هير نيوز | نتائج البحث ( الأطعمة)

نتائج البحث ( الأطعمة)

7 نصائح ذهبية من وزارة الصحة لتغذية كبار السن (انفوجراف)

السبت 12.08.2023 09:31 م

قدمت وزارة الصحة والسكان، 7 نصائح هامة لكبار السن للحفاظ على صحتهم من خلال اتباع نظام غذائي صحي، واختيار الأطعمة المناسبة..

طريقة عمل كبدة الفراخ الشهية بخطوات سهلة

الإثنين 07.08.2023 11:59 ص

كبدة الدجاج من أرخص الأطعمة التى تحتوى على بروتين حيواني والذي يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة ويمكن لربة المنزل تقديمها في طبق ذو مذاق شهي، وإليك طريقة عمل كبدة الفراخ بخطوات سهلة ...

4 أنواع من الأطعمة على الإفطار تمنحك السعادة طوال اليوم

السبت 05.08.2023 06:43 م

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تؤثر في صحتك ونشاطك على مدار اليوم، حيث تمنحك النشاط والقدرة على القيام بالمهام اليومية المطلوبة منك سواء في العمل او في المنزل، وهناك أطعمة أيضا تمنحك الشعور بالسعادة بجانب شعورك بالنشاط والحيوية..

جمال شعبان يحذر من 5 أطعمة خطيرة على صحة القلب والشرايين

الأربعاء 02.08.2023 11:51 م

كشف أخصائي أمراض القلب والعميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، الدكتور جمال شعبان، عن بعض الاطعمة والمشروبات الخطيرة التي تؤثر بشكل كبير على صحة الشرايين، وقد يتناولها الحميع بشكل يومي دون ان يدرك ذلك..

6 عبارات بسيطة تجعل طفلك يحب تناول الطعام

السبت 29.07.2023 08:05 م

تعاني الأمهات مع الأطفال الصغار مع بداية تناولهم الطعام وحتى عمر 8 سنوات حتى تقنعهم على تناول الأطعمة الصحية المفيدة لهم، فالأطفال يميلون لتناول الحلوى والطعام الجاهز ويعزفون عن تناول طعام المنزل..

طريقة عمل المخ المقلي بخطوات سهلة

الأربعاء 26.07.2023 02:29 م

" المخ" من الوجبات الغذائية المفضلة للكثير من الأشخاص، ومن أشهى الأطعمة التي تحرص على تحضيرها الكثير من ربات البيوت، بجانب بعض الوجبات الشعبية مثل الكرشة والممبار. ونستعرض طريقة عمل المخ البانيه ...

9 مشروبات وأطعمة تدمر العلاقة الحميمة

الإثنين 24.07.2023 10:07 ص

هناك بعض الأطعمة والمشروبات تدعم الأداء خلال العلاقة الحميمة ، كما تجعل تدفق الدم أفضل، وبالتالي تزيد الرغبة. كما أن هناك أطعمة يمكن أن تبطئ الدورة الدموية وتقلل الرغبة في العلاقة الحميمة. أبرز ...

أفضل 5 أطعمة لإنقاص الوزن بعد الجيم

الأحد 23.07.2023 02:27 م

تحرص معظم الفتيات على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لخسارة وزنها، كما تقوم بالبحث عن أفضل أنواع الطعام الصحي الذي يمكنها تناوله قبل وبعد التمرين لإنقاص الوزن . أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل ...

8 فوائد لدبس الرمان أبرزها «تقوية جهاز المناعة وتخليص الجسم من السموم»

الخميس 20.07.2023 05:30 ص

يعتبر دبس الرمان من أفضل الأطعمة التي تمد الجسم بالعديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات، حيث يتم صنع دبس الرمان من فاكهة الرمان المميزة بطعهما الحلو والحامض بنفس الوقت، وتتعدد طرق التصنيع، لكن مبدأها ...

شارون ستون تعتمد هذه الأطعمة لتخفيف وزنها أبرزها «البطيخ مع الجبنة»

الإثنين 17.07.2023 11:30 م

سطع نجم الممثلة الأمريكية شارون ستون ، مكانتها في هوليود كأهم ممقلة في دور السينما في ذلك الوقت، كما أنها أذهلت الجماهير بموهبتها وشغفها المهني، وبينما كانت النجمة الأمريكية أبدعت في مهنتها بطريقة ...

طبيبة تكشف 3 أطعمة هي المسؤولة عن رائحة البول الغريبة.. أبرزها الكافيين

الإثنين 17.07.2023 11:30 م

في بعض الأحيان، نلاحظ تغير رائحة البول ، الأمر يصيب البعض بالذعر لاعتقاده بأنه مصاب بمرض ما، على الرغم من أننا نجهل حقيقة أن الأطعمة التي نتناولها أحيانًا تلعب دورًا رئيسيًا في تغير رائحة البول. ...

الأطعمة الممنوعة لمرضى قرحة المعدة من أخصائية التغذية سالي فؤاد

الإثنين 10.07.2023 11:26 م

قدمت أخصائية التغذية، سالي فؤاد ، مجموعة من الأطعمة الممنوعة على المرضى المصابين ب قرحة المعدة ، وذلك من خلال حلقة برنامجها الجديد "حياتنا احلى" المذاع على قناة "هي". قائمة بالأطعمة الممنوعة لمرضى ...

تخلصي من دهون البطن العنيدة بتناول هذه الأطعمة

الإثنين 10.07.2023 04:31 ص

تعتبر دهون البطن أكثر ما يزعج أي امرأة وتحاول أن تتخلص منها بكل الطرق، خاصة لأنها تعد من الدهون الصعبة التي لا يمكنك التخلص منها بسهولة ولذلك يطلق عليها "الدهون العنيدة".

4 أطعمة لا تتناوليها قبل النوم تزيد الوزن وتجهد المعدة

الأحد 09.07.2023 05:01 م

يؤثر الطعام بشكل كبير جدا على الصحة حيث يمكن أن تحميك بعض الأطعمة من الإصابة بالكثير

6 فوائد للصيام المتقطع في فقدان الوزن وتحسين صحة الإنسان

السبت 01.07.2023 10:22 م

يعتبر الصيام المتقطع من بين الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في الوقت الحالي، وذلك بفضل فوائده الصحية المتعددة التي يقدمها، كما يتميز الصيام المتقطع بعدم الحاجة لتغيير نوع الأطعمة التي يتم تناولها، وإنما تتميز بتوزيع الوجبات على فترات زمنية محددة، وفيما يلي سنتحدث عن فوائد الصيام المتقطع: