لا يحدث انقطاع الطمث بشكل مفاجىءن وانما تكون له العديد من العلامات الدالة على قرب انقطاعه ، والذي يحدث في الغالب في منتصف الأربعين، وفي التقرير التالي نستعرض اهم العلامات الدالة عل اقتراب انقطاع الدورة الشهرية.

من العلامات التي تمهد لاقتراب انقطاع الطمث هو النوم الغير منتظم وهو ما ينجم عنه تقلبات مزاجية حيث تكون السيدة أكثر عرضةً للاكتئاب خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث.

إذا زادت مدة الدورة الشهرية لسبع أيام أو أكثر كل شهر، فقد يكون ذلك إشارة إلى أنكِ في مرحلة مبكرة من فترة ما قبل انقطاع الطمث، وكذلك الأمر إذا كانت المدة بين الدورات الشهرية تصل إلى 60 يومًا، كمتتعد التقلبات في مواعيد الدورة الشهرية من حيث طول المدة أو قصرها، كذلك غزارة الدم أو قلته أحد المؤشرات الدالة على قرب انقطاع الطمث.

من ابرز علامات قرب انقطاع الطمث نتيجة  انخفاض مستويات هرمون الإستروجين و العور بالم اثناء الجماع،  حيث يقل تزليق أنسجة المهبل ومرونتها وهذا يسبب ألمًا عند الجماع، وهو ما يعد أحد العلامات المبكرة على اقتراب انقطاع الطمث.

 اشعور بالسخونة او ما يسمى بالهبَّات الساخنة من الاعراض التي يشيع حدوثها خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وتختلف في شدتها ومدتها ومرات حدوثها، وفي كثير من الأحيان تكون سبب رئيسي في اضطرابات النوم، حيث يتعذر النوم حال حدوثها.

اقرا ايضا