هير نيوز | كلام ستات

كلام ستات

بعد ارتفاع سعر كيلو السكر.. بدائل طبيعية في مطبخك لتحضير الأطعمة والمشروبات

الأحد 24.09.2023 09:41 م

يعتبر السكر من المكونات الأساسية في المطبخ، حيث يستخدم في تحضير العديد من الأطعمة والمشروبات. ومع ارتفاع سعر كيلو السكر في الأونة الأخيرة، يبحث الكثيرون عن بدائل صحية ومتاحة للاستخدام في المطبخ،وفي التقرير التالي تعرض هيرنيوز بعض بدائل السكر المتاحة والتي يمكن استخدامها بديلاً عن السكر..

فوائد عسل النحل في علاج اللثة

الأحد 24.09.2023 05:31 م

التهاب اللثة من الأمراض الشائعة التي تؤثر على صحة الفم والأسنان. ويتسبب التهاب اللثة في تورم واحمرار اللثة، ونزفها أثناء التفريش، ورائحة الفم الكريهة، وفقدان الأسنان في حالة تقدم المرض. ومن بين ...

4 طرق لحل مشاكل الشعر أثناء الحمل

الأحد 24.09.2023 03:29 م

تعاني العديد من النساء من مشاكل الشعر أثناء فترة الحمل. قد تتسبب التغيرات الهرمونية والتغذية غير المتوازنة في تساقط الشعر، جفافه، تقصفه أو تغير لونه. وفي التقرير التالي يعرض موقع "هيرنيوز" 4 طرق ...

4 نصائح للتعامل مع شخير زوجك

الأحد 24.09.2023 03:00 م

الشخير مشكلة شائعة تواجه العديد من الأزواج في حياتهم الزوجية. قد يكون مزعجًا للشخص الذي يعاني منه وللشريك الذي يشارك السرير معه. إذا كان زوجك يعاني من مشكلة الشخير، فقد تتساءل عن كيفية التعامل مع ...

كيف تعبري لزوجك عن رغبتك في العلاقة الحميمة؟

الأحد 24.09.2023 02:29 م

التواصل الجيد والصريح بين الشريكين في العلاقة الزوجية أمر بالغ الأهمية، ويشمل هذا التواصل التعبير عن الرغبات الجنسية. فالرغبة الجنسية هي جزء طبيعي وصحي من العلاقة الزوجية، ومن المهم أن يتم تلبية ...

3 وصفات لتنظيف الأواني المحترقة خلال دقائق

الأحد 24.09.2023 01:29 م

لا شك أن حوادث المطبخ لا تنتهي، ولعل أبرزها احتراق الطعام، ولكن لا يتوقف الأمر إلى هذا الحد، فحين يحترق الطعام تحترق الأواني، وتنظيف الأواني بعد احتراقها أمر في غاية الصعوبة. وتبحث ربات البيوت عن ...

طريقة تحضير فطير بالسكر في البيت

الأحد 24.09.2023 12:58 م

تُعتبر فطائر السكر من الحلويات الشهية والمحبوبة لدى الكثيرين. فهي تتميز بقوامها الهش والمقرمش وطعمها اللذيذ الذي يذوب في الفم. إذا كنت ترغبين في تجربة تحضير فطير بالسكر في المنزل، فإليك طريقة سهلة ...

كيف تتخلص الفتاة من البطن السفلية ومقاومة الأنسولين؟

الأحد 24.09.2023 04:01 ص

مشكلة البطن السفلية ومقاومة الأنسولين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الفتيات في العالم، قد يكون البطن السفلية مصدر إحراج وعدم الثقة بالنفس، بينما تؤثر مقاومة الأنسولين على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب، وفي التقرير التالي تعرض «هير نيوز» بعض النصائح..

4 طرق فعالة للريجيم في البيت «نوم ورياضة»

السبت 23.09.2023 11:56 م

تستهدف عملية الريجيم تقليل الوزن أو الحفاظ عليه من خلال تغيير نمط الحياة والتغذية، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يفضلون اللجوء إلى صالات الألعاب الرياضية أو استشارة أخصائي تغذية لتحقيق أهدافهم في فقدان الوزن، إلا أنه يمكن تحقيق نتائج مماثلة في المنزل، وفي التقرير التالي تعرض..

ألاعيب التلاعب النفسي.. 3عبارات يستخدمها البعض لتظلي في حيرة من أمرك

السبت 23.09.2023 11:40 م

يستخدم البعض التلاعب النفسي كأداة قوية للسيطرة على الآخرين وإبقائهم في حيرة من أمرهم، ويعتمد المتلاعبون على استخدام عبارات محددة لتحقيق أهدافهم وتعزيز سيطرتهم على الضحايا، وتعرض «هير نيوز» في التقرير التالي، ثلاث عبارات يستخدمها الأشخاص المتلاعبون لإبقائك في حيرة من أمرك..

أضرار جسيمة لعدم غسل الأسنان قبل النوم أبرزها «نمو البكتيريا»

السبت 23.09.2023 11:20 م

يدرك الكثير أن العناية بصحة الفم والأسنان من الأمور الهامة للحفاظ على صحة الجسد بشكل عام، ومع ذلك، يتجاهل العديد من الأشخاص أهمية غسل الأسنان قبل النوم، وهو أمر يمكن أن يؤدي إلى تداعيات سلبية على صحة الفم والأسنان، وتقدم «هير نيوز» في التقرير التالي أضرار عدم غسل الأسنان قبل النوم..

هل يؤثر هرمون الحليب على الدورة الشهرية؟

السبت 23.09.2023 11:16 م

الدورة الشهرية هي الدورة الهرمونية الشهرية التي يمر بها جسم الأنثى للتحضير للحمل، وتتأثر بعوامل عديدة أهمها الهرمونات، وواحدة من هذه الهرمونات هرمون الحليب، الذي ينتج في الغدة النخامية في المخ ويؤثر على العديد من الوظائف الجسمية والعقلية للإناث، و تقدم «هير نيوز» لكي تأثير هرمون الحليب على الدورة..

أسباب بكاء طفلك و4 خطوات لتهدئته

السبت 23.09.2023 05:29 م

عندما لا يكف طفلك عن البكاء ، يمكن أن تكون تجربة صعبة ومرهقة لأي أم. من المهم أن نفهم أن البكاء يعد جزءا طبيعيا من تطور الطفل ووسيلة للتواصل. ومع ذلك، إذا كان طفلك يبدو أنه يبكي باستمرار وأنت لا ...

4 خطوات لنسيان الماضي والتقدم للأمام

السبت 23.09.2023 04:28 م

عادة ما نواجه العديد من المشكلات والمصاعب في حياتنا والتي في الغالب ما تقف عائقا نحو مستقبلنا، فنظل متعلقين بالماضي، نتذكر مواقف وأفكارا ممرنا بها، فبدلا من أن تدفعنا للأمام نظل في مكاننا والعالم ...

4 وصفات طبيعية لتنظيف المشغولات الذهبية والفضية بالمنزل

السبت 23.09.2023 03:26 م

تولي المرأة مجوهراتها اهتمامًا بالغًا، لكونها من أثمن الأشياء التي تمتلكها، وتمنحها مظهر أنثوي، ولكن مع مرور الوقت تتراكم الأوساخ على المشغولات الذهبية والفضية. وتبحث النساء عن طرق فعالة لتنظيفها ...