هير نيوز | نتائج البحث ( صحية)

نتائج البحث ( صحية)

«راقبيه واحترميه».. إزاي تخلي علاقتك بطفلك قوية وصحية؟

السبت 08.01.2022 11:01 ص

يجب ان تهتم الأم بطفلها وتقوي علاقتها به ليعيش حياة صحية بعيدا عن الخلافات الزوجية، لكن بعض الأمهات لايعرفن كيف يقوين علاقتهن باطفالهن.

طرق الحفاظ على الحمل والجنين.. «بلاش عادات غير صحية»

الجمعة 07.01.2022 04:48 م

تهتم السيدات الحوامل للحفاظ على صحة حملهن وصحة الجنين، وهناك طرق يجب أن تعرفها وتتبعها السيدة الحامل خلال رحلة الحمل للحفاظ على صحتها وسلامة جنينها لكن بعضهن لايعرفنها.

«زيادة الوزن».. مخاطر زيادة السكر في المشروبات

الإثنين 03.01.2022 10:10 ص

تتبع الكثير من النساء عادات صحية خطيرة يمكن أن تُسبب لهن مشاكل صحية وخيمة، ومن أبرز تلك العادات الخاطئة هي الاعتياد على تناول المشروبات مع الكثير من السكر، على الرغم من معرفة مخاطر زيادة السكر على الجسم.

لمرضى السكر.. 8 بدائل صحية ومفيدة للخبز الأبيض

الإثنين 03.01.2022 04:50 ص

تعتبر النشويات والسكريات العدو الأول لمرضى السكر وهو ما يدفعهم دائما للبحث عن بدائل صحية لهذه النوعية من الأطعمة، ولأن الخبز من الضروريات في معظم وجبات المصريين ويعتبر نوعا من أنواع النشويات التي تسبب السمنة وارتفاع سكر الدم، سنقدم لكم عدد من البدائل الصحية للخبز.

10 فوائد صحية للزعتر منها تفتيت الحصوات وطرد الغازات

الإثنين 03.01.2022 02:36 ص

يعتبر الزعتر من الأعشاب ذات المكانة الخاصة لدى العرب وبخاصة مصر ودول الخليج؛ فإلي جانب فوائده العديدة فهو يمنح الطعام مذاقا خاصا ويمكن إضافته للسلطة الخضراء وإلى الجبنة ومعظم الأطعمة ليزيد من شهيتها، وسنتعرف خلال السطور القادمة على عدد من فوائد الزعتر الصحية.

حقائق يجب معرفتها عن العلاقة الحميمة في سن اليأس

الإثنين 03.01.2022 01:35 ص

من المعروف أن المرأة قد تُعاني من الكثير من المشكلات بمجرد وصولها إلى مرحلة سن اليأس في الأربعين، وقد تؤثر المشكلات العضوية التي تمر بها المرأة على علاقتها مع زوجها، فتشعر بمشاكل صحية ونفسية.

إذا كنت حامل.. متى يمكنك ممارسة العلاقة الحميمية؟

الأربعاء 29.12.2021 10:29 ص

تشعر الأمهات دائما بالقلق فيما يخص ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجها خلال شهور الحمل، فهي تخاف من أن تضر طفلها أو تتسبب في مشاكل صحية له أو لنفسها، ولكن يسمح الأطباء للأمهات بممارسة العلاقة بشكل ...

للحوامل.. سناكس صحية تقلل إحساسك بغثيان الصباح

الأربعاء 29.12.2021 07:19 ص

تعاني معظم النساء الحوامل من غثيان ورغبة في القيء بمجرد الاستيقاظ في الصباح، وذلك بسبب ارتفاع هرمون الحمل خلال فترة الصباح إلى جانب بعض التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الحامل خلال الثلاثة أشهر ...

«امضغي اللبان 20 دقيقة».. 6 طرق لأسنان بيضاء كنجمات السينما

الأربعاء 29.12.2021 04:03 ص

92 في المائة من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 64 عاما، لديهم مشاكل صحية في الأسنان، أو مشاكل إصفرار الأسنان التي يصعب التغلب عليها، وكونك امرأة تهتمي بمظهر أسنانك، تقدم لكي سيدتي «هير نيوز » 6 طرق فعالة للحفاظ على أسنانك بيضاء كنجمات السينما..

احذري من أسباب الغيرة بين أطفالك.. «التميز والمنافسة والظلم»

الأحد 26.12.2021 11:01 ص

يعاني بعض الأخوات من الأطفال من الغيرة، وحينها تحتار الام في كيفية التغلب على الغيرة بين أطفالها حتى يعيشون حياة صحية خالية من العقد النفسية لكن بعضهن لا يستطعن ولا يعرفن أسباب غيرة الأخوات.

مشروب الهندباء.. كنز صحي للحامل والأمهات الجدد

الأربعاء 22.12.2021 12:59 م

تم استخدام نبتة الهندباء وأوراقها للأغراض الطبية لمئات السنين، وخاصة للنساء الحوامل والأمهات الجدد، فالهندباء، اثبتت على مر السنوات فوائد صحية كبيرة.

«بلاش عدسات».. صيدليات الجندي تكشف كيفية التعامل مع مشكلات النظر أثناء الحمل

الإثنين 20.12.2021 05:03 م

تستمر صيدليات الجندي في خدمة المريض وأسرته، وبالإضافة إلى تقديم الخدمات الدوائية والصحية المتميزة، تنشر صيدليات الجندي على الدوام نصائح صحية متميزة للمرأة وللأسرة المصرية.

4 عادات غذائية تضر صحتك الجنسية.. احذري منها

الإثنين 20.12.2021 01:00 ص

تُعاني بعض الزوجات من مشكلة جنسية تُسبب فشل علاقتها مع زوجها، كما أن أغلب تلك المشكلات تكون لأسباب صحية أو مرضية أو ما يُسمى بانعدام الرغبة في العلاقة الحميمية، ويرجع ذلك أحيانًا لنظام الحياة الغير صحي الذي تتبعه المرأة...

5 طرق تجعل من قهوتك صحية للغاية

الإثنين 20.12.2021 12:04 ص

تعد القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويعتقد عدد من خبراء الصحة أنها واحدة من أهم المشروبات الصحية، ووفقا لموقع "هيلث لاين" المتخصص في الصحة، فهناك بعض النصائح التي من خلالها يمكن تحويل القهوة من مشروب صحي إلى صحي للغاية...

«جددي في أكلك».. وجبات لذيذة وصحية من المطبخ الهندي

الأحد 19.12.2021 02:02 ص

تحب كل امرأة أن تقدم أفضل ما لديها من طعام لأسرتها مع التجديد في الوجبات وتحضير كل ما هو صحي ولذيذ لهم، ولكن كيف يمكنك التجديد في الوجبات التي تقدميها لأسرتك مع الحفاظ على ان تكون تلك الوجبات صحية ومناسبة لهم.