لأول مرة من مصر.. تفاصيل مشاركة محمد رمضان في مهرجان كوتشيلا للموسيقى
أهمها «الكركم».. 5 أعشاب سحرية وفعالة للحصول على بشرة متوهجة
السبت 31/يوليه/2021 - 12:18 ص
مريم أحمد
أظهرت الأعشاب سحرها مرارًا وتكرارًا منذ سنوات عديدة، من الفوائد الصحية إلى العناية بالجمال، وتعتبر الأعشاب دعمًا مفيدًا في الحفاظ على صحتك، حيث هناك بعض الأعشاب الفعالة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد.
5 أعشاب لبشرة متوهجة
وترصد «هير نيوز» أبرز 5 أعشاب للحصول على بشرة متوهجة كما يلي:
1. الكركم
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات والكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد، ويمكنك عمل معجون عن طريق مزجه مع العسل أو ماء الورد لتطبيقه بسهولة على الوجه.
2. عنب الثعلب
ويُعد عنب الثعلب هو مصدر جيد لفيتامين C وغني بمضادات الأكسدة، ويجعل بشرتك صحية ويقلل من علامات الشيخوخة.
ويساعد في شد بشرتك وإعطائها توهجًا طبيعيًا، وحماية بشرتك من السموم الخارجية الضارة في البيئة، ويمكنك تضمينه في نظامك الغذائي اليومي بعدة طرق مثل حلوى وعصير.
3. الاشواجندا
يساعد الاشواجندا على فقدان الوزن، ويمكن استخدامه أيضًا للعناية بالبشرة؛ لأنه غني بمضادات الأكسدة، ويمكن استخدامه للحصول على بشرة متوهجة وشابة.
4. الزعفران والعسل
الزعفران هو نوع من التوابل باهظة الثمن، ولكن القليل من الخلط مع العسل، ويمكن أن يفعل العجائب لبشرتك.
ويغذي هذا المكون بشرتك ويحميها من أضرار الجذور الحرة، والعسل يُعد علاجًا لطيفًا للبشرة ويمكن أن يجعله يتوهج بشكل طبيعي.
اقرأ أيضًا..
5 نصائح للحفاظ على سلامتك أثناء موجة الحر
5. مسحوق خشب الصندل
مسحوق خشب الصندل يُعد علاجًا معروفًا لتحسين بشرتك وإشراقها، ويشتهر خشب الصندل بعطره، ويمكن أن يوفر بشرة شابة ونشطة ومتوهجة.
ويمكنك مزج مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد لعمل عجينة ناعمة، وضع هذا الخليط على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
