هير نيوز | نتائج البحث ( الدهون)

نتائج البحث ( الدهون)

تحرق الدهون أثناء نومك.. تناولي هذه الأطعمة ليلًا

الأربعاء 02.06.2021 06:33 م

كثير من السيدات ما تتناولن الأطعمة ليلًا ما يزيد من أوزانهن، خاصة وإذا تناولن وجبات من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المكررة والنشويات مثل الخبز والأرز. تحرق الدهون أثناء نومك وفقا لموقع women، ...

محفز لممارسة العلاقة الزوجية ..10 فوائد صحية لتناول الزبيب للنساء

الإثنين 31.05.2021 07:16 م

فوائد الزبيب للسيدات كثيرة جدًا، ومن أهمها حمايتهن من الإصابة بهشاشة العظام، كما لايسبب أي زيادة للوزن، لاحتواءه على الدهون أو الكوليسترول، فكوب الزبيب يعادل 130 سعرة حرارية. 10 فوائد صحية لتناول ...

حضري "أخف أكلة سمك".. وقوّي صحة قلبك

الثلاثاء 18.05.2021 02:26 م

يعد السمك من أكثر الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 والتي يطلق عليها الدهنية الدهون الأساسية، فبدونها لا يستطيع جسم الإنسان البقاء على قيد الحياة، ولأن أجسامنا لا تستطيع إنتاج هذه الأنواع من الأحماض، ...

تعرفي على نوع بشرتك وطرق التعامل معها | فيديو

الثلاثاء 18.05.2021 11:55 ص

عرفت الدكتورة سارة الحسيني استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والليزر أنواع البشرة بأن هناك بشرة عادية، ودهنية وهي تعني أن إنتاج الدهون فيها زيادة عن المعدل الطبيعي والجافة معدل إنتاج الدهون أقل، ...

لهذه الأسباب.. طبيبة تُحذر من سهر الأطفال (فيديو)

الإثنين 17.05.2021 12:11 ص

أكدت الدكتورة مني الجنزوري، أستاذ طب الأطفال جامعة عين شمس، أن الكورتيزون هرمون مهم وظيفته ترتيب الخلايا الدهنية فى الجسم ويساعد فى حرق الدهون. طبيبة تحذر من سهر الأطفال وأضافت خلال لقائها ببرنامج ...

5 أطعمة تعالج تكيس المبايض

الأحد 09.05.2021 10:31 ص

تعاني العديد من السيدات من متلازمة تكيس المبايض، وهي السبب الرئيسي لمشكلة تأخر الحمل عند العديدة من النساء. ينصح الأطباء هؤلاء السيدات باتباع نظام غذائي غني بالبروتين والابتعاد عن الدهون. تسبب ...

5 أشخاص أكثرعُرضة للإصابة بمرض الكبد الدهني

الخميس 06.05.2021 08:33 م

يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة الكبد الدهني يتم اكتشافه عن طريق عمل فحوصات الموجات فوق الصوتية. وقال الدكتور محمد عبد الوهاب، أستشاري الكبد والجهاز الهضمي، إن الكبد الدهني هو ناتج عن ترسب الدهون في ...

صداع مفاجئ .. 5 أسباب لتصلب الشرايين وسرعة التدخل يُنقذ حياتك

الأربعاء 05.05.2021 10:25 ص

الشرايين هي عبارة عن أوعية دموية كبيرة الحجم تساعد في نقل الدم إلى الدماغ. قد تصاب هذه الشرايين بالانسداد نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول، مسببة مرض تصلب الشرايين، الذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتات ...

للحصول على جسم عارضات الأزياء.. «كتري من هز الوسط»

الثلاثاء 04.05.2021 09:04 م

تعشق كل فتاة الجسد الرشيق والجذاب مثل عارضات الأزياء والمشاهير ولكن قد يعوقها في ذلك اتباع روتين يومي خاطيء وخالي من الحركة أو ممارسة الرياضة، فيسبب ذلك بطيء عملية حرق الدهون في الجسم. جسم عارضات ...

تكسر الخلايا.. استشاري تغذية: الزيوت المعدلة وراثيًا كارثة صحية (فيديو)

الثلاثاء 27.04.2021 04:57 م

قال الدكتور مروان سالم، استشاري التغذية العلاجية، أن الدهون الغير مشبعة مثل زيت الذرة والعباد، والتي يكتب عليه معدل وراثيًا لا ينصح باستخدامه تمامًا لأنه يتم تغيير الـ DNA الخاص بالنباتات المستخلص ...

صوموا تصحوا.. مها رداميس تقدم نصائح ذهبية لتناول الطعام في رمضان وعيد الفطر.. السمنة تصيب بالأمراض الفتاكة وتسبب العجز الجنسي.. وأدوية التخسيس «خطر»

الثلاثاء 27.04.2021 12:21 م

الصوم عبادة عظيمة الثواب ولها أجر كبير عند الله، ومن فوائدها على العبد في الدنيا أنها تمنح الإنسان الصحة عن طريق التخلص من الدهون الزائدة، خلال فترة الإنقطاع عن الطعام، ولكن البعض يحول شهر الصيام إلى ...

نظام غذائي صارم.. كل ما تريدين معرفته عن رجيم الحليب

الأحد 25.04.2021 07:36 ص

لاتعرف الكثير من الفتيات والسيدات ماهو رجيم الحليب، على الرغم من اهميته لبناء الجسم وخاصة لاحتوائه على البروتين اللازم للجسم، ويمكن الاعتماد عليه إذا رغبتي في عمل دايت بدلًا من الدهون، فيمكن ...

5 نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة الثانية

الجمعة 23.04.2021 09:17 م

تجربة الأمومة للمرة الثانية تجعل المرأة تستعيد ذكريات حملها الأول، بينما يشعر بعضهن بالحماس الشديد حيال الرضاعة في منتصف الليل وإجراءات تغيير الحفاضات، تخشى بعض النساء من الدهون الزائدة التي تتراكم ...

أطعمة تضر بصحة كبدك.. تجنبيها فورًا

الجمعة 23.04.2021 02:43 م

يلعب الكبد دورًا مهمًا في عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم، كما أنه يُساعد في تصفيته من السموم، لذا يجب أن نتوخى الحذر في الأطعمة التي نتناولها لأن بعضها يضر بالكبد، ما قد يترتب عليه مضاعفات تُهدد ...

عناصر غذائية تجعل الجسم «محرقة دهون».. تعرفي عليها

الجمعة 23.04.2021 03:31 ص

تحلم كل أنثى بالحصول على جسم رشيق وصحي، حيث تعتبر مشكلة الوزن الزائد أزمة كبيرة تعاني منها الكثير من النساء، مما يجعلها تبحث عن طريقة لحرق الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص من الوزن الزائد. عناصر ...