أكد الدكتور رامي صلاح، أستشاري التغذية العلاجية، أن وجبة السحور في شهر رمضان، لا تقل أهمية عن وجبة إفطار الصائم. سحور رمضان وأضاف خلال لقائه ببرنامج "السفيرة عزيزة" تقديم الإعلامية سناء منصور وشيرين ...
طالبت الدكتورة رانيا الصباغ، أستاذ التغذية العلاجية، الصائمين، بالأعداد لشهر رمضان من بداية أول سحور، حتى يعتاد الجسم على التغيرات الفسويولجية الجديدة الناتجة من الصيام. أطعمة الألياف واضافت خلال ...
أكد الدكتور مصطفي ساري، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أن متعة تناول أى طعام تبدأ من المضغة الأولي له، وليس فى صينية البسبوسة أو طبق القطايف كله. تجنب الإصابة بالسمنة وأضاف خلال لقائه ببرنامج ...
قالت الدكتورة ريهام عز الدين، أخصائية التغذية العلاجية، إن كل شخص لابد وأن يتبع نظاما غذائيا سليما خاصا به يناسب وزنه وعمره، وذلك لأن كل جسم لديه كتلة عضلية ودهنية مختلفة، وأي نقص أو زيادة في ...
تحدثت الدكتورة بسنت أحمد عادل، أخصائي التغذية العلاجية، عن أهمية الصيام لعلاج بعض الأمراض، قائلة: " الصيام نعمة لعلاج بعض الأمراض". مناعة الجسم وأضافت خلال لقائها ببرنامج "صباحك مصري" المذاع على ...
قالت الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية العلاجية، إن لفول الصويا العديد من الفوائد للجسم. وأضافت فى مداخلة هاتفية لبرنامج "السفيرة عزيزة" تقديم الإعلامية جاسمين طه زكي ونهى عبدالعزيز، المذاع على ...
حرصت الدكتورة منى النجار، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، على تقديم 10 نصائح يجب أن تأخذ بها الفتيات لحرق الدهون بشكل سريع وللحصول على الجسم المثالي. 1- لابد أن تصل عدد ساعات النوم من ...
قالت الدكتورة رضوى نبيل، أخصائية التغذية العلاجية، أن النساء الحوامل لهن خصوصية في الطعام، لذا يجب أن يتبعن أسلوب التغذية الحكيمة للحياة الصحية والمتوازنة، وهناك أطعمة ومشروبات يجب تناولها وأخرى يجب ...
قالت الدكتورة دعاء زكريا، أستاذ مساعد واستشاري التغذية العلاجية جامعة عين شمس، إن طب النوم أصبح متخصص وله الأطباء المتخصصين، لافته إلى أن زمان الناس كانت تنام من بعد صلاة العشاء، ولكن الفترة الحالية ...
الجهاز المناعي للجسم من أهم الأجهزة التي لا بد أن يحافظ عليها الكثيرون عليها، حيث قالت الدكتورة شيرين متولي أستاذة التغذية العلاجية، هناك أغذية وعادات صحية يمكن أن تدمر الجهاز المناعي للجسم، خصوصًا ...
قالت الدكتورة مني الجزيري، استشاري التغذية العلاجية، إن أهم فترة في الصيام بشهر رمضان الكريم، فترة السحور، يجب شرب سوائل كثيرة حتى نشعر بالعطش أثناء فترة الصيام، لافتًا إلى أن الشخص يحتاج إلى 10 ...
أكدت الدكتورة دعاء زكريا زكي، أستاذ التغذية العلاجية جامعة عين شمس، أن مشكلة السمنة موجودة في العالم منذ أكثر من 100 عام، ولكن منذ عام 2013 أطلق عليها مصر، وهذا المفهوم جديد على العالم، وقبل ذلك كانت ...
نصحت الدكتورة نيفين الصياد أخصائي التغذية العلاجية، السيدات بتناول فنجان واحد من القهوة يوميا، للحصول على فائدتها كمادة مضادة للأكسدة. وأضافت فى مداخلة هاتفية لبرنامج "اللمة الحلوة" المذاع على فضائية ...
قالت الدكتورة سناء محي الدين، استشاري التغذية العلاجية: إن هناك أخطاء تقوم بها الأمهات في تغذية الأطفال، ومنها إجبار الطفل على نظام غذائي. وأضافت - خلال لقائها مع برنامج «أطفال ولكن»، على قناة ...
أكد الدكتور هاني أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية، أن السيدات دائمًا ما تبدأ بالاعتذار أكثر من الرجل في بداية العلاقة، ولكن مع مرور العلاقة لا تعتذر المرأة ولا تسامح الرجل. وأضاف خلال مداخلة هاتفية ...