على الرغم من الجهود المستمرة للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها، إلا أنه من الضروري ترطيب الجسم من الداخل أيضًا، وفي حين أن شرب كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وإبقائها رطبة، يجب ...
يحرص كثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات برج الأسد ليوم الجمعة 21 يونيو 2024، بحسب خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي: وبرج الأسد ينضم إليه مواليد الفترة (من 23/7 إلى ...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء ️لتكون الأجواء شديدة الحرارة رطبة على أغلب الأنحاء. وأشارت هيئة الأرصاد الجوية ...
قشرة الرأس هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس ويمكن أن تترك قشورًا بيضاء أو صفراء من الجلد، مما قد يصيب فروة الرأس بالحكة، ويمكن أن يساعد استخدام الشامبو المضاد للقشرة الذي يحتوي على مكونات مثل بيريثيون ...
قد يبدو بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي أمرًا صعبًا، لكنه ممكن تمامًا مع تناول الأطعمة المناسبة، ويمكن أن توفر الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو ...
دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لكثير من السيدات، وهناك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تلك المشكلة، وفي هذا السياق تقدم "هير نيوز"، بعض المشروبات التي يفضل شربها صباحًا لحرق ...
يحرص كثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات برج السرطان ليوم الثلاثاء 23 يوليو 2024، بحسب خبيرةً الأبراج جاكلين عقيقي: وبرج السرطان ينضم إليه مواليد الفترة من 22 ...
عادة ما نسمع شكوى متكررة من كثير من الأمهات « بنتي مراهقة وليس لديها أصدقاء»، الأمر الذي قد يكون مؤشرًا خطيرًا لمشكلة يواجهها الكثير من الفتيات، فالصداقة جزء مهم من سنوات المراهقة، وهي مصدر دعم في ...
كشف جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عبر صفحته الرسمية على موقع النتواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن بعض النصائح للاستخدام الأمثل لغلاية المياه فى حالة عدم القدرة على الاستغناء عنها و التي تساعد ...
تتعدد حالات الطلاق حول العالم والتى يكثر عددها كل عام عن العام الذي يسبقه، ولكن كل فترة نسمع عن حالات طلاق غريبة وقد تكون تافهة لصغر حجم المشكلة التى أدت الي حالة الطلاق. ترصد «هير نيوز» أغرب حالات ...
عادةً ما تكثر مشاعر الغيرة بين السلايف، خاصةً عند التقارب في السن ووجودهن في بيت واحد، فتنشأ مشاعر الغيرة المزعجة بينهن، قد تكون الغيرة متبادلة من الطرفين، ما قد يحول الأجواء العائلية إلى التوتر ...
الحمام المغربي من الأمور التي تحرص عليها كل عروسة، كونه يمنحها جسم ناعم خالي من أي عيوب، ويعد الحمام المغربي واحد من أفضل علاجات العناية لإزالة السموم وتقشير الجسم بعمق، و يهدف إلى تنظيف وتغذية ...
يُعد الجهاز الهضمي السليم لدى الأطفال ركيزة أساسية لصحتهم العامة، حيث يسهل امتصاص العناصر الغذائية، ويدعم النمو، ويعزز جهاز المناعة ، كما يعمل كحاجز وقائي ضد العدوى ويضمن حركة الأمعاء المنتظمة، كما ...
باديكير الأظافر هو جزء شائع من روتين العناية الشخصية، وعلى الرغم من أن إزالة الجلد الميت حول الأظافر يمنحها مظهراً جذاباً، إلا أنه يتسبب في ظهور بعض الأعراض خاصة على من اعتاد عمل الباديكير في صالون ...
يمكن لنظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية أن يؤثر بشكل كبير على نمو الشعر وحيويته. وفي حين أن العناية الخارجية مهمة، فإن تغذية شعرك من الداخل يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. إليك بعض ...