هير نيوز | المزيد حول نصائح

المزيد حول نصائح

5 فوائد لتناول العنب على صحة المرأة لا يمكن تخيلها (إنفوجراف)

الأربعاء 01.11.2023 05:01 م

يصنف العنب على أنه أكثر الفواكه شهرةً وشعبيةً حول العالم، وذلك بسبب قيمته الغذائية والعديد من الفوائد الصحية التي يوفرها. وينتمي العنب إلى عائلة الكرزيات وينمو في مجموعة متنوعة من المناطق المعتدلة ...

7 مخاطر صحية يسببها الإفراط في الجماع (إنفوجراف)

الإثنين 30.10.2023 05:03 م

يعتبر الجماع أمرًا طبيعيًا وصحيًا للكائن البشري، وممارسته بشكل منتظم قد يكون له فوائد عديدة على الجسم والصحة العامة بين الأزواج، ومع ذلك، يمكن أن تؤثر كثرة الجماع على الجسم بشكل سلبي في بعض الحالات. ...

4 فوائد مدهشة للطحينة «أداء جنسي قوي»

الأحد 29.10.2023 03:31 م

الطحينة هي عبارة عن معجون مصنوع من بذور السمسم المحمصة والمطحونة، وهي منتشرة في العديد من الثقافات والمطابخ حول العالم. تعتبر الطحينة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات، وتحظى بشعبية كبيرة ...

6 نصائح للعروسة قبل الزفاف «بلاش تتسوقي كتير»

السبت 28.10.2023 10:32 م

طالما تحلم العروس بيوم زفافها، ولكن مع اقتراب ذلك اليوم تتزاحم عليها الضغوط المحفزة للشعور بالقلق والتوتر، ما يؤثر عليها من الناحية الصحية والنفسية، ما قد يجعل إطلاتها ليست على ما يرام كما تمنت ...

كيفية كسب قلب حماتك في 5 خطوات بسيطة

السبت 28.10.2023 09:19 م

يدوم الانطباع الأول دائمًا، فإذا كنت على موعد باللقاء الأول بأم والدة من يرغب في خطبتك، فعليك الانتباه إلى عدة أمور، حيث تترك عنك انطباع إيجابي وتسطيعين من خلالها كسب قلب حماتك المستقبلية. وإليك ...

استشاري لـ«هير نيوز»: 5 نصائح لحماية طفلك من حساسية الصدر

الجمعة 27.10.2023 10:31 م

تنتشر حساسية الصدر بين الأطفال باعتبارها من أكثر الإصابات الشائعة خاصة في هذه الفترة، والتي تشهد بعض التقلبات الجوية، ويمكن أن تستمر حساسية الصدر مع الطفل لفترة طويلة تزيد عن أسبوعين يعاني خلالها من ضيق في التنفس مع الكحة المستمرة..

4 فوائد مذهلة لـ«قشر البطيخ»

الجمعة 27.10.2023 01:16 م

تُعتبر قشور البطيخ جزءًا هامًا من هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة، فعلى الرغم من أن الكثيرين يعتبرونها مجرد نفايات غير قابلة للاستخدام، إلا أنها تحتوي على فوائد صحية عديدة ومذهلة. في هذا التقرير، ...

ابتسامة أكثر جاذبية.. 4 نصائح للتخلص من التجاعيد حول الفم

الخميس 26.10.2023 01:13 م

ظهور التجاعيد حول الفم من أكثر الأمور المزعجة للسيدات، والتي لا تحدث فقط نتيجة التقدم في العمر وإنما قد تحدث بسبب بعد العادات الخاطئة، كالتدخين والنوم الخاطئ، والانفعال الزائد وما يصاحبه من ...

5 أماكن في جسمك لا تضعي إصبعك فيها (إنفوجراف)

الخميس 26.10.2023 12:14 م

جسم الإنسان به العديد من الثغرات التي قد يعتاد الإنسان وضع إصبعه فيها، ولكن هناك العديد من الأضرار التي تهدد الصحة عند وضع الإصبع في هذه المناطق بالجسم، وقد يزداد الخطر لدرجة فقدان بعض الحواس وأكثر ...

3 نصائح ذهبية تخلصك من الكسل نهائيًا (إنفوجراف)

السبت 21.10.2023 12:50 م

يتصف البعض بعادة الكسل ، والذي يعتبر عادة سيئة تؤثر بشكل سلبي على حياتهم، فالشخص الكسول لا يؤدي ما هو مطلوب منه وبالتالي يشعر بحالة من اليأس لعدم قدرته على تنفيذ المهام المطلوبة منه، ويصاب الكثيرون ...

بعد الطلاق| 5 خطوات للحفاظ على صحة الأبناء النفسية

الأحد 15.10.2023 12:59 م

عندما يكون أبغض الحلال هو الحل الذي لا بديل عنه، بعدما تستحيل العشرة بين الزوجين، وتُستنفذ كل سبل رأب الصدع، يبقى هول الصدمة وتأثيرها الممتد على الأبناء ، الخطر الذي يجب الإسراع في تداركه من أجل ...

10 نصائح لتتجنبي الاكتئاب بعد انتهاء الإجازة

الإثنين 04.09.2023 10:28 ص

تعتبر فترة الإجازة من الفترات التي ينتظرها الجميع طول العام للاستمتاع بها، بعيدا عن أجواء العمل المرهقة، ولتصفية الذهب والعودة بنشاط مغاير. ويعتبر فصل الصيف من الفصول التي تتميز بطابع خاص لدى ...

روشتة الـ 9 نصائح لتجنب آلام القولون العصبي

السبت 26.08.2023 12:32 م

يعاني عدد كبير من الأشخاص من القولون العصبي ، الذي يعد من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص. ويستدعى الأمر تناول الكثير من الأدوية باستمرار، وهو الأمر الذي قد يتسبب في أعراض جانبية ...

3 نصائح من شعبة الذهب بعد ارتفاع الأسعار

الأحد 13.08.2023 12:58 م

تشهد أسعار الذهب اليوم وأمس ارتفاعا كبيرا في محال الصاغة بدون مصنعية تخطت 150 جنيها، مقارنة مع أسعار الأسبوع الماضي. كانت أسعار الذهب عيار 21 قد أنهت تعاملات الأسبوع الماضي على نحو 2160 جنيها، إلا ...

4 أشياء تؤدي إلى الخلافات الزوجية والانفصال

الأحد 06.08.2023 03:59 م

الحياة الزوجية مثلها مثل أي شيء نمر به في حياتنا اليومية كالعمل والطعام والشراب وزيارة ألأاهل والأصدقاء، هناك الكثير من الأمور قد تكون أحيانا مفيدة فتدفع العلاقة للأمام، أو غير مفيدة فتضر علاقة ...