرعات من هرمون الإيستروجين  ليس حا مثاليا  لأن تناول هذه الهرمون يزيد من مخاطر الالتهابات وجلطات الدم، وقد يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالسرطان.

سبل الوقايه
لذا يجمع الطباء على ضورة ان تهتم المرأة في مرحلة انقطاع الطمس باتباع بعض النصائح الهامة وتتمثل في:
اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات
الحفاظ على وزن صحي
ممارسة الرياضة بانتظام
الإقلاع عن التدخين
الحصول على قسط كافٍ من النوم
إجراء الفحوصات الطبية الدورية

اقرا ايضا


ads