هير نيوز |

4 تمارين رياضية يمكن أن يمارسها طفلك في المنزل

السبت 12.10.2024 09:08 م

يعد النشاط البدني من الخطوات اليومية الأساسية التي تحافظ على صحة العقل والجسم، حيث تلعب عوامل عدة في زيادة أو خفض هذا النشاط، فهناك من يفضل القيام بتمارين خفيفة كالمشي يوميا أو أيام معينة في الأسبوع، ...

«لو أنتي من عملاء انستا باي».. 6 خطوات لاستلام الأموال عبر التطبيق

السبت 12.10.2024 08:56 م

بالتزامن مع التطورات التكنولوجية التي يشهدها العالم في جميع القطاعات ومختلف العلوم، أدى ذلك إلى تطور أنظمة التعامل مع البنوك، من أجل تسهيل الحصول على الخدمات المطلوبة، وفي ظل هذه التطورات تم تصميم ...

قرار جديد من المحكمة في اتهام إمام عاشور بالاعتداء على فرد أمن

السبت 12.10.2024 08:48 م

قررت محكمة جنح الشيخ زايد اليوم السبت، حجز جلسة 19 أكتوبر للحكم على إمام عاشور لاعب النادي الأهلي، على خلفية اتهامه بالتعدي على فرد أمن داخل مول بمنطقة الشيخ زايد. كانت نيابة الشيخ زايد، أخلت سبيل ...

أحمد مالك يكشف مفاجأة تربط بين «مطعم الحبايب» و «الفأر الطباخ»

السبت 12.10.2024 08:33 م

تصدر اسم الفنان أحمد مالك التريند على شبكات التواصل الاجتماعي ومحرك البحث جوجل خلال الساعات الماضية. وجاء ذلك بعد أن شارك مالك جمهوره عبر حسابه الرسمي على إنستجرام صورًا من كواليس مسلسله الجديد “مطعم ...

في عمر 83.. مسنة تركية تحقق حلمها بفستان العرس الأبيض

السبت 12.10.2024 08:31 م

حققت سيمبل توباش البالغة من العمر 83 عامًا حلمها بارتداء فستان زفاف أبيض، وذلك من خلال حفل زفاف بدون عريس أقيم في دار لرعاية المسنين في مدينة أضنة التركية، حيث صرحت سيمبل توباش بأنها كانت سعيدة جدًا ...

بقلم ملحة عبدالله: المبدع ومواصلة الاتجاه

السبت 12.10.2024 08:24 م

مسألة مواصلة الاتجاه من أصعب المهام لدى الكاتب، وهي التي تعمل على التشعب والتلاقي في الوقت ذاته، وهي من تحافظ على ترابط الفكرة برغم ما يعتمل العمل من أفق انتظار ومن ترقب يأخذ بتلابيب المتلقي في شد ...

6 فوائد عديدة لاستخدام «الفازلين مع الليمون» على البشرة

السبت 12.10.2024 08:21 م

تعاني الكثير من السيدات من جفاف في البشرة، وعدم توحد لونها وانتشار البقع الداكنة في بعض المناطق في الجسم مثل: الوجه، الرقبة، اليدين، الركب، الأكواع، وبين الفخذين، وحتى القدمين والكعبين، وذلك بسبب ...

هل غازل محمد صلاح جماهير الزمالك بعد هدفه أمام موريتانيا؟

السبت 12.10.2024 08:18 م

أحرز محمد صلاح واحد من الهدفين بمباراة منتخب موريتانيا مع المنتخب، بالإضافة إلى تحطيمه الرقم القياسي في الدوري الإنجليزي الممتاز في المباراة الافتتاحية لناديه ليفربول واصل الملك المصري شغفه بتسجيل ...

7 أمراض يمكن علاجها بـ«غرغرة الماء والملح»

السبت 12.10.2024 08:18 م

تعد الغرغرة بالماء والملح من الوصفات العلاجية في الطب الشعبي، الذي أثبت فاعليته في علاج العديد من الأمراض مثل التهاب الحلق ونزلات البرد. الغرغرة بالمياه الدافئة والملح من أبسط الطرق الطبيعية غير ...

حسام حسن يستبعد محمد صلاح من مباراة موريتانيا

السبت 12.10.2024 08:12 م

عقد الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، بقيادة حسام حسن، جلسة مع محمد صلاح قائد الفراعنة، تم خلالها الاتفاق على إراحة اللاعب من مباراة موريتانيا المقبلة، المقرر لها الثلاثاء المقبل في الجولة ...

تأييد حكم حبس كروان مشاكل 3 أشهر في «حيازة سلاح»

السبت 12.10.2024 07:39 م

قضت محكمة جنح حدائق القبة، اليوم السبت، برفض المعارضة المقدمة من "التيك توكر" كروان مشاكل وتأييد الحكم الصادر ضده بالحبس 3 أشهر في قضية حيازة سلاح أبيض. تعود أحداث الواقعة، بتلقى قسم شرطة حدائق القبة ...

طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ في مطبخك

السبت 12.10.2024 07:36 م

يعتبر الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات، بالإضافة إلى الفوسفور ...

الصحراء الكبرى تشهد فيضانات لأول مرة منذ 50 عامًا.. وخبراء: ظاهرة نادرة

السبت 12.10.2024 07:20 م

شهدت الصحراء الكبرى أول فيضانات منذ 50 عامًا، حيث أظهرت صور مذهلة على السطح، وأشار خبراء الأرصاد الجوية إلى الظاهرة باعتبارها عاصفة مدارية، ويعتقد الخبراء أنها قد يكون لها آثار طويلة المدى على مناخ ...

ماذا قالت الحكمة التركية إليف كارا أرسلان بعد فضيحة الفيديو الفاضح؟

السبت 12.10.2024 07:18 م

أصدرت الحكمة التركية إليف كارا أرسلان أول تصريحات لها بعد إيقافها من قبل لجنة التحكيم في الاتحاد التركي لكرة القدم بسبب ظهورها المزعوم في مقطع فيديو جنسي مع مدير لجنة الحكام التركي. ماذا ...

نبيلة عبيد تفاجئ جمهورها بالعودة للفن في مسلسل سعودي

السبت 12.10.2024 07:00 م

فاجأت النجمة المصرية نبيلة عبيد جمهورها بإعلان عودتها إلى الشاشة بعمل جديد، بعد 4 سنوات من الغياب، إذ شاركت تلك الأخبار عبر حسابها على "إنستجرام". ولم تكن عودة النجمة المصرية بعد غياب هي المفاجأة ...