حددت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية، عدد من الاسباب التى تؤدي للإصابة بالأكتئاب الموسمي، ومنها ما يسمي بـ "الصندوق الأسود"، والذي يعني أن كل شخص له ذكرى سيئة مع كل فصل من فصول السنة. وأضافت خلال ...
قد تستغرب بعض الفتيات والسيدات من أن الفن يُعالج الاكتئاب ويكون له أثر كبير في علاج بعض الأمراض، على الرغم من أن الفن والضحك والرقص وغيرهم يعتبر علاج قوي لحالات الاكتئاب والقلق ووسيلة لنسيان الكثير ...
يمكن للاكتئاب أن يستنزف طاقتك، مما يجعلك تشعرين بالفراغ والتعب، وهذا يمكن أن يجعل من الصعب حشد القوة أو الرغبة في طلب العلاج، ولكن توجد طرق بسيطة لعلاج الاكتئاب. ومع ذلك، هناك خطوات صغيرة يمكنك ...
كشفت الفنانة نادين عن أن وفاة الفنانة سعاد حسني كانت سبب اعتزالها، وذلك لإصابتها بحالة من الاكتئاب، موضحة: "أصبت بحالة سيئة وجالي مثل ناقوس قال لي: أنت بتعملي إيه هنا؟ عمرك ما هتبقي زي سعاد حسني". ...
يُعاني كثير من الأشخاص من الاكتئاب الموسمي مع اقتراب فصلي الخريف والشتاء، وهناك اختلاف بين الاكتئاب العادي والموسمي. قال الدكتور أحمد خيري، طبيب نفسي، لـ «هير نيوز» : "الاكتئاب الموسمي يأتي بسبب ...
طفل بريء يضحك ويلعب، يبتسم ويتوارى خلف ثياب أمه خجلا ولعبا، ما يلبث أن يعي ويكبر حتى يصاب بحالة نفسية تجعله في عزلة تامة قد تصل به إلى الاكتئاب ثم الانتحار، أو يصبح مجرما يتنمر على أقرانة ليثبت ...
تعاني بعض السيدات من تنميل الرأس ولا يعرفن سببه ولا طرق علاجه، على الرغم من ان تنميل الرأس من الممكن أن يكون بسبب مشكلة صحية كبيرة، ويجب التوجه للعلاج. وتشرح الدكتورة سلمى رجب، استشاري النفسية ...
الاكتئاب، كلمة نسمعها كثيرا خاصة بين الفتيات والسيدات، ومن الممكن ان تكون كلمة عابرة وسائدة بينهن دون أن يعرفن أسباب واعراض الاكتئاب او طرق علاجه فكل داء له دواء. وتوضح الدكتورة عايدة نوفل، ...
الملل والكسل والروتين صفات تقتل الحياة خاصة للسيدات غير العاملات، حيث من الممكن أن تؤدي تلك الصفات إلى الاكتئاب، لذلك يجب على السيدة التخلص منهم سريعا حتى لا تشعر بالاكتئاب. وتوضح بوابة ...
الحياة مليئة بالضغوط والأخبار المحزنة. أيضًا لا يزال فيروس كورونا الجديد يتحور ولا نعرف إلى متى سيستمر الوباء العالمي. وقد وجه هذا ضربة كبيرة لاقتصاد العالم. بالنسبة للكثيرين تضاءلت دخولهم، بينما ...
شغلت فكرة «تجميد البويضات» بال الكثير من الفتيات في الفترة الأخيرة، حيث تُفكر الكثير من البنات التي تأخرت في الزواج أن تفعل ذلك ولكنها تجد رفض تام من عائلتها ومجتمعها لتلك الفكرة، وهو ما يجعل ...
القراءة تعمل على إعادة تنظيم الأفكار المزدحمة، وتساعدك في التخلص من التوتر والقلق، حيث تنتقل إلى عالم جديد بالكامل وأنت هادئ. فعلى الرغم من ظهور العديد من الطرق الجديدة لرواية القصص، والتي يسهل ...
أكد الدكتور هشام ماجد استشاري الطب النفسي: إن النفس البشرية في حاجة دائمًا للطبطبة وفي كل وقت والحنان، لافتا: "النفس البشرية بصفة عامة تحب من يسمع لها، وليس الذي يتكلم كثيرا". وأضاف خلال لقائه ...
النظافة الشخصية من أكثر الأمور التي لا بد من الحرص عليها؛ لأنها تؤثر على مختلف الجوانب الجسدية والنفسية منها، فقد يؤدي إهمالها إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، والتي تتعلق بتفشي الفيروسات والعدوى ...
أعلنت الأمانة العامة للصحة النفسية التابعة لوزارة الصحة والسكان، إعلان عام 2021/2022، عاماً للصحة النفسية للمراهقين، جاء ذلك للتغلب على العواقب السلبية لـ وباء كورونا وتأثيرها على الصحة النفسية للمراهقين وغيرهم.