هير نيوز | نتائج البحث (زيادة الوزن)

نتائج البحث (زيادة الوزن)

3 أفكار جديدة لتناول الحلوى بدون زيادة الوزن

الأربعاء 15.09.2021 07:59 م

تحب البنات تناول الحلوى بكثرة وبشكل خاص الشيكولاتة والكيك فهي تشعر بالسعادة بمجرد أن يهدي لها أحدهم قطعة شيكولاتة أو غيرها من الحلوى المفضلة لها، ولكن قد يسبب تناول الحلوى بكثرة زيادة الوزن وهو ما ...

رانيا تقدم " تشييز بلاتر" سناكس صحية تناسب الدايت

السبت 11.09.2021 07:38 م

تحب النساء الحفاظ على وزنها وعدم التعرض لمشاكل زيادة الوزن، ولكن أحياناً يسبب تناول السناكس طوال اليوم في فشل الدايت وزيادة الوزن على الرغم من اتباع حمية غذائية، ولذلك قدمت إحدى النساء فكرة مشروع ...

حافظى على رشاقتك خلال الرضاعة بـ روشتة بسيطة

الجمعة 10.09.2021 03:53 م

في مرحلة الرضاعة من الممكن أن يزيد وزن الزوجة، خاصة بعد حملها وولادتها، حيث أن بعضهن من الممكن أن يلجأن لأخذ وسيلة منع الحمل التي تتسبب في زيادة الوزن، وبعضهن لا يعرفن طرق تخسيس الجسم خلال الرضاعة ...

البداية بحرف T.. تمارين شد الجلد المترهل حول الذراعين| صور

السبت 04.09.2021 11:22 م

تراكم الدهون في الجسم مشكلة تزعج جميع النساء فهي من أسوأ الأشياء التي تُسبب زيادة في الوزن وتجعل المرأة في جسم غير متناسق، وتراكم الدهون في منطقة الذراعين يعتبر من أسوأ ما يمكن أن تتعرض له المرأة في ...

«البطاطا بتخن».. 7 وصفات طبيعية لزيادة وزن النحيفات

الأربعاء 01.09.2021 12:39 ص

ترغب الكثير من الفتيات والسيدات في زيادة أوزانهن خاصة النحيفات، على الرغم من سعي الكثيرين إلى فقدان الوزن لكن النحيفات ربما لا يعجبهن فقدان الوزن كثيرا، ولا يعرفن طرق زيادة الوزن الطبيعية دون اللجوء ...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الدجاج المقلي ؟

الجمعة 27.08.2021 08:49 م

يُعد الدجاج المقلي المقرمش من أكثر الأطعمة المحببة لقلوبنا سواء بالنسبة للكبار أو حتى الأطفال. تحتوي هذه الأطعمة على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة ...

لو كنتِ عروس جديدة.. 5 نصائح للحفاظ على وزنك

الأحد 22.08.2021 02:52 ص

تُعاني النساء في أول شهر من الزواج من مشكلة زيادة الوزن، فتلك تعتبر شكوى الكثير من العرائس المتزوجات حديثاً، وذلك بسبب تناول الكثير من الطعام والحلوى التي يقدمها لهم الأهل والأقارب باعتبارهم عرائس جدد...

طريقة شرب العصائر تساعدك على إنقاص وزنك

السبت 21.08.2021 07:20 م

تُعاني العديد من الفتيات من زيادة الوزن، ويبحثون دائما عن أشياء تساعدهم على إنقاص وزنهم والحصول على وزن مثالي ومظهر أنيق...

احذري المشروبات الغازية.. تُسبب زيادة الوزن وتسوس الأسنان

الخميس 19.08.2021 02:11 م

إذا كنت مغرمًا بتناول المشروبات الغازية، فهذا يضر بصحتك؛ لأنها لا تقدم أي فائدة للجسم فهى مشروبات سكرية غنية بالسعرات الحرارية، لذلك قد تكون عُرضة للإصابة بداء السكري، ويرصد التقرير المنشور بموقع ...

7 نصائح لإدارة زيادة الوزن ومتلازمة تكيس المبايض

الخميس 12.08.2021 11:49 م

تعد متلازمة تكيس المبايض (PCOS) من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا التي تصيب النساء في سنوات الإنجاب. تؤثر هذه الحالة الهرمونية والتمثيل الغذائي على حوالي 10 في المائة من النساء في جميع أنحاء ...

للحفاظ على صحتك ووزنك.. 8 أطعمة ابتعدي عنها

الإثنين 26.07.2021 11:04 م

لا يؤدي المحتوى العالي من السكر إلى زيادة الوزن فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك العامة. نعلم جميعًا ما يمكن أن يفعله الاستهلاك المفرط للسكر بصحتنا. تم ربطه بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسرطان.

أفضل حمية غذائية يمكنكِ اتباعها في عيد الأضحى

الأحد 18.07.2021 05:52 م

يستعد الجميع الآن بتحضير ذبائح ولحوم عيد الأضحى لتناولها في العيد، ولكن تحب النساء أن تقوم بتحضير أكلات مختلفة ولذيذة لتناولها والشعور بالاحتفال في وقت العيد، ولكن قد يمنعها من ذلك الخوف من زيادة الوزن...

لتفادي زيادة الوزن.. تعرفي على الكمية المناسبة لتناول لحوم العيد

الأحد 18.07.2021 04:15 م

قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إنه مع دخول أيام عيد الأضحى المبارك يتهافت الناس على شراء اللحوم لتناولها في أيام العيد أو حتى من لحوم الأضاحي الخاصة بهم، ولكن يجب أن يتم ...

3 وسائل رجالية لـ«منع الحمل»

الجمعة 16.07.2021 03:36 م

تعاني الكثيرات من الأعراض الجانبية المرتبطة عادةً باستخدامهن وسائل منع الحمل المختلفة، مثل النزيف المهبلي، والغثيان وآلام الثدي بالإضافة إلى زيادة الوزن، وهو الأمر الذي دفع المتخصصين إلى إعلان أن هناك وسائل رجالية لمنع الحمل، لا تسبب أي أعراض جانبية...