هير نيوز | نتائج البحث (النوم )

نتائج البحث (النوم )

بين «ننة هو» و«أدبحلك حمام».. ترنيمات الأمهات العرب لنوم الأطفال

السبت 04.12.2021 11:42 م

قد يبدو لك طقسا أو شعيرة تتلى على الرضيع كي يُخيم عليه النوم ويكف عن البكاء، كما قد تظن أنها من الأسرار التي استأثر بها شعبك وهو فلكلور خاص به دون غيره، إلا أنها في حقيقة الأمر فطرة جبل البشر عليها لتنويم أطفالهم...

لـ «قلة النوم» تأثير على صحتك وجمالك.. تعرفي عليه

الخميس 02.12.2021 11:06 ص

الحصول على قسط كافٍ من النوم شيء مهم للحفاظ على صحة الأشخاص ونشاطهم، وبشكل خاص النساء فهن بحاجة للنوم بشكل جيد حتى يمكن تعزيز صحتهن والحفاظ على جمالهن. وهناك الكثير من الفوائد التي تحصلين ...

كيف تضمني نومًا صحيًّا طويلًا لطفلك الرضيع؟

الأربعاء 01.12.2021 11:00 م

النوم مهم جدًا لصحة طفلك ورفاهيته، فقد يعاني الأطفال الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم من مشكلات صحية أثناء النهار، ويظل الطفل يصرخ وتكون الأمهات غير قادرة على معرفة السبب أو التعامل معه. ...

إذا فشلت الأدوية.. 5 طرق فعالة تخلصك من الأرق

الأربعاء 01.12.2021 02:00 م

الكثيرون يعانون من اضطرابات النوم على المدى الطويل أو ما يعرف بالأرق، وهو ما يؤثر على حياتنا بشكل سلبي ويصيبنا بالتوتر وعدم القدرة على أداء المهام اليومية المعتادة خاصة العمل، ويقول الخبراء: ...

اعرفي شخصيتك من طريقة نومك.. «وضعية الجنين» دليل على الحساسية والخجل

الأربعاء 01.12.2021 03:37 ص

لكل شخص وضع معين وطريقة تجعله يشعر بارتياح عند النوم بها، ولكن يُشير علماء النفس إلى أنه يمكن من خلال طريقة ووضعية نومك أن يتم تحديد نوعية شخصيتك وبعض السمات عنها...

بـ 5 وصفات طبيعية.. تغلبي على «الكحة الشديدة» لطفلك أثناء النوم

الثلاثاء 30.11.2021 04:02 م

تتألم الكثير من الأمهات حينما يعاني أطفالهن من "الكحة" الشديدة خاصة أثناء النوم، وبعضهن يلجأن للأدوية الطبية التي قد لا تأتي بنتيجة فعالة مثل الوصفات الطبيعية. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، 5 ...

للأمهات.. دلالات تؤكد مشاهدة ابنتك لأفلام الإباحية.. واضطرابات النوم الأبرز

الأحد 28.11.2021 08:00 م

كثير من الأمهات لا يدرين عن بناتهن شيئًا ولا يأخذن في تفكيرهن أن هناك علامات واضحة تدل على إدمان البنات لمشاهدة أفلام البورنو وهذه هي الدلالات التي من خلالها تؤكد أن الفتاة تمارس هذه العادة: ...

«اتعشى واتمشى».. روشتة للوقاية من أزمات القلب| فيديو

الأربعاء 24.11.2021 05:22 م

أكد الدكتور عمرو الحديدي أستاذ أمراض القلب في كلية طب القصر العيني، أن النوم مبكرًا وفي موعد محدد يوميًا يقي الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، لافتا إلى أن النوم في الساعة العاشرة إلى الحادية عشر هي الساعة الذهبية للنوم...

ليلي تخلع زوجها: لا يشبع رغباتي وبيسأل أصحابه يعمل إيه في غرفة النوم

الأربعاء 24.11.2021 03:01 م

بخطى بطيئة تدخل ليلى لقاعة محكمة الأسرة، وسط جميع أنظار الحاضرين، خاصة لما يفوح منها من رائحة عطرة، وملابسها الممزقة، وما إن بدأت الجلسة وسردت تفاصيل قضيتها التي طالبت فيها بخلع زوجها حتى دهشت ...

الألوان كلمة السر.. 10 نصائح لتوسيع غرفة نومك الضيقة

الإثنين 22.11.2021 05:00 م

يعاني الكثيرات من صغر مساحة غرفة النوم في بعض الشقق، وهذا يسبب بعض المشاكل لدى الأزواج؛ ولذلك نعمل على جعل شكل الغرفة أكبر، وفقًا لنصائح المهندسة دينا شكري حسين: 10 نصائح ...

أبرزها التجاعيد والبشرة الباهتة.. مخاطر عدم إزالة المكياج قبل النوم

الخميس 18.11.2021 02:47 ص

تقع الكثير من الفتيات في خطأ فادح يُسبب تلف وتدمير بشرتها وجمالها دون أن تقصد ذلك، بسبب ترك المكياج على البشرة والذهاب للنوم دون إزالته، حيث يسبب ترك المكياج أثناء النوم العديد من المخاطر والأضرار للبشرة...

دراسة صادمة: اضطرابات النوم تؤدي إلى الإصابة بفيروس كورونا

الأربعاء 17.11.2021 10:32 م

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة «JAMA Network Open»، عن أن هناك علاقة لاضطرابات النوم خاصة عند السيدات، بالإصابة بفيروس كورونا ثم الوفاة، حيث أوضحت أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أثناء النوم، معرضون للإصابة بفيروس كورونا لكنهم أكثر عُرضة لدخول المستشفيات والتأثر بالمضاعفات الناتجة عن الفيروس...

منى أبوغالي تكتب: إجازة الزوجة عند الوفاة

السبت 13.11.2021 01:43 م

سؤال بدأت به زوجة لزوجها يوم إجازتة بعد صلاة الجمعة وهو متجه إلى النوم وبعد أن حضرت الإفطار والشاي وهي كانت بتنظم أدراج المكاتب وسألته بعفوية: اليوم إجازتك؟ رد قائلا ...

زوجة تطلب الطلاق: طردني من المنزل بملابس النوم

الإثنين 08.11.2021 01:26 م

لم تكن تعتقد أو تتخيل أن الحلم الذي انتظرته طويلًا يتحول فى كل لحظة إلى كابوس يدمر حياتها كليًّا، فاليوم الذي انتظرته لتكون زوجة صار من أتعس أيام حياتها بعد أن وجدت زوجها يعاملها بكل عنف، يعتدي ...

منها أمراض القلب والاكتئاب.. أسباب خطيرة لكثرة النوم انتبهي لها

السبت 06.11.2021 01:55 ص

كثرة النوم أحيانًا تكون دليلًا على إصابة الشخص ببعض المشكلات الصحية أو النفسية، وتُعاني الكثير من الفتيات من تلك المشكلة، فيمكن أن يُصبن بالرغبة الشديدة في النوم طوال الوقت أو الشعور بالتعب والإرهاق ...