قالت د.آية جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن النعناع من أكثر النباتات العشبية التي تفيد في العلاقة الجنسية، وذلك لإحتواءه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل البوتاسيوم والحديد، والماغنيسيوم، ...
نصحت الدكتورة رنا شعبان، أخصائية التغذية العلاجية، ، بتناول الزنجبيل لما له من فوئد كثيرة خصوصا في ذلك التوقيت الذي ينتشر فيه الأمراض والأوبئة . وكشفت شعبان خلال حوارها على الفضائية المصرية الأولى عن ...
قالت الدكتورة مها رداميس، أخصائي التغذية العلاجية، إن القهوة مفيدة لأنها تساعد على تنشيط الجهاز العصبي، كما تساعد الإنسان على التركيز، ولكن هناك عدد مسموح به من أكواب القهوة يوميًا حتى لا تسبب ...
قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن علامات سلامة جسد الإنسان انتظام الدورة الدموية وانتظام عملية الهضم والجهاز العصبي سليم والجهاز المناعي سليم، وإذا حدث خلل في أي من هذه الأمور ...
شددت د.ريهام يحي عبد الرازق، استشاري التغذية العلاجية وطب الأطفال، لتقوية جهاز المناعة بالتغذية السليمة، على ضرورة تناول غذاء صحي يحتوي على خضروات وفواكه متنوعة، وألا تقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات، ...
أكدت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، أن متوسط فقدان الوزن مع نظام التخسيس الجيد من 2 إلى 3 كيلو في الأسبوع، مضيفه أن فقدان الوزن يختلف من رجل لمرأة وحسب معدلات الحرق. وأضافت خلال لقائها مع ...
قالت الدكتورة نسمة ياسر، أستاذ التغذية العلاجية، أنه عندما يشعر الجسم بحالة من الجوع، يبدأ في التقليل في استهلاكه الغذائي، وعندما يستمر الشخص في عدم دخول الأكل لجسمه لفترات طويلة فيعمل ذلك على تقليل ...
قالت نورا حسب الله، أخصائي التغذية العلاجية، إن استخدامات الفيتامينات يجب أن تتم بإشراف طبي وبعد إجراء التحاليل الطبية اللازمة لمعرفة حاجة الجسم لنسب كل فيتامين معين. وأضافت حسب الله، خلال مداخلة ...
نظم نادى بني سويف الرياضي، برئاسة على سليم، اليوم الجمعة، دورة مكثفة حول التغذية العلاجية تحت إشراف د.إيمان أبو عوف مسؤول لجنة المرأة والطفل بالنادي، برعاية الأكاديمية الدولية للمحاسبة والمراجعة، ...
قالت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن السكريات أخطر على صحة الإنسان من الدهون، لأن الدهون تتسبب في زيادة الوزن فقط لكن السكر يتسبب في زيادة الوزن بالإضافة إلى تقليل معدل الحرق، كما يتسبب في ...
قالت دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس والتجميل، وصاحبة مبادرة "مصر بدون سمنة"، وأول من أسس فكرة التخسيس أون لاين: "تكريمي من دير جيست كان بسبب إطلاعي عدد كبير من مبادرات التوعية والوقاية ...
قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائي التغذية العلاجية، يواجه الجميع الإحساس بالجوع مما يلجأ الكثير لتناول الطعام مما يتسبب في زيادة الوزن وللتغلب على الإحساس بالجوع يجب تناول كميات كبيرة من المياة طوال ...
نصحت بسنت أحمد، أخصائية التغذية العلاجية، أصحاب مرضى الغدة والحرق الضعيف، والبعد عن اللحوم الحمراء والأكلات المقلية، واستبدالها باللحوم البيضاء والأرانب. وأضافت خلال لقائها مع الشيف أحمد المغازي، في ...
قالت الدكتورة نجلاء سرحان، أخصائية التغذية العلاجية، إن وجود الـ« بيبي ليس»، والاستشوار في المنزل، كارثة، لأن البنات تستخدمه يوميًا، مما يتسبب في تلف الشعر. وأضافت خلال مداخلة مع الإعلامية إنجي ...
قالت الدكتورة نسمة ياسر، أستاذ التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إن هناك أطعمة معينة لازمة بشكل يومي لتقوية المناعة ومن أهمها العسل الأبيض ويفضل تناول معلقة يوميًا منه، وكذا تناول زيت حبة ...