هير نيوز | نتائج البحث (الصحة العقلية)

نتائج البحث (الصحة العقلية)

نقص فيتامين د الموسمي عند الأطفال.. الأسباب والأعراض والعلاج

الجمعة 08.11.2024 05:32 م

يلعب فيتامين د "فيتامين أشعة الشمس"، دورًا حاسمًا في صحة العظام ووظيفة المناعة والرفاهية العامة، كما أنه مهم أيضًا لأنه ينظم الصحة العقلية، كما يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى الشيخوخة المبكرة ...

مشروب يعشقه كل المصريين يفيد الصحة العقلية.. ما هو؟

الخميس 31.10.2024 11:16 م

يعد الشاي بكافة أنواعه المشروب الرسمى الأول للكثير من الأفراد، كما أنه يعد المميز و الأكثر انتشارًا أيضا بين كافة الفئات، كما تزيد الإضافات وهي التى توضع على كوب الشاى من فائدته بينما تعزز من ...

6 مشروبات صباحية يجب أن تبدأ بها يومك

الثلاثاء 22.10.2024 07:30 م

يؤثر روتيننا الصباحي بشكل كبير على يومنا وصحتنا بشكل عام، حيث أن بدء اليوم ب مشروب صباحي لذيذ يمكن أن يعزز الصحة العقلية والجسدية. بالإضافة إلى طرد السموم، وتحسين صحة الجلد والأمعاء، كما تدعم ...

5 بذور صحية لتعزيز مستويات الحديد بشكل طبيعي

الأربعاء 02.10.2024 11:15 م

في أوقاتنا تلك تزداد مشاكل الصحة اللامتناهية، والتي من أبرزها نقص الحديد فهو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا والتي تؤثر أيضًا على مستويات الطاقة والصحة العقلية للأشخاص. فيمكن لإضافة كمية كافية من ...

دراسة خطيرة تكشف أضرار السمنة أثناء الحمل على الصحة العقلية للطفل

الإثنين 30.09.2024 07:25 م

كشفت دراسة جديدة من جامعة ساوث أستراليا، أن الأطفال الذين يولدون لأمهات يعانين من السمنة قبل وأثناء الحمل لديهم خطر متزايد للإصابة بحالات عصبية ونفسية وسلوكية، بما في ذلك اضطراب طيف التوحد، واضطراب ...

سيلينا جوميز تثير الجدل بعد حديثها عن عقمها.. والجمهور يتعاطف معها

الأحد 22.09.2024 07:53 م

أثارت المغنية الأمريكية سيلينا جوميز خلال حدث Women in Film "النساء في الأفلام" في الولايات المتحدة الأمريكية، الجدل بسبب تحدثها عن أمراض الصحة العقلية بالإضافة إلى عدم القدرة على الإنجاب، وتحدثت ...

«زوجي يضربني باستمرار».. ماذا أفعل لأتخلص من عنفه؟

الجمعة 26.07.2024 11:09 ص

إذا ضربك زوجك، عليك البدء في وضع خطة لترك هذه العلاقة المسيئة بأمان. فإن العيش في علاقة مسيئة، وخاصة الزواج المسيء، يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة العقلية. وفي التقرير الآتي تستعرض «هير نيوز» ...

لتنشيط المخ والذاكرة.. 5 أطعمة يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العقلية

الإثنين 22.07.2024 07:33 م

في هذا العالم السريع الخطى حيث يجد الجميع صعوبة في إيجاد التوازن المثالي بين حياتهم الشخصية والمهنية، وغالبًا ما تأتي الصحة العقلية في المرتبة الثانية. ولكننا نميل إلى نسيان أن الصحة العقلية تلعب ...

كيف نحمي أنفسنا من خطر الضغوط النفسية؟.. خبير تربوي يجيب

الثلاثاء 09.07.2024 01:31 م

تعد الضغوط النفسية جزء من حياة الإنسان اليومية، لكن يمكن أن تصل إلى مستويات تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، وقد تؤدي إلي الوفاة. ويقدم الدكتور تامر شوقي استاذ علم النفس والتقويم التربوي ...

هل الجبن يعالج التوتر ويعزز الصحة العقلية؟.. دراسة تجيب

السبت 22.06.2024 01:08 م

كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن له علاقة قوية في التأثير على الصحة العقلية للإنسان وطول العمر. وأجريت الدراسة على 2.3 مليون شخص، وثبت أن الأشخاص الذين يتمتعون بصحة عقلية أقوى، وقدرة على تحمل التوتر، ...

«جرح الحبيب» قد يؤثر على الصحة العقلية والجسدية.. فما هو العلاج؟

الثلاثاء 18.06.2024 12:56 م

«جرح الحبيب» في حياة كل انسان مواقف قد تترك أثرا ايجابيا او سلبيا، خاصة اذا كان الموقف له عمق عاطفي، فقد يتسبب في ألم للمحبوب. فلا يقتصر جرح الحبيب على الازواج فقط بل قد يكون صديق او أخ أو اخت او ...

احذري.. تربية القطط لها آثار ضارة على الصحة العقلية في المستقبل

الثلاثاء 21.05.2024 12:19 م

كشفت دراسة حديثة أن احتضان القطط قد يكون له تأثير إيجابي على نفسية البعض، ولكن دراسة جديدة تظهر آثاراً محتملة على الصحة العقلية في المستقبل. خطر الإصابة بالفصام تشير دراسة نُشرت في "شيزوفرينيا ...

كيف اتخلص من النرجسية بطرق علمية؟ «إنتي مش محور الكون»

الجمعة 10.11.2023 09:28 م

قد تتساءلي داخل نفسك هل أصبحتي بالفعل نرجسية، وتبدأي البحث عن الإجابة عن سؤال كيف اتخلص من النرجسية بطرق علمية، كما من المحتمل أن تكوني مصابة باضطراب في الصحة العقلية يتداخل مع هذا المرض النفسي، ومع ذلك، من المهم أن تفكري في احتمالية اكتشافك للسمات الأنانية الحقيقية، كل ما عليكي أن تأخذي وقتًا..

الصحة العالمية تطلق إرشادات لمنع انتهاكات الصحة العقلية

الإثنين 09.10.2023 09:19 م

أعلنت منظمة الصحة العالمية والمفوضية السامية لحقوق الإنسان إرشادات جديدة بعنوان "الصحة العقلية وحقوق الإنسان: إرشادات وممارسة"، لدعم الصحة العقلية وحقوق الإنسان والتشريعات، وذلك بمناسبة اليوم ...

فوائد وأضرار ممارسة المصارعة على البنات «تؤثر في الصحة العقلية»

الثلاثاء 03.10.2023 09:09 م

يحب الكثير من الأشخاص لعبة المصارعة، والتي تعد من الرياضات القوية والمحبوبة حول العالم، وهي من الرياضات التي تعتمد على القوة البدنية والتركيز العقلي، وفي السنوات الأخيرة، انتشرت رياضة المصارعة وحازت على شعبية بين الفتيات، وهذا يعود إلى العديد من الفوائد التي يمكن أن تحققها هذه الرياضة العنيفة..