هير نيوز

صور

خلي بالك من صحتك.. 5 أضرار عند تناول السمن النباتي على الجسم

الجمعة 18.10.2024 05:00 م

يعتبر السمن من المكونات المهمة في المطبخ. وبصرف النظر عن تعزيز مذاق أي طعام، فإنه يحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الصحية. وفي حين أن ...

«كلى وادهنى».. عين الجمل علاج فعال لمشاكل الشعر

الجمعة 18.10.2024 04:59 م

يعتبر زيت عين الجمل فعالاً للغاية عندما يتعلق الأمر بنمو الشعر ومنع التلف، فهو يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ، وكلها يمكن أن تساعد شعرك على الظهور بمظهر رائع. ويتطلب ...

أقل من 5 سنوات.. الصحة تكشف أعراض الإصابة بالإنفلونزا عند الأطفال

الجمعة 18.10.2024 04:54 م

الأنفلونزا مرض تنفسي شائع جدًا خلال أشهر الشتاء، يصيب الرئتين والأنف والحنجرة ويسبب أعراضًا مثل السعال وآلام الجسم والتهاب الحلق، قد تكون هذه الأعراض خفيفة أو شديدة للغاية مما يتطلب عناية طبية ...

لأصحاب البشرة الدهنية.. أهم 6 أساسيات المكياج ونصائح لابد أن تعرفيها

الخميس 17.10.2024 05:29 م

يمكن أن يشعر أصحاب البشرة الدهنية بالقلق عند وضع المكياج النهارى بسبب شدة الإفرازات الدهنية، ويمكن أن تكون سببا فى ظهور البشرة بشكل غير لائق أو عدم ثبات المكياج لفترة طويلة. إليك أهم أساسيات ...

7 نصائح ضرورية يجب اتباعها للحفاظ على مظهر شعرك وصحته

الخميس 17.10.2024 04:51 م

قص الشعر يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحته وجماله، إذ يساعد على التخلص من الأطراف المتقصفة ويمنحك فرصة لتجربة تسريحات جديدة تعكس أسلوبك الشخصي. إليك بعض النصائح الضرورية التي يجب اتباعها ...

حماتي جوزته بنت اختها بسبب الخلفة.. زوجة ترفع دعوي خلع ضد زوجها

الخميس 17.10.2024 02:44 م

تقدمت سيدة برفع دعوي خلع ضد زوجها داخل محكمة الأسرة ، بسبب زواجه عليها من سيدة آخرى بسبب عدم إنجابها. قالت الزوجة، أن حماتها هي التي جعلت حياتها تشبه الجحيم وكانت سبب في معظم مشاكل حياتها ودفعتها ...

في أكتوبر الوردي.. 6 أطعمة للوقاية من سرطان الثدي

الأربعاء 16.10.2024 11:30 م

بالتزامن مع اليوم العالمي للأغذية وشهر أكتوبر الوردي ، يلعب الغذاء الصحي دورا مهما في تقليل خطر الإصابة بـ سرطان الثدي. ويعد سرطان الثدي من الأمراض التي تهدد النساء، وهناك أنواع منها سواء حميدة ...

في يوم الأغذية العالمي.. 5 عناصر يجب تضمينها في طعامك اليومي

الأربعاء 16.10.2024 11:00 م

يسلط يوم الغذاء العالمي ، الذي يتم الاحتفال به سنويًا في 16 أكتوبر، الضوء على قضية الجوع العالمية وأهمية ضمان الوصول إلى الغذاء للجميع. ويعد النظام الغذائي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية ...

أخوه دخل الشقة وإحنا مسافرين.. سيدة ترفع دعوي خلع

الأربعاء 16.10.2024 10:30 م

تقدمت سيدة برفع دعوى خلع ضد زوجها داخل محكمةالأسرة ، بسبب تعديه عليها بالسب بألفاظ خادشة للحياء لاعتراضها على دخول شقيقه المنزل لكي يلعب " بلايستشن" أثناء سفرهما. وعن قصة زواجهما، سردت الزوجة، ...

طفلك يستيقظ من النوم ويبكي ليلاً؟.. إليك الأسباب والوقاية

الأربعاء 16.10.2024 10:26 م

يعد استيقاظ الطفل في الليل وهو يصرخ أو يبكي، مرهقًا له ولوالديه، ولكن الخبراء يؤكدون أن فهم الأسباب وراء هذا السلوك أمر حاسم لتقديم الراحة والرعاية المناسبة. وهناك عدة أسباب شائعة قد تجعل طفلك ...

7 أطعمة صحية تقلل من الإصابة بالتهابات الجسم

الأربعاء 16.10.2024 10:20 م

الالتهاب المزمن يمكن أن يلحق الضرر بالأنسجة السليمة ويؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة. كما أن تعرض الجسم للإصابة بالالتهاب يعد عملية طبيعية في أجسامنا، وهي آلية دفاعية تعمل على محاربة الإصابات أو ...

أعراض شائعة تنذر بالإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن

الأربعاء 16.10.2024 09:59 م

يؤدي التهاب الجيوب الأنفية المزمن إلى التهاب داخل الأنف والرأس التي تُعرف باسم الجيوب الأنفية، وتورمها، وتستمر الحالة المرضية مدة 12 أسبوعًا أو أكثر، حتى مع العلاج. ويمنع التهاب الجيوب الأنفية من ...

عيشيها بالمعقول.. هل جميع الأطعمة تحتاج إلى إضافة الملح؟

الأربعاء 16.10.2024 09:28 م

يعتبر ملح الطعام إضافة لا غنى عنها في نظامنا الغذائي اليومي، وهو عنصر مهم للحفاظ على توازن المعادن في الجسم. ورغم أن الملح يعتبره البعض مهماً للحفاظ على توازن المعادن في الجسم، ولكن الإفراط فيه قد ...

«قالي إنه دكتور وطلع ممرض واسمه سيد سرنجة».. سيدة ترفع دعوي خلع ضد زوجها

الأربعاء 16.10.2024 04:12 م

تقدمت سيدة برفع دعوى خلع من زوجها داخل محكمة الأسرة ، بعد أن اكتشفت أن زوجها ليس طبيبا عن طريق منشور لأحد الأشخاص عبر مواقع التواصل الاجتماعي. حيث كشف حقيقة نصبه على الأصدقاء، إذ كشف للجميع أنه ...

أخبرها بأنها تشبه جنية البحر.. ربة منزل ترفع دعوي خلع ضد زوجها

الأربعاء 16.10.2024 12:56 م

تقدمت ربة منزل برفع دعوى خلع للضرر ضد زوجها داخل محكمة الأسرة ، مطالبة بالتفريق بينها وبينه لاستحالة العيش معه، وذلك بعد أن بعد تنمر على شكل شعرها التي حاولت تغيير لونه عن طريق صبغة باللون الأحمر. ...