هير نيوز | نتائج البحث (إنقاص الوزن)

نتائج البحث (إنقاص الوزن)

تعرفي على طريقة عمل مشروب الديتوكس لتقليل الشهية

الخميس 16.03.2023 08:06 م

هناك نظام غذائي صحي يعمل على تنقية الجسم من كل الملوثات، وأيضًا انقاص الوزن وهو "رجيم الديتوكس"، بالإضافة إلى أنه يحافظ على نضارة البشرة وتحسين عملية الهضم ويعزز مستويات الطاقة، فإذا رغبتي في تجربته ...

منها «إنقاص الوزن»| فوائد الأكل ببطء

الأحد 12.02.2023 11:52 م

إن مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب. وهناك من يسرعون في تناول وجباتهم يتعرضون لضرر صحي بسبب الطعام غير المهضوم. مشيرا إلى أن عادة البلع ...

أدوية تخسيس بها سم قاتل (فيديو صادم)

الخميس 02.02.2023 04:13 م

تحرص الكثير من النساء على التمتع برشاقة وجسم جذاب فضلا عن المحافظة دائما على انقاص الوزن

تعرفي على فوائد الكاجو في إنقاص الوزن

الخميس 05.01.2023 10:02 م

تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ولها فوائد كثيرة و لكن يتجنب كثير من الناس تناول المكسرات لزيادة الوزن المتوقعة بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الدهون وبرغم ذلك ...

دراسة تكشف كيفية إنقاص الوزن بعد تجربة الفئران

السبت 24.12.2022 02:44 م

يسعى عدد كبير من الأشخاص وخاصة من النساء، لإنقاص الوزن، عن طريق اتباع بعض أنواع الحمية الغذائية

«ارقصي».. دينا تقدم روشتة إنقاص الوزن للسيدات

الإثنين 19.12.2022 08:45 م

حرصت الراقصة دينا، على توجيه نصائح خاصة للسيدة التي تبحث عن خسارة وزنها، والحفاظ على رشاقتها. وقالت دينا في تصريحات مصوره لبرنامج "ARABWOOD" إنها تعتمد على الرياضة وعدم تناول الأكل كثيرًا لأن هذا ...

«إنقاص الوزن».. فوائد تناول الكركم وعصير الليمون لجسمك وصحتك

الأحد 11.12.2022 11:36 م

ينصح الأطباء بتناول عصير الليمون والكركم لكونه علاجا فعالا يعالج بعض مشاكل الصحة/ ويخفف من التوتر ويساعد في علاج الأكتئاب, الكركم تتعدد فوائده مثل تعزيز المناعة لإبعاد الأمراض الموسمية .

دراسة صادمة.. البطاطس تساعد على إنقاص الوزن

السبت 03.12.2022 10:13 م

كشفت دراسة حديثة، عن تأثير تناول البطاطس في إنقاص الوزن على الرغم من اعتقاد البعض عكس ذلك، إلا أن الدراسة أكدت أنها تساهم في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، دون بذل الكثير من الجهد. وأشار ...

دراسة حديثة تكشف فوائد البطاطا في إنقاص الوزن

الأربعاء 30.11.2022 11:33 ص

على عكس ما يعتقده الكثيرون، كشفت دراسة حديثة عن دور البطاطا وفوائدها في إنقاص الوزن، وهو ما يعتبر خبرًا سارًّا لمحبي البطاطا، ويتناولونها بكثرة خلال فصل الشتاء للحصول على التدفئة.

إنقاص الوزن وطرد السموم.. فوائد مذهلة لشرب الماء بالعسل تعرفي عليها

الإثنين 31.10.2022 03:16 م

يقدم العسل مع الماء فوائد عديدة لصحة الجسم، أبرزها تقوية الجهاز المناعي وإنقاص الوزن وطرد السموم.

8 أضرار للإفراط في تناول الشاي الأخضر تعرفي عليها

الأحد 30.10.2022 12:01 ص

تفضل بعض النساء تناول الشاي الأخضر كبديل للشاي الطبيعي المعتاد، لما له من فوائد كثيرة للقلب والدورة الدموية، بالإضافة إلى أنه يساعد على إنقاص الوزن وتقليل من مخاطر الجلطات وامتصاص الكافيين، ...

بينها شرب المياه.. طرق سهلة لتفقدي وزنك ببساطة

الثلاثاء 25.10.2022 03:02 م

إنقاص الوزن من الأشياء التي تسعى لها بعض السيدات، كما أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين.

لطالبات الثانوي.. دراجات «كايرو بايك» الساعة بـ 70 قرشًا

الخميس 20.10.2022 12:42 م

ركوب الدراجات يجذب الكثيرين وخاصة النساء، لما له من ممارسة رياضية وصحية، ويحافظ على الرشاقة ويعمل على إنقاص الوزن، ومؤخرا للاستمتاع بركوب الدراجات بتكاليف بسيطة.

لو بتعاني من السمنة.. تعرفي على عدد خطوات المشي يوميًّا

الثلاثاء 18.10.2022 12:14 م

يسعى عدد كبير من النساء إلى ممارسة الرياضة لما لها من فوائد كثيرة على الصحة العامة وإمداد الجسم بالنشاط اليومي، فضلا عن ميزة إنقاص الوزن لمن يعانون من السمنة.

أخصائية تغذية: جودة النوم عامل أساسي لنقص الوزن.. إليك 5 نصائح

السبت 10.09.2022 04:02 م

تسعى الكثير من السيدات للحصول على طريقة مناسبة ومريحة في إنقاص الوزن، دون بذل أقصى مجهود بدني أو مادي؛ ولذلك نقدم لكِ أبسط الطرق للحصول على قوام رشيق..