هير نيوز | المزيد حول أعشاب

المزيد حول أعشاب

6 مشروبات عشبية تساعدك في خفض الكوليسترول أبرزها «شاي النعناع»

السبت 07.09.2024 10:35 م

يمكن أن يؤثر الكوليسترول على صحة القلب على المدى الطويل وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. ومع ذلك، يمكن التحكم في الكوليسترول باتباع نمط حياة بسيط ونظام غذائي ...

6 أعشاب لسد الشهية وحرق الدهون.. تعرفى عليها

الأحد 14.04.2024 10:19 م

تأثير زيادة الوزن على الثقة بالنفس يمكن أن يكون كبيرًا للغاية، و هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على مشكلة زيادة الوزن. وبعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في سد الشهية وحرق ...

5 أعشاب تجنبك أضرار الافراط في تناول كعك العيد

الجمعة 12.04.2024 03:11 م

قد يتسبب الافراط في تناول كعك العيد في بعض الأضرار الصحية والتي من اخطرها ارتفاع نسب السكر والكوليسترول في الدم، ولتجنب هذه المخاطر ينصح الأطباء بضرورة تناول بعض الأعشاب الطبيعية لدورها في الحماية ...

6 أعشاب احرصي على إضافتها لطعامك في رمضان

الثلاثاء 26.03.2024 07:00 م

بجانب ما تعطيه الأعشاب والتوابل من نكهات شهية لبعض الأصناف التي يتم اعدادها، خلال وجبتي الإفطار والسحور في شهر رمضان، فإنها بعضها يساهم في تعزيز القدرة المناعية للجسم ما يقلل الإصابة بالأمراض خلال شهر رمضان 2024

5 أعشاب تحميك من خطر الإصابة بالسكري

الجمعة 05.01.2024 06:31 م

كشفت دراسة حديثة أن المرأة بعد الأربعين تكون أكثر عرضة للإصابة بالسكري بسبب نقص هرمون الاستروجين، وكذلك النساء اللاتي تعرضن للإجهاض أكثر من مرة، ولتجنب التعرض لارتفاع خطر السكري ينصح الأطباء بضرورة أن تدرج المرأة بعض الأعشاب ضمن نظامها الغذائي.>>

5 أعشاب تخلصك من السعال المزعج

الجمعة 08.12.2023 06:56 م

غالبًا ما يكون السعال من أكثر الأعراض المزعجة عند الإصابة بنزلات البرد المتكررة في الشتاء، وللأعشاب الطبيعية مفعول كبير في معالجة نوبات السعال المزعجة بحسب ما أجمعت عليه العديد من الأبحاث الغذائية..

أعشاب وأطعمة من مطبخك لحرق الدهون وإنقاص الوزن

الخميس 11.05.2023 02:54 م

زيادة الوزن تؤرق الكثير من النساء، لذا دائما ما يبحثن عن كل ما هو متاح وجديد للتمكن من إنقاص الوزن،

3 وصفات لإنقاص الوزن بالأعشاب.. تعرفي عليها

الإثنين 03.04.2023 10:51 م

إذا كنتِ تبحثين عن وصفات وطرق لسد الشهية بغرض تخفيف الوزن والمساعدة على التخسيس، فنبشركِ بأن هناك العديد من المشروبات العشبية التي تساعد على خسارة الوزن في وقت قياسي، ولكن يشترط الاستمرار على تناول ...

5 أطعمة ممنوع تناولها خلال فترة الحمل

الأربعاء 04.01.2023 11:02 ص

تولي المرأة الحامل التغذية الصحية اهتماما كبيرا، نظرا لأن جنينها أصبح يعتمد على هذه التغذية من الأم لحين موعد الولادة،

3 نصائح ذهبية لزيادة تركيز طفلك أثناء الدراسة

السبت 31.12.2022 02:31 م

يواجه الطلاب في جميع مستويات الصف الدراسي مشكلة في الحفاظ على التركيز، ما يؤثر على أداء الطالب وعلى واجباته المنزلية، ولا يستطيع أن يكملها، وتتساءل بعض الأمهات كيف يمكن مساعدة طفلي على التركيز ...

البرسيم الأحمر.. أسباب تأخر الحمل عند النساء

الإثنين 26.12.2022 07:05 م

بعض النساء يقلقن بسبب تأخر الحمل، و تأخر الحمل قد يكون ناجما عن مشكلة بسيطة تحتاج فقط لتغيير في نمط الحياة، أو إلى علاج بسيط، وقد يكون أيضا نتيجة مشكلات متعلقة بجهاز المرأة التناسلي وهرموناتها.

تعرفي على أحدث 3 وصفات لجمال بشرتك

الأربعاء 16.11.2022 08:38 م

الجمال هو سلاح المرأة في هذا العصر، وبه تستطيع أن تظهر بمظهر جذاب، فتبحث كل امرأة عن الجمال بشتى الوسائل..

بينها الكمادات.. 9 طرق طبيعية لعلاج الصداع

الأحد 30.10.2022 12:46 م

بسبب الضغوط التي نتعرض لها يوميًّا، نصاب بالصداع، ولا ينجو منه كبير أو صغير، كما أن التفكير، والقلق، وقلة النوم أيضًا، من أهم أسباب الإصابة به.

لا تتركي الحزن يسيطر عليكِ.. أعشاب تساعدك في علاج الاكتئاب

الثلاثاء 14.12.2021 11:08 م

دخل العالم في حالة من الحزن والاكتئاب بسبب انتشار فيروس كورونا وارتفاع أعداد الإصابات والوفيات به وعدم القدرة على إيجاد حل جذري للقضاء على هذا الفيروس...

أهمها «الكركم».. 5 أعشاب سحرية وفعالة للحصول على بشرة متوهجة

السبت 31.07.2021 12:18 ص

أظهرت الأعشاب سحرها مرارًا وتكرارًا منذ سنوات عديدة، من الفوائد الصحية إلى العناية بالجمال، وتعتبر الأعشاب دعمًا مفيدًا في الحفاظ على صحتك، حيث هناك بعض الأعشاب الفعالة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد.